b

Chłopie, masz 15 lat to zapomnij o jakiejkolwiek diecie pod pojęciem zapotrzebowania na kalorie, obliczania WW B T itd. W takim wieku Twój organizm ma się rozwijać własnym tokiem. Oczywiście, odżywiaj się zdrowo, nie przesadzaj z fastfoodami, słodyczami, gazowanymi-słodzonymi napojami, ale JEDZ WSZYSTKO. Musisz sobie wbić do głowy, że Twój [...]

Często w sumie tak jem, b. smaczne, polecam

Głodówka. Do zmiany całkowicie. Czytaj podwieszone i 10 wskazówek. Wylicz zapotrzebowanie kcal/b/t/w i wróć z danymi. Nie wiemy o Tobie prawie nic prócz jako takiej aktywności (też za dużo szczegółów nie podałaś - czas itd. ). Pozdrawiam.

6 390 kcal 45 g b , ww 7 g 20 t

czyli kolejny głos za dyma b... u mnie podobnie jak u kolegi Thermo speed olimpu nie dał najmniejszego efektu

2 dni temu zwiększyłam dawke Dyna b.do zalecanych 4 kaps a wczoraj wieczorem odtawiłam go zupełnie.. znużenie,zmuła,kompletny brak sił i energii-tak sie czuje a do tego zaczęłam mieć chyba jakieś spowolnione reakcje ,bo jadac autem traciłam panowanie nad kierownicą ,wczesniej to samo na rowerze.. to dla mnie sygnał ,że widocznie ten preparat nie [...]

wtopiłam Tse i Dyna B.....razem 140zet..całkiem sporo mogłam za to kupić np.koQ10,żenszen czy guarane i pewnie by jeszcze na ciacho zostało

jest gdzies na necie stronka z informacjami o akcjach GROMu w Polsce? bo widzialem, ze nawet na grom.mil.pl nic nie ma na ten temat, o art-b znalazlem moze 2 linijki, jeszcze minimalna wzmianka o macierewiczu - malo jak na 3 lata roboty

ok thx bardzo ale dawka 60gr to juz nie zastapi mi tego dania bedzie mniej bialka i ww a przy okazji mam pytanko o jakich porach brac vigor rano ?? b-complex pisze 3tab dziennie wiec bede bral 3 i tran bo nei wiem czy rano czy po posilku itd

dzisiaj mi sie laptop wysypal i nie mialem dostepu w pracy do netu. Jutro podam na bank. Poza tym i tak jeszcze nigdzie nie kupisz wiec luuuzik Zmieniony przez - Rafał B. w dniu 2007-06-05 20:37:14

P. Rafale nie porównywałem do mono-umówmy sie Ćwiczę sobie rekraacyjnie 10 latek i 'coś' tam wiem o tym sporcie i podejściu do supli wiem co kupować a co sobie darować i wiem też co jest warte swojej ceny polecasz dobry produkt - NanoVapor z MuscleTecha, a ja się będę upierał że nie jest wart tej ceny,owszem to b.dobry produkt ale można kupić [...]

Czekam na wyniki meczów: GR A 27.08.2008 FC Nierminy-RedPradnik Junior Szarlejka-Warszawa United GR B 27.08.2008 północ-.:Lech Poznań:. (przełożony) fafarafy-FC Explosion Poznań

Przed nami II kolejka: GR A 3.09.2008 RedPradnik-Junior Szarlejka Warszawa United-FC Nierminy GR B 3.09.2008 .:Lech Poznań:.-fafarafy FC Explosion Poznań-północ Życzę powodzenie!

GR B 3.09.2008 WYNIKI: .:Lech Poznań:.-fafarafy 4-5 FC Explosion Poznań-północ 1-1

GR B WYNIKI: 10.09.2008 FC Explosion Poznań-.:Lech Poznań:. 1-5 fafarafy-północ 7-2

Mecze do rozegrania w grupach GR A 24.09.2008 Junior Szarlejka-RedPradnik FC Nierminy-Warszawa United 1.10.2008 RedPradnik-Warszawa United FC Nierminy-Junior Szarlejka GR B 24.09.2008 fafarafy-.:Lech Poznań:. północ-FC Explosion Poznań 1.10.2008 .:Lech Poznań:.-FC Explosion Poznań północ-fafarafy

Myśle że to będzie walka o pierwsze miejsc w GR B Spora liczba kibiców z Poznania wybiera się na mecz wyjazdoway aby pomoc swojej druzynie odniesc zwyciestwo... Trener Lecha Poznań zapowiada ze to bedzie wielki rewanz za poprzednie przegrane spotkanie...

Dzięki. To z tym stwierdzeniem"tłumaczy" to chodziło mi o to co napisałeś Ty.Wiem że to z jakich susbratów organizm czerpie energię zależy od rodzaju żywienia.Jednak najbardziej uzasadniony fizjologicznie standardowy rozkład.(15%B.25-30%T,55%W). Dziwne wydawało mi się tylko to stwierdzenie zamieszczone w ksiażce mówiące że mięśnie w [...]

nie ma co patrzeć na porcję; przez zawartość substancji podnoszących anablizm tj.: kolostrum, dibencozide, siarczan wanadu, ..., lista jest długa, z nowych gainerów to sterol_gainer ma podobny skład; ważne żeby spożyte żarcie nie przechodziło przez nas jak przez sito tylko jak najwięcej z tego zyskać stąd te dodatki; w tańszych gainerach nie ma [...]

Więc zacznijmy od początku... Związku z tym mam kilka pytań: 1. Czy przy IF wg trzeba wykonywać aeroby? Bo gdzieś czytałem że niekoniecznie. 2. Czy rozdzielać kalorie na DT i DNT? Według tego kalkulatora http://www.1percentedge.com/ifcalc/ wychodzi 2050kcal DNT i 2563kcal DT. Jeżeli nie rozdzielać to jaką przyjąć wartość kcal?? 3. Jak rozdzielić [...]