5

2,5 kg to duży progres. Może to niewiele dla kogoś kto zaczyna od zera i może dokładać o wiele więcej na początku. Ale jak już się ćwiczy trochę to dołożenie 2,5 kg jest sukcesem. Mi brakuje na siłowni takiego zestawu talerzyków po 0,1 0,25 0,5 kg - tylko na jednej siłowni do tej pory spotkałem - i to był oryginalny zestaw eleiko, który kosztował [...]

[...] zapchane, aczkolwiek wiadomo, ze przez to poczatki stosowania odczuwalem bardziej. W ciagu pierwszego tygodnia uzywania jej (4 treningi, 4 x venom) bralem nastepujaco. 0,5 miarki: Skupienie: 6/10 Nie spodziewalem sie wiecej ze wzgledu na dawke, ale na 1 raz naprawde ok. Nie mialem zbytnio ochoty gadac, po prostu robilem cwiczenie,przerwa i [...]

Nie do tego tematu co trzeba wrzuciłem.. %-) Tu jej miejsce, jak obiecywałem wczoraj ;-) /SFD/Images/2016/5/29/d9dae45406824c5ca296ed0e5fdbbd90.jpg /SFD/Images/2016/5/29/82797172bd91483299669996ecea069e.jpg /SFD/Images/2016/5/29/6549f9ffbeff4964ae0f0ac906e93902.jpg /SFD/Images/2016/5/29/f0313619e1d74caa89ead226a8bc644b.jpg [...]

[...] jajach, obsypać panierką. Najlepiej powtórzyć 2x, wtedy będzie dużo chrupiącego. Smażyć do zarumienia. Podawać z ostrymi sosami lub kto jak lubi. /SFD/Images/2016/4/5/2f68ff4347684662a043b8f6e42b33e7.jpg /SFD/Images/2016/4/5/34eba7bb317d4879b66b59a8db198f52.jpg /SFD/Images/2016/4/5/1bba42cf983e42ffbfeb7c9681bd6f5a.jpg [...]

A teraz ode mnie pare cheatow których nie wrzucałem :D PS. Nie z jednego dnia :-D /SFD/2018/5/9/e42cbe4ef9ec4087bfe6aa0a74b473a0.jpg /SFD/2018/5/9/7dc29605515349829efccde072d7fb5f.jpg /SFD/2018/5/9/0c1bd3ed5aea4778a4a5fc75d7632c1a.jpg /SFD/2018/5/9/b58084778fc246069f4bebef5fa965f1.jpg /SFD/2018/5/9/df6b7ee18f00415c93a00c2882b16241.jpg

[...] mi to połączenie i serioo polecam spróbować bo są mega :-D Breyersy - nic szałowego, halo biją je na glowe, jakoś dziwnie "mącznie" smakuja, drugi raz nie kupię /SFD/2019/5/1/eeb0f68ea3c94967a9c0788aceffb554.jpg /SFD/2019/5/1/936bf136a8424b609a3906e9975c258d.jpg /SFD/2019/5/1/d420643db6a74a7f8add4f6f9aa0e5e6.jpg [...]

Pojedzone /SFD/2019/5/6/aa80aaa300b84a678126f96e3e4e5a1f.jpg /SFD/2019/5/6/31ee2e4823c74ab18d9c3c570197de00.jpg /SFD/2019/5/6/3d704fafdc314a1abde50059016b52f4.jpg /SFD/2019/5/6/78fee8a3780d4bce99623b7730f23dbd.jpg /SFD/2019/5/6/97d9dae3c9d94a52ac57d3cccc99848e.jpg

Lód czarny nie Coldino a dobry!!! Kupiony ns Litwie :) /SFD/2019/5/20/88bcf5e79cdf4e758b2eeadcc29b85c4.jpg /SFD/2019/5/20/7bcfc0f8315f491a956e5223a28f276e.jpg /SFD/2019/5/20/c5ece4f5323b4786ac34e08e64c91b92.jpg /SFD/2019/5/20/1a512e877f8d4d6783fc393a23d0ff09.jpg /SFD/2019/5/20/81a706ba68e94e9ea59f3b2c656e5e03.jpg

[...] wpadło ciasto rabarbarowe, a w domku Duplo (jakoś mi chemicznie zalatuje), a chipsy bez szału, najlepsze to moim zdaniem te prosto z pieca o smaku cebuli dymki /SFD/2019/5/25/cd6fce02fd5648c08a0f20ba4caf7819.jpg /SFD/2019/5/25/0bb856eecc8e476687c941a7b80ebf32.jpg /SFD/2019/5/25/b1d4111de0254d4fadf5fbba2952ec6f.jpg [...]

