[...] jak producenci margaryn wymyslili, ze maslo jest be. Ja zawsze twierdzilem, ze skoro moi dziadkowie nie znali margaryn, zywili sie tym co w wiekszosci sami wyprodukowali czyli jajka, mleko itp i dozyli po 98 lat to ja bede jadl te "trucizny". Moja zona do dzis nie je masla tylko jakies Ramy itp....a niech sobie je, jest dobrze ubezpieaczona...;)
[...] widełkami. Mój cykl jest delikatny od stycznia 125 mg 2x w tygodniu. Od początku czerwca podbiłem na 250 2x w tygodniu. Do tego HCG 2x w tygodniu po 625 czuć i widać że jajka pracują. Cały czas 1 tabletka symexu na tydzień dzielony na 4 części. Wszystkie badania cały czas w normie. Sierpień planuje na HCG wrzesień Clom+Tamox. A w styczniu od [...]
[...] Natan) to jest stan w ktorym jestesmy wiekszosc czasu i tak pomyslalem, ze przygotowujac sie do badan to tak jak Volkswagen testowal auta na ekologie :) Alex, to tak jak w dowcipie: Kogut wskoczyl na kure i robi male jajka ;), rolnik sypnal ziarno, kogut zszedl z kury i rzucil sie na jedzenie, a rolnik z politowaniem "nie daj Boze taki glod" :)
Przed cyklem mialem: Tsh 1,69 (0,27-4,2) Ft3 5,61 (3,1-6,8) Ft4 16,75 (12-22) TG 122 Hdl 52 Ldl 127 Wychodzi, ze cholesterol proporcje podobne. Teraz HDL 36, a TG 77, wiec wychodzi 0,46, dobrze licze? Czyli wiecej lnianego, ryb? Jajka maja na to wplyw? Bo dziennie zjadam 7 duzych, lub 8 srednich (420g) raz jajecznice na klarowanym, a raz gotowane [...]
[...] na wodzie to znalazlem w jakims starym poscie Natana przepis i badzo mi przypasowal (platki, rodzynki, banan i gotowane, az banan sie rozgotuje). 2-w krotkim czasie po 1, jajka gotowane z odrobina majonezu, chleb razowy z nasieniem...:) slonecznikiem. 3 i 4 podobne- cyc + ryz, kasza,olej lniany, oliwa 5- twarog, chleb razowy i do smaku powidla [...]
To, że jest wchłanialna, to nie znaczy, że się nie wchłania BARDZO wolno. W 0,5 litra mleka masz 4-5 razy więcej laktozy i innych syfów niż w 100g twarogu. Jeżeli nie lubisz twarogu to jedz mięso, jajka i ryby, a mleko tylko jako dodatek, a nie źródło białka.
[...] tak tutaj to uczucie już było zbyt mocne przez co paradoksalnie ciężko było mi się skupić. Dodam, że wrzuciłem 4g, gdzie rekomendowana porcja to 6. Do tego po treningu jajka się zrobiły jak przepiórcze, ale to chyba norma przy takich specyfikach %-) plus doszedł dość silny ból w podbrzuszu, nie wiem czym to jest spowodowane, ale w [...]
[...] dodałem kalorii. Oczywiście poszczególne składniki w posiłkach będę zmieniał, żeby nie było monotonnie (tak żeby kalorie się zgadzały i makroskładniki) Na śniadanie głównie jajka, w postaci jajecznicy smażonej na oleju kokosowym lub gotowane na miękko. W posiłku drugim i trzecim białko z mięsa lub ryby. Zamiennie mięso z piersi kurczaka, piersi [...]
[...] zmienię ) ale czy to wystarczy żeby poprowił się wygląd mojego brzucha ? Liczyłem na to że problem będzie w diecir ... ale niestety okazało się zę tak nie jest. Dodam że "dziadostwa" nie jadam. Ogólnie spożywam produkty lepszej jakości bo wiem że "kurczak" czy "jajka" są "kurczakom" czy "jajkom" nierówne i zwracam dużą uwagę na to ...
[...] 100g, maslo orzechowe (bez cukru i soli- naturalne) 50g 17:00 piers kurczaka pieczona 300g, oliwa 8-10g, warzywa (najczesciej pomidory i cebula, lub kapusta kiszona) 20:00 jajka na twardo 240g, rzadiej jajecznica na smalcu, pomidor. Doradzi ktos tutaj, czy musze do dzialu dieta? Bede wdzieczny za podpowiedzi, bo napewno cos tutaj spieprzylem.
Ja robiłem mostek z HCG aby się przekonać czy jajka są w stanie wyprodukować odpowiednią ilość testa. Bo gdyby test nie wszedł poza normę to nie ma sensu robić odbloku. A po miesiącu na HCG mała dawka testa znowu działała ze zdwojoną siłą :)
[...] Ja stałem swojego czasu pod klatka i sąsiad z góry miał uwaga 30!! Urodziny . Świętowali tam . Tak myśle , ja p******e 30 lat , ale padaka hsha 40 to jak mówicie dziadek . Za dzieciaka wujek Zbyszek s 40 urodziny wpadł twarzą w jajka w majonezie taka miał bombę i sobie wtedy obiecałem , ze jak dożyje 40 tez się tak załatwię z rozpaczy hahah
Ja mam specjalną dietę. Mama mi taką doradziła. jem dużo warzywnych zup, 2 razy w tygodniu 2 jajka na twardo. Dużo ryb, bardzo mało smażonego mięsa. Masę warzyw, pomidorów, papryk, sałate, np wszystko. No i owoce, dziennie 2 jabłka. I dużo niegazowanej wody piję.
[...] ławce.. POLECAM zaopatrzyć się w 'bieliznę termoaktywną dla sportowców' takie obcisłe rajtuzy + góra jak ktoś chce, na zimę jak znalazł, super ogrzewa plecki, nerki, tyłek, jajka, nogi. Na wszelki wypadek... czemu nie! 6. STRES - czasem spotykam się z takimi opiniami że to jest przyczyna choroby prostaty i sam przyznam, że coś w tym jest. Kiedy [...]
KalIkali A jak ty sobie przyłożył na jajka i na ptaka nie wykrwawiles się na śmierć? Ja to chyba tam bym się bal Ja mam dwóch zaufanych hirudoterapeutów, panią i pana. Ta pani trochę się bała stawiać bezpośrednio na ptaka, że nigdy tego nie robiła, że może spuchnie i nie będę się w stanie wysikać. Natomiast gość powiedział, że nie ma żadnego [...]
[...] ustąpiła po 5-6 ciu dniach zaś ból w kroczu narastał. Znowu wizyta u lekarza rodzinnego i skierowanie do urologa w trybie CITO (pilnym). Urolog na NFZ oglądnął pobieżnie jajka i tyle. Stwierdził, że wszystko OK. Wróciłem do lekarza rodzinnego. Ten zlecił USG jamy brzusznej. USG jamy brzusznej wyszło OK. Lekarz stwierdził lekkie powiększenie [...]
[...] że może mnie jeszcze czasami pobolewać. To było we wrześniu, myśle sobie no to spoko i było spoko do pazdziernika gdzieś do połowy znowu pojawiły sie dolegliwości lewego jajka i krocza znów do lekarza. Wybadał mnie wszystko git, pracuje na budowie więc stwierdził że może to być objaw wyziębienia. Dał mi Prostimen, po jednej tabletce bółe [...]
50 lat i sterydy
