diete

sam ukąłdałes czy ctr+c? juz poprawiałem diete gdzie był motyw: Deser - Mus owocowy lub owocowo-warzywny

Zawsze możesz coś takiego brać tylko nie zawsze ma to sens. Gainer to żarcie w prochu średniej jakości, nie należy traktować tego jak cudownego środka tylko ostateczną opcję, która pomoże w uzupełnieniu diety. Czy jest ci potrzebny sam powinieneś sobie odpowiedzieć. Jeśli masz dietę i się jej trzymasz to nie ma takiej potrzeby, ale jeśli nie [...]

skoro odradzacie proszki a polecacie dietę to zajme się dietą :)

kretka jak kretka - jak kupisz i bedziesz solidnie ćwiczyl, trzymał diete to na złe ci to nie wyjdzie - chyba ze to jakis walek z tym bonusem

Wszystko zalezy od Twojego stażu i braków w diecie A masz dietę nieprawdaż?

bierz 1-4 Meta 15ed czyli przez 4tygodnie po 3 tabletki zakladajac ze masz 5ed 1tabletke;) Do tego dokup Clomid listek starczy no i zakladamy ze wiesz jakie oslonki brac oraz ze masz diete?

a diete masz??

no chce na tym zdobyc troche suchego miesnia diete mam

no to doswiadczylem na wlasnej skorze co to znaczy dobre odzywianie a kondycha ! diete po prostu zaniedbalem fast foodow za duzo, no i za duzo potrwa na tluszczu. wszystko jasne wroce do diety i kondycha wroci na wlasciwe tory Zmieniony przez - Egon15 w dniu 2008-07-11 09:49:11

Skad masz diete, o ktorej nic nie wiesz? Daj ją najlepiej do oceny razem z wyliczeniami kcal, btw i wszystkimi niezbednymi informacjami. Jaja jadaj cale.

Nie wklejaj tu pojedynczych posilkow, tylko cala diete z wyliczeniami kcal, btw, opis wszystkiego o sobie, celu, itp.

zacznij od diety w dziale odzywianie. to pod diete uklada sie cykl+suplementacje. zdr.

dodaj diete i regeneracje cp przed treningiem, mono 5g po treningu dokup suple podstawowe jak witaminy i mineraly cyz omege-3

5h w kosza? Diety nikt Ci tu nie ułoży, poczytaj podwieszone w Odżywianiu ułóż dietę, a potem ją poprawimy jeśli będzie tego wymagała

a ja nie wiem jak ułożyć diete ujemna , mi wystarczy pieczywo jakieś i owoce , marchewka też dobra :D Nie znam się na tym nawet jak poczytam na forum o tym to i tak nic nie rozumie ;/ co mam jeść do diety ujemnej (jakieś konkrety )? to może ułożę i dam do oceny Zmieniony przez - sebek150 w dniu 2010-06-29 19:25:28 Zmieniony przez - sebek150 w [...]

15latkowi dietę proponujecie ? 10wskazówek żywieniowych.

Bez diety zapomnij o jakichkolwiek efektach, skoro chcesz chodzić na siłkę rekreacyjnie, żeby pobawić się na maszynach i bieżni jak dziadki 60letnie, które chodzą dla zdrowia - to powodzenia :) Jeśli chcesz efektu, weź się za konkretną diete i do dzieła!

Za wcześnie u Ciebie na odżywki . Bardziej postaw na dietę - http://www.sfd.pl/-t527693.html

Stary ten sport wymaGa czasu to nie jest tak ze najesz sie odzywek ktore uzupelniaja tylko diete i bedziesz jadl duzo przez miesiac i bedziesz wielki aa jezeli jestes takieGo zalozenia to ten sport nie dla ciebie ; )

Sporo cukru, laktozy, więc średnio Musisz zbilansować sobie dietę, wrzuć ją wraz z ankietką do działu odżywianie