SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5

  • Białko a nerki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No i jestem zdrowy przebadałem się i przykładowo wcinając po te 2.5 b/kg masy ciała po paru latach nie odezwą się moje nerki ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2012-06-03 22:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miał info po polsku to bede wdzięczny :] łodzianin, no dawka mała ale spoko na tym szła wydolnosć/siła. nie powiem dokładnie ile, ale 7 miesiąca, badanie na LH/FSH robiłem w 5 miesiącu, no i teraz 10 dni po odstawieniu środka, na hcg niestety muszę poczekać ok. 10-15 dni, więc przybiłem dziś 100mg testosteronu i chyba będę tak bił co tydzień aż [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2013-05-26 18:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hcg z testem.Tylko z sermami musisz wejść 10 dni po ost testo lub 3-4 dni po ost zastrzyku z hcg bo może ostatnie hcg ci wypaść powiedzmy w ost tyg wbicia testo,to wtedy dajesz sermy po 10 dniach jak test przestanie działać,lub jeśli ost hcg wyjdzie ci powiedzmy 5-6 dni po podaniu ost testa to wtedy 3-4 dni i dajesz sermy,tak nolva może być

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2013-05-26 18:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mete 30-40 mg dziennie tescia daj 200mg co 5 dni przedłuz do 10 tyg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2013-08-25 19:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na 1 cykl z testem to albo 1-8 do 10 tygodni propionat 100 mg co 2 dni lub 2 opcja 1-12 enan lub cypio 250 mg co 5 dni i tego bym się trzymał

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2013-08-25 19:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi ile razy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Jeśli jesteś początkujący lub nawet średniozaawansowany to 2 razy w tygodniu w zupełności wystarczy do budowania siły i masy. Trening musi być jednak intensywny i na dużych jak dla Ciebie ciężarach. Przymus trenowania minimum 3 razy w tygodniu to totalny mit, podobnie jak 5 posiłków dziennie. Zmieniony przez - Theopij w dniu 2014-04-26 15:22:05

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2014-04-26 15:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Massacra 4 puchy + CFM WHEY PROTEIN

    Post
    Odżywki i suplementy

    2.5 kg massacry i 2 kg bialka chcialbym stosowac ;]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2009-02-14 17:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi raz?

    Post
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA:105 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:116 -udo:68 -talia:99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden DEKA+WINO , 6 tyg. 8. TRENING:4 dni w tyg. ustawiany przez trenerów z SFD 9. CEL CYKLU: Sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2012-11-26 22:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjmowanie odżywek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tylko po co marnować 1h jak można 5 minut z innymi ćwiczeniami?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2013-04-05 17:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana regulaminu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] z kasacją, moge sie poswiecic i wklejac linki do tego posta z działów trening i suple(niekomercyjne), bedzie mniej spamu i latwiej bedzie cos znalezc. jak pomysł z oddzielnym działem jest wg. Was kiepski to bede wklejał do obecnego (bedzie średnio 5-10 postow do kasacji dziennie) oczywiscie moje linki do weryfikacji, bo modem nie jestem pozdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2006-02-27 20:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca, a poczatkujacy

    Post
    Doping

    [...] uczy sie na bledach nie ?.Potem cwiczylem 3 lata na sucho i w wieku 19 lat znowu zaczalem,tylko juz troche mocniejsze cykle i tak az do dzisiaj,na SFD jestem gdzies od 1,5 roku i tu sie nauczylem wielu rzeczy,chociazby wlasnie tego ze nie powinno sie siegac po doping w wieku dojrzewania.Gdybym wczesniej znalazl SFD poczekal bym napewno z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2003-03-14 20:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile? Proste-15 do 20 kg samych miesni i 5 do 7 cm w lapie....

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2003-06-03 17:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba ze masz dostęp do greckich aptek Primabolan Depot kosztuje 2.11 Euro,bo w Polsce trudno o oryginalny. Inne ceny w Grecji: Testoviron Depot 2.11 Euro Deca-Durabolin 200mg/2ml Organon Holland za 5 ampułek około 16 Euro Nie marnuj czasu,idź na trening..! Pozdrowienia !

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2003-06-06 12:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystarczy ci na 1 cykl 42 tabletki , chyba ze masz 50 tab. Napewno 100 to zadużo . Jeśli masz dobra diete i trening powinienes przybyc na masie ze 3-5 kg i na sile tez bys przybył . 42tab.- 1-2-2-1 50tab.- 2-3-2-1 Życze przyrostów PWB SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2003-06-10 10:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass Gain pytanka

    Post
    Odżywki i suplementy

    hyhhh najlepiej polacz tego gajnera z dobra dieta i bedzie masssssa szlaa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2003-11-26 22:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMEGA 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    nastepnym razem poszukaj w wyszukiwarce stosuj ciagle bierz okolo3-5 gram dziennie do posilkow -sniadania i obiadu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2005-08-03 16:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sznurka po nawet nie roku koksowania stał się największym w okolicy ! Tak ostro przywalił, że aż wały nad oczodołami mu się wysklepiły i żuchwa jakoś tak dziwnie wyglądała.O dawkach jakie brał do dzisiaj krążą legendy Ale to było klasyczne 5 minut sterydziarza - teraz ten gościu jest mniejszy niż był na początku i przemyka po mieście opłotkami

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3010 Data: 2005-09-16 16:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STORM + XP ENEGIZED +MONO LUB KA

    Post
    Odżywki i suplementy

    energizeda juz probowalem kiedys: kopal pieknie zdarzalo sie zrzygac po treningu tak sie trenowalo!! cykl ma byc konkretny mocny nie bede sobie zalaowal chodzi mi o sucha mase kilogramy nie musza isc do przodu nie o to biega chce zejsc troche z fatu i zwiekszyc obwody:D:D wiem wiem:D po treningu silowym 15 min aero trening 5 razy w tyg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2007-01-27 16:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu ...

    Post
    Doping

    Powinienes zaczac juz HCG w dawce 500iu dziennie, jezeli nie jestes w stanie tak podzielic to 1000iu co 2-3 dni. Z clomidem i nolva wejdz 3 dni po ostatniej iniekcji, clomid 100mg przez pierwsze 5 dni , i kolejne 2 tyg. 50mg ed nolva 20mg przez caly czas trwania odbloku(ewenualnie 40mg pierwsze kilka dni) nolve mozesz pociagnac troche dluzej niz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2007-12-07 18:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować?

    Post
    Trening w domu

    Oto mój plen cwiczen : 1.Napinanie miesni brzucha leząc -15 powtórzeń 2.Wspinanie na palce na jednej nodze -20 powtórzeń 3.Przysiady z obciążeniem w rekach -15 powtórzeń 4.Pompki klasyczne-12 powtórzeń 5.Wyciskanie baniaków z wodą siedząc-10 powtórzeń 6.Uginanie przedramion z baniakami z wodą-10 powtórzeń 7.Pompki z wąskim ustawieniem rąk Na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2008-03-28 14:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)