SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b

  • WMC

    Post
    Odżywki i suplementy

    dopiero zaczalem go brać, ja biore po I posilku i na wieczor czyli gdies po IV PROPONUJE dokupic do tego zestaw witaminy B

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2004-05-21 07:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYŁEK KWIATOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    b dobry kompleks mikroelementow

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2005-09-04 21:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dalej FBW czy juz split?

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie się waham i nie wiem kompletnie co zrobic. Dodam ze jestem na diecie tłuszczowej B-190g T-160g W-90g i w miare dobrze mi sie ćwiczy FBW ale zastanawiam sie czy split jako zupełnie nowy bodziec nie dałby lepszych efektów?Troche długo juz w sumie to FBW ciagne ale chce je teraz gruntownie przebudowac ale czy to wystarczy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2015-06-10 10:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek Potreningowy, a kolacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dieta zakłada jeszcze kolację 30 B 80 ww 30 tl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2019-12-15 18:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B. Marihuana Jest zabroniona w niektórych dyscyplinach sportu. Testy na jej obecność mogą być wykonywane na żądanie związku sportowego. Podobnie jak haszysz marihuana jest składnikiem konopi. Długotrwałe nadużywanie marihuany prowadzi do wystąpienia psychoz toksycznych. zrodło http://www.medycynasportowa.pl/index.php?go=doping&artykul=list_dop

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2004-03-28 23:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening priorytetów

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem. Więc zrezygnuje narazie z robienia priorytetów. Jednak chciałbym również zmienić plan. Chcę sprobować 5x5. Wiem że tematów było sporo. Interesuke mnie liniowa progresja. Czyli licząc że mam plan A i B. Będę trenował co drugi dzień. I teraz tak: przysiad 5xmax to 85kg, więc odejmę 15kg i pierwszy trening wykonuję 5x70kg na następnym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2017-04-22 10:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podgrzewanie eap

    Post
    Doping

    Z trenem uważaj aby nie zagotować. Prope możesz grzać do b. wysokiej temperatury.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2006-05-24 19:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi pytanie do znawców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/temat304340/ http://www.sfd.pl/temat304353/ http://www.sfd.pl/temat304792/ http://www.sfd.pl/temat211861/ Generalnie to jesli w jakims cwiczeniu A podniesiesz wiecej niz w cwiczeniu B to cw A bardziej przyspiesza metabolizm. Wychodzi na przysiady... i martwe ciagi.. pozdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2007-01-19 02:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta vs niedziela :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to zależy od wielu rzeczy może być 2,5g i tak ważniejsze będą proporcje b i t

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2010-04-11 08:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Org masz te prolo? 2 miechy to by wychodzi po 250mg tyg. Bijac tak jak napisal lodzianin, bedziesz masz za malo. Zastanow sie tez nad opcja jaka przedstawil B-50, odpoczniesz sobie troche dluzej od orali ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2014-02-26 23:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BTW - masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    B: 150 WW:300 T:90 git

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2012-04-21 13:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory za nie ten dzial. B-50 dziex za przeniesienie... no wiec wlasnie duzo ludzi o tym mowi malo kto cos wie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2009-03-18 12:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    idz do apteki multiwitamina chyba 4,80 i kup sobie jecsze b-complex tez cos koło 5 i dawkowanie tak jak tam jest napisane po głownych posiłkach!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2004-05-27 22:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    b-complex witamina A+E cynk,magnez,potas witamina C ( szcególnie po treningu i przed spaniem ) i styka..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2004-05-27 22:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol solo to słaby pomysł, bardziej przyjęło się że wino pod późniejsze etapy redukcji. Trening na rzeźbę? O dietę pytaj wróżki, nad tym pracuje się indywidualnie i dobiera odpowiednią podaż b/w/t pod cel. Doping nie dla ciebie, brakuje podstaw.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2014-03-17 18:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy bike

    Post
    Inne dyscypliny

    Jakis czas temu w teście bików do 1300 zł wygrał (z wieloma markami znanymi) polski http://www.unibike.pl/?3& http://www.unibike.pl/pictures_shop/Evolution-b.jpg Szkoda że nie mają żadnej promocji na zime bo za 1100 zł bym bram z miejsca

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2006-01-17 17:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył)- 2) wiek - 24 3) waga/wzrost -192/ 85 4) staż treningowy - 3 lata 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - troche iich bylo 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych - ceo, ae2, clout 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 30 10) [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2009-06-21 11:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl test enanthate

    Post
    Doping

    Dlaczego nie zbadałes lh i FSH przed cyklem ? Wynik testa b.dobry ogólnie wstrzymał bym się z nim a bo jak na sucho to te wyniki słabiutkie . Cykl min 16 tyg 250 mg co 5 dni Kontrola na cyklu E2 i PRL HCG albo co miesiąc 5000 jm podzielone na przykład na 3 inj lub od 2 tyg cyklu 2*500 jm w tyg Po cyklu będzie potrzebne 15.000 HCG ze 30 cloma [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2023-06-09 14:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm a intensywnośc

    Post
    Odżywki i suplementy

    chela-zmg dawkowac jak na opakowaniu? czy inaczej? z witamin to kupuje zawsze: -multi pack 36. /trec/ -B complex /ultimate/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2008-03-03 13:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walden Farms.

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Oczywiście, że tak i to jeszcze w b. dobrych cenach. Sklep triceps na ul. Więckowskiego 48 . Nie raz kupowałem u nich ww produkty.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2014-02-02 15:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)