b

Duzo sie pisze, ze tak sie stalo odkad zmienil sie paradygmat zdrowego zywienia ---> oficjalna piramida zywnosci sugeruje 8-11 porcji ziaren, ktore to te cwoki rozumieja jako biale tosty z margaryna, muffiny i inne gotowce. Tluszcze ograniczone do minimum. Nawet byl taki art jakiejs dziennikarki, ktora od 'zawsze' jest na diecie, ze jej sie [...]

u mnie B. piecze burgery i warzywa ;-] zna swoje miejsce czyli w kuchni

%-)To by mnie "teściowa" zjadła, że jej syna głodzę @-) Zmieniony przez - Monia.W.B w dniu 2012-06-10 13:50:54

http://teleshow.pl/gid,14546974,img,14546997,kat,1024839,title,Mel-B-Zobacz-jak-seksownie-wyglada-jurorka-X-Factor-Nie-uwierzysz-ze-niedawno-urodzila-trzecie-dziecko-Nowa-figura-Melanie-idealna-czy-meska,galeria.html Choć figura Melanie jest godna pozazdroszczenia, brytyjscy dziennikarze sugerują, że artystka odrobinę przesadziła. Obecnie jej [...]

http://teleshow.pl/gid,14546974,img,14546997,kat,1024839,title,Mel-B-Zobacz-jak-seksownie-wyglada-jurorka-X-Factor-Nie-uwierzysz-ze-niedawno-urodzila-trzecie-dziecko-Nowa-figura-Melanie-idealna-czy-meska,galeria.html Choć figura Melanie jest godna pozazdroszczenia, brytyjscy dziennikarze sugerują, że artystka odrobinę przesadziła. Obecnie jej [...]

spytalam B. czy nie moglby jej przeleciec dla swietego spokoju, bo nie idzie zyc... %-)

Ja mysle, ze Julian ja puka, ale jemu od tego syfu pewnie nie staje. B. jest w Skandynawii, ale gdyby byl w okolicy to bym blagala na kolanach

mowie niech B. sie nia zajmie, bo ja ledwo zyje, FOCH od godziny 9, siedzi w plaszczu caly dzien %-)

nie widzialam jej w klubie. bo nigdzie nie wychodzimy razem, ale wiesza sie na Julianie, B. omija bo bym jej yebnela, a co chwila ma randke z innym gachem i prze, zeby kogos zlapac

akurat fajne wesele bylo, bride byla stara i gruba, ale fajna, z cycem \-) wiec B. sie zawiesil. w sumie to 1-2 kiecki mi sie podobaly, ale to jest kwestia gustu, pewnie bylam lepiej odziana, bo tutejsze marki nie zachwycaja, a ja nosze albo polskie Solar lub Simple albo Sisley

Ooo, dobre%-)i co B na to?

B. zarabia 3x wiecej ode mnie, a ja zarabiam sporo...to powodowalo pewne problemy, bo jak zabieral mnie do dobrej restauracji to automatycznie czulam potrzebe rewanzu i tak przeyebalismy w chuy kasy \-)

ale znajomy B. pracuje jako dyrektor na uniwersytecie w Coventry i ma 45 dni urlopu %-) to jest cos

generalnie to sie swietnie rozwija, bo badania sa coraz drozsze i bardziej skomplikowane, szukaja szybkich rozwiazan, np. pisalam Msc dla GlaxoSmithKline i to bbyla fajna sprawa, ale PhD to dluga historia i wymaga sily charakteru %-). Wiem Anister, dlatego, choc B. cos bakal o doktoracie to juz machnelam reka.

ogladam a jakze. Najlepsze jest to, ze B. zachowuje sie jak Maurice, wiec to naprawde Madagascar

drązek dałbym do A a Wiosło do B na plecy po 3s Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-09-19 13:40:09

Chodzi ci o ten plan: ?? Napisał poprawka, fbw na 2 dni w tygodniu A Podrzut jednorącz 5s x 4-6powt, 80-90%CM Przysiady ze sztangą na barkach 5s x 4-8powt, 75-85%CM Wyciskanie sztangielkami leżąc 5 x 6-8 powt., 80-90% CM Wiosłowanie sztangą 5s x 4-8powt 80-90% CM B Zarzut siłowy 3-6 x 3-6 powt, 80-90% CM MC 5s x 4-6powt 80-90%CM Podciąganie [...]

Tylko jak miałby wyglądać tutaj progress i powtórzenia? Co tydzień zwiększać czy jak? Nawet jeśli będę już ledwo co wyciskał dalej zwiększać? Mógłbyś mi to tak w skrócie opisać? Co do podciągania jeśli nie robię gigantycznych ilości tak samo jak pompek to ten plan B się sprawdzi? Bo tak mam zarzut/ mc i potem nagle małe ilości podciągania i pompek [...]

B.O.A coś jak http://demotywatory.pl/282705/On-jeszcze-nie-wie

albo który to Radek B.????