Nogi

bo nogi to zaniedbuje bardzo przez to

nogi zrobione, polecam:-D

na ciebie pewnie podziała. Jutro nogi i black bombs..

moze mi sie w poniedzialek w koncu uda zrobic nogi %-0

ja jeśli chodzi o nogi to ostatnie 2 miechy kalectwo

nogi bez przysiadów ciężko idą

tona towaru, albo gen, inaczej nogi bez przysiadów to najwyżej mizianie %-)

ja jutro nogi własnie robię, szkoda tylko, że na takiej bananowni eh. Dla mnie bombshell był fajny

nogi i biceps

może chciał ci nogi pomóc wypychać

jak mówie nogi, to mam na myśli cały dół;P

trzeba napierdzielac bo od 3,4 treningów nie odnotowałem progressu ciężarowego na tej partii.. Barki, nogi i reszta jak najbardziej a tu staneło. Ten tydzien odpoczynku myśle że pomoże

Ciężko było nogi rozgrzać

czapka i rękawiczki to w głowe ciepło ale nogi mi zmarzły :-) zwłaszcza palce przez adidasy

Nogi rób 4x w tyg by mieć takie jak Michelle %-)

e, trzeba poskakać trochę, żeby nogi się nie zastały

dzisiaj nogi

Wypij 5 monsterów to Cię postawią na nogi.

Ja tam będę leciał Góra power, góra hyper i 2x w tygodniu do nogi. na pewnym etapie dodam drop sety i cluster sety. Ma. Na VLCD go dają.

Co jutro ćwiczone ? Ja nogi i brzuch katuje