SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sog

Czy chodziło Ci o: "sok"?

  • Po ile ćwiczeń na grupę - rozmyślania na temat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czytalem twoj post o tym zeby robic wiecej powt a nie 12-6 i zaczalem robic 18-12/16-10 i jest git ale teraz to juz mi w ogole namieszales. Bede musial jeszcze raz przemyslec i ulozyc plan. sog za caloksztalt

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-21 16:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Po ile ćwiczeń na grupę - rozmyślania na temat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Krzych666: Masz tu SOG'a za promowanie malej ilosci cwiczen i nie mow ze wujek Wodyn zly...

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-23 00:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • anister: sog \-) pardon za offtop.

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 12274 Data: 2012-08-28 08:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KoksikzBG/Dziennik treningowy/Per aspera ad astra...

    Post
    Trening dla początkujących

    wczoraj postanowilem po trenowac miesnie karku i powiem ze jestem zadowolony dzis troche odczuwalne zakwacy ale przy cwiczeniach izolowanych to noramlne mam zamiar wprowadzic w plan treningowy to cwiczenie ....sog jak wejdzie za nowe mozliwosci pozd

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 11290 Data: 2009-12-31 11:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ripper sog

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-24 19:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobrze gadasz Koshmarek, ja już to powtarzam i powtarzam Sog-a dam... ajak Święta są i trzeba sie dzielić zwłaszcza, że szczęcie nie dopisało EDIT: Agggghhhh... już Ci kiedyś dawałem SOGa wiec nie wejdzie Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2004-12-26 00:24:38

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-26 00:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długofalowy schemat TS dla każdego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ciekawy plan treningowy, właśnie coś takiego szukałem ostatnio, sog

    Odpowiedzi: 605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 20:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Długofalowy schemat TS dla każdego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    bardzo dobry plan,u mnie ciezko z przyrostem sily na treningu masowym,zwlaszcza w wyciskaniu,tu w koncu zaczelo cos isc sog oczywiscie

    Odpowiedzi: 605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 11:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Długofalowy schemat TS dla każdego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ok zrozumialem sog

    Odpowiedzi: 605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-05 16:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Długofalowy schemat TS dla każdego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    robisz ciekawe plany, sog

    Odpowiedzi: 605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 18:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Długofalowy schemat TS dla każdego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Aha, dziekuje bardzo, zawsze wolalem sie upewnic, czy moge zastosowac nastepny plan silowy. Sog polecial

    Odpowiedzi: 605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 21:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Długofalowy schemat TS dla każdego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    I tak pewnie zrobię. O dobór ćwiczeń w takim przypadku nie pytam, bo podawałeś wcześniej. Sog już był. Dzięki. Zdrowia.

    Odpowiedzi: 605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-18 18:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ciekawe zycie Typera w UK :-)

    Post
    Sztuki Walki

    a ze morde też mam troche niewyjściową Queblo-sog za tekst jak wejdzie

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10486 Data: 2007-03-15 19:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe zycie Typera w UK :-)

    Post
    Sztuki Walki

    Haha - dobre dobre SOG. Tylko dodałbym moją zwyczajową formułkę - dopóki ZWYKLI LUDZIE nie będą reagować na małe przejawy przestępczości i wygłupy, tak długo nawet najlepsza policja, sądy i kary (nawet cielesne) - niewiele pomogą. BRAK REAKCJI = eskalacja działań negatywnych. Najpierw taki gnojek maluje mury, potem zaczepia ludzi, potem kradnie, [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10486 Data: 2007-03-16 13:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !! Kozacki trening brzucha !!

    Post
    Trening w domu

    oo widze ładny planik:) akurat na lipiec będzie, o ile sie uda! dam znać za 5 tyg. czy wartoo. ps. sog lecii zdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2009-06-01 21:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smiech to zdrowie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dobra robota SOG

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10496 Data: 2005-09-09 20:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smiech to zdrowie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sog

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10496 Data: 2005-09-10 14:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok dzieki michail sog dla ciebie :) W kupie siła !!!:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2003-07-26 17:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oki wezme mniejsza dawke scorcha i zobacze.mysle ze miedzy druga dawka scorcha a no xplode bede mial z 4godz przerwy.teraz mam 2miarki xplode,pobudzenie jest ale nie jakies masakryczne. sog niewszedl gdzies juz go dalem. dzieki za rady.

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 11:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Dzięki, leci SOG. Poczytam jeszcze o odżywianiu - faktycznie, podliczając białko wyszedł mi lekki niedobór w stosunku do wyliczonego zapotrzebowania.

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 20:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)