sog

No wygląda fajnie. sog

Ok, to orzechy przekładam do 2 i dokładam do tego jabłko/banan, a w 5 dodaje trochę białka do tego (10-20g). Przełożenie treningu z 19 na 16 też jest chyba dobrym rozwiązaniem, bo posiłek po nim będzie lepszy, a jak kończyłem trening o 21, to już ledwo wchodziło wszystko to, co miałem zjeść. Dzięki za pomoc, SOG'a daję, bo niedługo się abonament [...]

Nie śledziłem testu, ale wiem że michy nie trzymałeś :D bo przy tym co posiadasz, trzymając miche to zrobiłbyś dużo wiecej, nawet bez odzywek. Ale SOG za dokonczenie i determinacje, cisnij dalej, mnie tez wszyscy cisną ale mam to gdzies :D

[...] nie powinieneś być, ale sylwetki nic nie poprawiłeś - walcz, tu nawet solaros mądra głowa z testu na test się uczy nowych rzeczy więc to daje do myślenia.. nie ma nic na szybko za sam fakt poprawy siły i regularnego prowadzenia testu ode mnie sog, bo o wiele większych byczków nie było stać raz na tydzień wrzucić post'a na forum.. pozdro

SOG 244 *** SPAM a jak te dzieci uciekaly ***

żydosatanistka SOG kurva! Zmieniony przez - wallaceban w dniu 2007-06-06 23:04:25

Sog leci - przyda się ów trening zaczynam od poniedziałku ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl "W oczach mam ból, w oczach mam łzy...". "Wiara, nadzieja, miłość..." "Wciąż wierzę w to... Wciąć mam nadzieję, że będzie dobrze... Wciąż napawam się miłością do niej..."

DJ SOG ;]

trening jest naprawde ciezki za niedlugo pyknie 1 miesiac 1 zakwasy byly straszne przez 4 dni siedizaly a ja musialem cwiczyc hehe nie pamietam czy dawalem CI SOG'a ale sprobujem

Spoko trening. Na pewno sobie obczaje po szostce Weidera. SOG!

Zaczynam o dzisiaj, w sam raz na wakacje. Jak sie uda to bedzie sOg :D

Biorę się za ten trening od przyszłego tygodnia.. SOG za artykuł :)

Fajny artykul sog leci:D

sog

eee ma ktoś tego linka?? bedzie SOG

Chuck Sog!

sog&**** or go home

sog&fuuck or go home Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-10-13 16:53:45

dam SOG'A kazdemu kto wysle mi swojego maila i odbierze zaproszenie na l****** (strona gdzie za zaproszenie 75 znajomych dostajemy IPODA NANO 8giga) !

dam SOG'A kazdemu kto wysle mi swojego maila i odbierze zaproszenie na l****** (strona gdzie za zaproszenie 75 znajomych dostajemy IPODA NANO 8giga)!