jajka

z tunczyka mozna zrobic idealna paste rybna z serem bialym lub z serkiem wiejskim np. tym odtluszczonym (ja daje tlusty ) + ugotowane, pokrojone w koseczke jajka - wszystko wymieszac, przyprawic i to wszystko aaaaaa, no i mozna dodac szczypiorku do smaku badz drobno posiekanego ogorka kiszonego. pyyyyyycha. nie wiem jak sie to ma do ryzu... to juz [...]

125gr ryżu 4 całe jajka puszka tuńczyka pół puszki kukurydzy majonez albo oliwa z oliwek Wszystko mieszasz,przyprawiasz i wcinasz "I'm Neutral, BUT - Not Afraid You"

Thx Pitbull91 w twoim daniu jest za duzo bialka napewno calego nie wykorzystasz. Dodaj drugie tyle ryzu i masz dwa posilki. Pozatym bierz do tego dwa jajka cale i dwa bialka. Hyhy ktos napisal o smarzeniu tunczyka, paskudnie wtedy pachnie(podczas smarzenia) ale smak ma swietny. Mozecie zedrzec nas z ulicy, ale ulicy z nas nie zedrzecie!

Wręcz przeciwnie , jajka zawierają duzo cynku przez co zwiększa sie libido.Tak mi się wydaje ale z niczym nie mozna przesadzać..

a nawet lepiej jak sie je jajka

To jest stary mit powielany przez lata ze chłopcy nie powinni jesc duzo jajek.Mi Mama mówiła żartem że mi sie członek wykrzywi od tego ,a cała sprawa sprowadza sie do tego ze po prostu chłopcom po jajkach chce sie ruchać Jest jeszcze ta bzdura o tym ze jajka wpływaja negatywnie na nasz cholesterol.

Jajka są jednym z podstawowych źródeł białka i tłuszczów w diecie osób dbających o swoją sylwetkę i zdrowie. W Polsce najczęściej spożywa się jaja kurze. Dostępne są jednak również gęsie, kacze, strusie, czy przepiórcze. Jeszcze do niedawna białko jaja kurzego było uznawane za wzorcowe. Obecnie jest to białko mleka matki. Jaja są jednym z niewielu [...]

[...] są rodzice, a ściślej biorąc ich niewiedza lub przyzwyczajenia żywieniowe. Słyszałem już różne historie, że białko powoduje białaczkę i należy go unikać, że żółtko z jajka powoduje żółtaczkę, ciekawe czy pomidory powodują czerwonkę Trzeba dużo czasu, żeby wpłynąć na czyjąś mentalność. W większości przypadków ludzie nie posiadają [...]

[...] w stanie uzupełnić dietą. Kreatynkę śmiało możesz wrzucić. Ale może jakieś białko? Jeżeli skminisz sobie dietę, to białko na tą chwilę Ci nie będzie potrzebne. Jak lubisz jajka, to je zarzucaj ile wlezie - łatwo przyswajalne białko = tańsza opcja niż suplement. Na temat kreatyny nasłuchałem się wiele, tyle samo złego co dobrego. Że najlepszy [...]

Ja wale co 8tyg i ostatnio dostalem 1x5000 zamiast 3x1500.. Wiec poszlo 5000 na raz i jajka od razu z kopa dostaly :) ilosc ta sama czy walisz na raz czy ja trzy bedzie ok kiedys walili od razu cale ampy

trudno podać dawki bo to raczej kwestia indywidualna. hcg myśle 2x5000iu co 4 dni, jeżeli zajdzie potrzeba to jeszcze 3 raz 5000iu. musisz obadać swoje jajka w jakiej są kondycji. nolvadex to handlowa nazwa tamoksyfenu, jest to ta sama substancja co masz. wykres przedstawia stęzenie boldenonu w miligramach na przestrzeni czasu. na osi pionowej [...]

jak stachu ja dzisiaj rozrobiłem 5tys iu w 5ml wbiłem 1cm a reszta leży w lodówie przez 8 dni sie nie popsuje nie ma co sie bać muzyk spróbuj sobie ok 7 i 14 tyg w Twoim cyklu dać hcg lepiej sie poczujesz i jajka Ci podziękują za to

[...] kawa czy napoje energetyczne. Warto zadbać o to, by dieta opierała się o produkty niskoprzetworzone, była natomiast zasobna w warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste, mięso, jajka, ryby, orzechy i zdrowe tłuszcze. Duża ilość cukru i tłuszczy trans może również wpływać na nadmierne pobudzenie i stany zapalne organizmu. Dobrym pomysłem będzie [...]

No własnie mówie że ze wzgledu na jajka to lepiej od razu HCG i sermy ;)

ja nie napisałem ani słowa o tym że ma to wpływ na organizm, tylko że mija się to z celem ponieważ nie po to jesz te jajka aby nie wykorzystać ich wartości

czyli juz lepszy bylby bialy chudy ser na noc przed snem niz te jajaka? a jajka zostawic na rano? Dzieki Atomic za rade. pozdrofka Lukx http://lukx.cnet.pl

Czyli jak jesc jajka Atomic?Po prostu ugotowac na twardo,obrac,wyrzucic zoltko i szamac? Pozdrawiam Yavorski

[...] 19:00 : - 50g siemienia lnianego 241 kcal 12.3B 15,5T 8,5W - 150g chudego twarogu 170 kcal 37.5B 0.8T 3.3W 411 kcal 49.8B 16.3T 11.8W 22:00 : 4 jajka gotowane 310 kcal 25.2B 21.2T 2.2W 310 kcal 25.2B 21.2T 2.2W 3.095 kCal // 178.7B // 86T // 425 W 2.5 B na kg // 1.2 T na kg // 6.25 W na kg

[...] i suchy ser zalane mlekiem na sniadanie? Pozniej siemie lniane(musi byc zmielone, ziarenka zjesz i wydalisz nie zyskujac nic) i kolejny raz suchy ser? A na koniec cztery jajka na twardo. Nie wiem, moze Tobie to smakuje, ja bym po pierwszym dniu podziekowal. Dieta ma byc smaczna dla Ciebie i przystepna. Inaczej nie wytrwasz, bo ile mozna w [...]

możliwe że alergia nabyta np. na awidynę, spróbuj odstawić jajka na tydzień, zmienić też dostawcę i potem spróbuj jak problem powróci to niestety będziesz musiał zrezygnować