sog

spox foty,Kapello tak trzymaj byku,i ofcorse sog ajak -------------------------------------- JEAN CLAUDE VAN DAMME PREZES MAFII SFD MODERATOR DZIALU HUMOR " IF YOUR ENEMY REFUSES TO BE HUMBLED...DESTROY HIM "

dobry klimat na zdjecia, sog polecial GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Lame_Hunters.Sq

Świetna budowa SOG poleciał ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]

Spoko Sog leci Myśle że z czasem moja wiedza na temat odżywiania będzie się pogłębiac. Od razu nie można wszystkiego wiedziec. Kurcze teraz czeka mnie wiele wyrzeczeń.Mam nadzieję że dieta przyniesie efekty

Specjalnie dla Ciebie Shield P.S. Za wklejenie fotki to sie Sog nalezy No to teraz czekam na komentarz SHIELD :D Nie wymiguj sie Moim zdaniem jest poprawa od tego co bylo kiedys. Ale ciekaw jestem co Ty powiesz. Tylko szczerze. I nie podsmiechiwac sie za mocno Zmieniony przez - michal.z w dniu 2009-12-30 11:59:12

ok dzięki za poświęcony czas leci sog z piątkami rozumiem robimy tak samo

ok dla ciebie sog, dzieki bardzo za pomoc.Mam nadzieje że ten plan mi coś pomorze ;] pozdrawiam

fiu fiu , sog

dokładnie, bez kitu SOG

sog dla Ciebie. Dodam jeszcze że ćwicze obecnie systematyczne od kwietnia bo leczyłem przez pół roku kontuzje nadgarstka, tak więc mam braki w masie ;)a kaptury robie z barkami jeszcze dwa pytania: ostatnie ćwiczene to zwykłe szrugsy sztangielkami stojąc tak? i czy w tych ćwiczeniach przytrzymywać w górze ramiona w końcowej fazie ruchu? do tej [...]

Ważne że chłopak coś robi a ,nie siedzi na dupie.Sog dla ciebie i powodzenia w dalszym treningu!!!!! Zmieniony przez - UNO w dniu 2004-03-06 22:42:49

ludzie opamiętajcie się nie kłućcie się z nim o wymiary przecież widać że chłopak nie mam pojęcia o mierzeniu się!! Pozatym sog dla ciebie za odwage że dałeś zdjęcia i że robisz coś z sobą bo jak byś nie ćwiczył to by było pewnie dużo gożej

p9c9 - sog dla Ciebie

sog jak nic

zajeeeeebissta.. sog leci..

ee zaje.biscie... sog jak nic... chciałbym tak wygladac fajna łydka fajnie dwuglowy łydy widac _W dzień jestem uczniem, a w nocy batmanem_

swietny wyglad :) oby tak dalej! sog ------------- pozdrawiam MiF

wypas sog za ciezka prace

SOG JAGNIK ZA POMOC !! QUFA JAK TEGO NIE MOGŁEM ZAUWAŻYĆ "IF I ALWAYS DO WHAT I HAVE ALWAYS DONE I WILL ALWAYS GET WHAT I HAVE ALWAYS GOT" Decool

SOG za sylwetke. ps. na tych zdjeciach wygladasz jakbys trenowal z Murzynami pozdrawiam