b

bebz mówisz o mnie? Mogę nagrać filmik ...

Dzięki Sandwich, zapraszam do dziennika (link w podpisie, strona 83 start z treningiem WSB). Zapraszam serdecznie!

Body - Konkret, tym bardziej, że nie jesteś trójboistą. Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-06-19 19:26:04

po pierwsze kurva cienias ze mnie po drugie Body zarąbiście nie myślałem że aż tyle wciągasz w martwym.

wiek: 17lat waga: 130kg wynik (RAW, tylko w pasie): 277kg http://www.youtube.com/watch?v=RUQGyejzBrQ

brzyt ładnie poszło

to i ja dam filmik z zawodów, mocy więcej jak na treningu, ale przez błąd techniczny w samej końcóweczce (przechyliło mnie do przodu na palce) tej mocy nie wykorzystałem do końca wiek: 17 lat waga: 129.3kg filmik z wszystkich 3 podejść, BYŁY TO ZAWODY BEZ SPRZĘTU http://www.youtube.com/watch?v=gMpnPHRPN8Y&feature=channel_page Zmieniony przez - [...]

Moim zdaniem lepiej zastapić twaró innymi źródłami białka, które wcale nie muszą być drogie. Pomimo wysokiej zawartości białka w twarogu chudym, najlepszym wyborem jest jednak twaróg pełnotłusty. Wiąże się to nie tylko z cennymi kwasami tłuszczowymi zawartymi w twarogu ale również ze stopniem przetworzenia. Nabiał ogólnie nie jest zbyt dobrym [...]

100 brzuszkow dziennie ma pomoc ? Codziennie ? Odpowiednio rozplanowane cwiczenia, dobre odzywianie i wtedy to cos pomoze . Teraz na to jest za wczesnie. Podpinam sie pod wypowiedz VIRENA . Jezeli mowisz ze masz dobrze rozbudowana klate to daj zdj . My ocenimy, bo w tym wieku to raczej nie mozliwe Zmieniony przez - rydzek_sm w dniu 2010-10-20 [...]

Owłosienie pod pachami, na brzuchu oraz klatce piersiowej stanowi trzeciorzędowe cechy płciowe. Pojawia najczęściej po 13 roku życia - w okresie dojrzewania. Usunięcie włosów rosnących pod pachami jest niezmiernie istotne dla utrzymania higieny na wysokim poziomie. W czasie wysiłku fizycznego miejsca pokryte włosami, szczególnie gęstymi, [...]

Duży Fox ma 14,5 cm wysokości , więc raczej słabo go widzę dla kobiety , może poza jakąś ochroniarką .Dałabyś radę nosić taką wielkość ? Chwilowo nie ma na rynku gazów cone średniej , wielkości poza bardzo dobrym , ale i bardzo drogim UDAP-em . A zakup piany i UDAP-a , przekroczyłby twój budżet , więc widzę następujące możliwości .A .Zaczekać na [...]

A co do tego tego że Walther I Sabre to ten sam spray to ;A.W 2012 Firma Walther na targach broni wymieniła Security Equipment w gronie swoich partnerów .B, Produkty Sabre i Walther są w wielu punktach tak podobne (np Sabre Home Defense i Walther Home Defense ) , że gdyby Security Equipment nie dało swojej licencji to na 100 % , firma Walther [...]

No tutaj działa akurat rewelacyjnie. Jak się ogląda filmiki z interwencji policjantów, nawet w USA to nie zawsze jest aż tak różowo, szczególnie jeśli trafiają na jakiegoś furiata na narkotykach itp., ale gaz jest b. dobry i w większości wypadków pomoże co najmniej uciec.

[...] UDAP-a występuje przy temperaturach typu -10 stopni , wtedy też nie działa jego silna inhalacja . Przy wyższych temp , gaz ten działa mocno i szybko . Zimą wszystkie gazy działają słabiej zresztą ... Ale w związku z ociepleniem klimatu , nie jest to wielki problem , Na chwilę obecną z [...]

"(wspomniałeś, że gaz może być z Niemiec, jeśli się tam się wybierasz, to racji prawnych kup Walhera). O co chodzi z tymi racjami prawnymi? Czy w Niemczech są jakieś obostrzenia i pewnych gazów nie można przy sobie nosić/używać? Na chwilę obecną z gazów stożkowych możemy Ci polecić ; A . Fox Grenn sprawdzony , B Nowy Fox [...]

Pilna pomoc, narazię nie ma dostaw tych Foxów ani niektórych Sabre, chce jeszcze dziś lub jutro zamówić taki- https://www.militaria.pl/security_equipment_corporation/gaz_pieprzowy_sabre_red_mk-4_-_pianka_98_ml_rmg_sabre52h2o30-f_p123921.xml piana dobry wybór czy nie za bardzo? nie trenuje sztuk walki , trochę na siłke chodzę ale jestem [...]

Akcja z KO była bardzo dawno temu - może 2000, może 2001 nie pamiętam. To była oczywiście chmura. Dostał z bardzo bliska - prawie z "przyłożenia". A co do zawodnika ;) to był budapreniaż - ale nie miał klasycznego zamuła, tylko skoki nastroju - z normalnego przechodził do krótkiego napadu nazwijmy to " minifurii" - I tak parę razy. Jako, że się [...]

kup wode do injekcji w aptece i rozrób to w 2,5 ml ( 0,5ml-1000u.i ) jedną igłę 0.4 i podajesz 1000ui co 3 dni, strzykawkę trzymasz w lodówcę lepiej rozrób nawet w 5ml nic nie może sie zmarnować, a w strzykawcę zawsze zostaje cos po szocie podsumowując mam kupic wode do iniekcji i mam zmieszać z tym proszkiem z ampułki pregnyl tak aby było w [...]

panowie dajcie spokoj bo sie 2 spam zrobi chcial - to sobie wzial. ot co. zdr. LB Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-09-28 17:48:34

Wygląda całkiem spoko, ale ja bym zwiększył nieco objętość treningową, może nie od razu ale sprawdź w praktyce Tam gdzie podałem 2 serie robocze zwiększyłem do 3, a tam gdzie podałem 3 zwiększyłem do 4. W FBW B zamieniłem allahy na spacer farmera. Do tego zapomniałem napisać, że codziennie robię od 15 tys do nawet 25tys kroków i codziennie rano [...]