Placuszki owsiane
B O M B A Jadłem, aż mi się uszy trzęsły. Jeśli ktoś ma problem ze zbyt rzadką masą w końcowym etapie wtedy polecam odsączyć sitkiem.
Antoine Vaillant IFBB Pro
... Przynajmniej tak wyczytałem na łamach MD... ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! :-)
Antoine Vaillant IFBB Pro
/SFD/Images/2015/5/11/7ee802bc128b4fc4ba12f2aea1cfd9c3.jpg
Antoine Vaillant IFBB Pro
Texas Universal Road Trip: Episode 2 https://www.youtube.com/watch?v=lMH-NGxCSIo
Antoine Vaillant IFBB Pro
Texas Universal Road Trip: Episode 3 https://www.youtube.com/watch?v=cnf692pz0rY
Antoine Vaillant IFBB Pro
Chest and Shoulder Workout with Antoine Vaillant https://www.youtube.com/watch?v=B9im5PYitrA
Antoine Vaillant IFBB Pro
A DAY IN THE LIFE OF THE EASTER BODYBUILDER BUNNY https://www.youtube.com/watch?v=x4wZTIjy-sY
Antoine Vaillant IFBB Pro
/SFD/2018/2/2/06cd22ce31aa4528bd5be049ea8bb8b2.jpg
Antoine Vaillant IFBB Pro
/SFD/2019/9/11/076915c8be6349b8ba6b265ff5a79bca.jpg
Okej już wiem co jest źle - idzie poprawka ( nie mogę już edytować tamtego ). Wersja finalna ( a raczej finalna - beta ) podejście drugie ( oby ostatnie xd ). Wiek: 19 lat Wzrost: 169 cm Waga: 98 kg ( jednak kilogram mniej, mierzone bez ubrań xd ) Zapotrzebowanie: 24x98*1.2 = 2822,4 kcal Typ diety: Low Carb Cel: redukcja tkanki tłuszczowej ( fat [...]
Alexey Lesukov IFBB Pro
mcmel wyglada jak natalia gacka ode mnie ze szkoly :d ale sie dowiem czy to ona Dawaj wiecej fotek!!
Alexey Lesukov IFBB Pro
dyziom - To czy go czeka to się okaże. Jak na swój wiek wygląda imponująco, ale "czegoś" mu brakuje.
Alexey Lesukov IFBB Pro
Mns71 skąd ty masz takie zdjecia? Zmieniony przez - bedi 04 w dniu 2009-10-18 20:16:17
Alexey Lesukov IFBB Pro
z tego weekendu 
Odpowiedzi: 2803
Ilość wyświetleń: 20000
Data: 2009-10-27 22:55:21
Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
Alexey Lesukov IFBB Pro
WYWIAD Z ALEXEY'em http://www.sfd.pl/Wywiad_z_ALEXEY_EM_LESUKOV_EM___Od_muzyki_do_Sztangi_-t585137.html Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2010-04-07 09:55:25
Alexey Lesukov IFBB Pro
Po rozpatrzeniu wniosku Alexeya Lesukova o przyznanie karty Pro, wladze IFBB odmowily mu przyznania statusu zawodowca. Powod odmowy - Jego forma nie jest odpowiednia aby byc zawodowym kulturysta... Jak dla mnie jest to zaskakujace , i nawet nie chce mi sie tego komentowac. Zwazywszy na fakt ilu dziwnych zawodnikow otrzymuje rocznie karte pro w [...]
Alexey Lesukov IFBB Pro
FIBO Cologne /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fd95a20432634c07b0c10b4ac9995372.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6be7de48fb764a2f9af0d45443b88a2a.jpg
djfafa ja niczym innym sie wlasnie zajmuje jak mikrobiologia medyczna. Ogladam zakazenia szpitalne wywolane nie tylko przez SA, ale tez przez np. streptokkoki grupy B, jak rowniez E.coli, S. epidermidis (mam nadzieje, ze przynajmniej te 2 gatunki uznajesz za naturalna flore?). Powszechnie wiadomym jest, ze problem wzial sie wlasnie z naduzywania [...]
Otyłość jest niestety jedną z wielu chorób cywilizacyjnych, które niosą za sobą wiele nieprzyjemnych następstw. Problem wynika przede wszystkim z braku aktywności fizycznej i złego odżywiania. Co nie jest specjalnie zaskakujące, walka z otyłością, to te same czynniki, które go powodują. Wprowadzić należy odpowiednią aktywność fizyczną i [...]
hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.
jarzyn881, ja tez odczuwam bóle w odcinku lędzwiowym ale nie podczas siedzenia, tylko jak np. dlugo ide (jakies chodzenie dluższe po centrum handlowym, zakupy itp itd). albo nie raz wstaje rano i mnie boli juz kręgoslup wlasnie w tym odcinku. jestem po dwóch wizytach. w ten czwartek kolejna :) opiszę moze jak to wyglądało mniej/wiecej do tej pory: [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