Trochę z wczoraj i dzis /SFD/2019/5/26/f6e6b168f1ab4db0a0ae6b440e8dc918.jpg /SFD/2019/5/26/27a1d547d6d549d8afcb380aaf098f4f.jpg /SFD/2019/5/26/d9a4bfb4ad884445997469f81a21aa88.jpg /SFD/2019/5/26/54aa6bc5caa64724842fa9f15cd07948.jpg /SFD/2019/5/26/fa7be8ab61614de2aa91de431e1f792f.jpg

U mnie dziś ruskie, buła z szarpaną wieprzowiną, ciacho Snickers i sernik Oreo, no i lody :-) /SFD/2020/5/16/47ed3cca6a6f4ac49e5c765859f6d6c2.jpg /SFD/2020/5/16/057a1c171e2942f1abf633fcc1433c07.jpg /SFD/2020/5/16/022d480154d246508ad58090e3ae07d5.jpg /SFD/2020/5/16/c285d8fdbfad4e4395b6c24fad880634.jpg [...]

A ja w weekend grill /SFD/2020/5/24/43b35b6e3cd346d7a4f855434e08d733.jpg /SFD/2020/5/24/41c46e3f0c574fb9a9cfb3836638d571.jpg /SFD/2020/5/24/05214092d8ac42bd8a1aa88a363bde5c.jpg /SFD/2020/5/24/fb7cd37281604d5bac288b0a26ca1f2c.jpg /SFD/2020/5/24/a0de29491d67487eb32581ac10eb9550.jpg

Ja dziś pierwsze wyjście do restauracji po 3 miesiacach. No to zjadłem trochę %-) Piwko, Beef Tataki, Hamburger /SFD/2020/5/29/e5a8a7c1f8de487db34eecafb6b88194.jpg /SFD/2020/5/29/fa1272e05e1f4ee49322ce59a2c272bc.jpg /SFD/2020/5/29/87c19867f00048c39c788e0ab9b39cd8.jpg /SFD/2020/5/29/70b075f086894fad973aad3aa9cbca46.jpg [...]

. /SFD/2021/3/5/4d6c120854614270af9f413bf63b510d.jpg /SFD/2021/3/5/96202c95cc454fb484eb31126d2afde8.jpg /SFD/2021/3/5/cc04b866c4254aa791aa6b9a83009a42.jpg /SFD/2021/3/5/3e698d6748ea41a99b926ddd5b741e74.jpg /SFD/2021/3/5/5cfc9510ae7543c3813d16f42ad282ad.jpg

U mnie Pogoda klasa Spacer po górach zaliczony , można coś przekąsić . /SFD/2021/5/1/979315f645a04d38b3ceca5f035b47ba.jpg /SFD/2021/5/1/215ef54f965b496b87bc40dc1a3ac73e.jpg /SFD/2021/5/1/114c2cff23dc480ea9447c914441d6d7.jpg /SFD/2021/5/1/bf85fcf5baeb474795e8bd4dfea858de.jpg /SFD/2021/5/1/6fd9654b7a3247aaa1972c298d463df7.jpg

My dzis w Meksykańskiej Buritto z kurczakiem Quesadillos z kurczakiem Małe piwko /SFD/2021/5/2/ce44d3a7fd4541de865e8cb7240a1815.jpg /SFD/2021/5/2/b50e6d6473bf40a8a9eb72b28d66b359.jpg /SFD/2021/5/2/69487057c3804dccbc4d4509b197a6af.jpg /SFD/2021/5/2/57edc6fac7a74648a926ea06e9dfaf6b.jpg /SFD/2021/5/2/f0fbdf8f0e8e4a59bafc8a8a10090017.jpg

. /SFD/2021/5/3/12e3ccbfe7fe41258281ec0e5c7f94fe.jpg /SFD/2021/5/3/b74db674ce124836be4b4a33fd2dd583.jpg /SFD/2021/5/3/116759124c5d4d1ab4a87e888beb53c8.jpg /SFD/2021/5/3/28958a9ae5834e2e94209b821619327b.jpg /SFD/2021/5/3/00c71dedc8b74701857f318ca2750d46.jpg

Wczoraj piątek, troszkę poczitowalismy Najpierw tataki i hamburgery a wieczorem grill /SFD/2021/5/8/fb48ac9d137b4017be0842daf6ad2bcb.jpg /SFD/2021/5/8/78966dabb4b4401d801947befd456a47.jpg /SFD/2021/5/8/6004c20771eb4e78bc350dc866735581.jpg /SFD/2021/5/8/da462b0171304961bcbdf359791cb5c8.jpg /SFD/2021/5/8/d703425586c74fa88881aada3ef74291.jpg

.. /SFD/2021/5/14/394692eca9e94e4392ecf80b4b4fd2dd.jpg /SFD/2021/5/14/86943358cd724ab286b5e85ce04008ea.jpg /SFD/2021/5/14/b01cf1ce53614497934109b50e3f239f.jpg /SFD/2021/5/14/29f77a246783443ca82ee5d932d22566.jpg /SFD/2021/5/14/8a9651585afc4abf9522629f4d9797d1.jpg

. /SFD/2021/5/21/44a96872bcf1415eb1573b3a22964772.jpg /SFD/2021/5/21/d377da8560bc4d5f860c31ee143b5584.jpg /SFD/2021/5/21/c002847e5f6d47cdad930f3e208cc18f.jpg /SFD/2021/5/21/14ec45b099144cabae33f491054197c6.jpg /SFD/2021/5/21/bbc7d1770b4148fc8ff743976205038f.jpg