Szacuny
1419
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
i rzekł Ojciec do syna: zaprawdę powiadam Ci synu, wybrałeś dobrą drogę, ale jesliś do dużych dawek kofeiny nie przezwyczajon, to będzieszmusiał pól na pól oba stacki mieszać, gdyż porcja xpe to aż 320mg koffeiny.
Szacuny
7
Napisanych postów
3712
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
59650
xpe jak bedzie za abrdzo kopac to mzez dac rano albo miewszac ze stormem
w stormie masz 80 porcji wice poiwnnos trczyc na cykl , i w tym wypadku ka zbedne
Wszędzie dobrze, ale najlepiej tam gdzie się czujesz dobrze )))
Szacuny
7
Napisanych postów
3712
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
59650
storm+xpe+ka w dwce 3g
w nietrengowe 2x storm
to ci po cyklu zostanie sporo sotrma
tylko nei widomo jak bedziesz regowal na kofeine
mozliwe ze te dwki coffy moga byc dla cibie zaduze,ale nie ejst to regulo
Wszędzie dobrze, ale najlepiej tam gdzie się czujesz dobrze )))
Szacuny
4
Napisanych postów
803
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10957
cykl na prawde mocny sie zapowiada i nie ma mozliwosci zeby nie bylo efektow. Duzy jestes wiec mozesz sprobowac takich dawek chociaz nie wiem czy to dodatkowe mono/ka duzo zmieni. Jesli cala reszte masz dopracowana to duuzo powinno wpasc
"You know what bad genetics are? Being born without legs."
"In the Iron Game, you only grow if you work HARD"
Szacuny
4
Napisanych postów
348
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
50165
energizeda juz probowalem kiedys:
kopal pieknie zdarzalo sie zrzygac po treningu tak sie trenowalo!!
cykl ma byc konkretny mocny nie bede sobie zalaowal
chodzi mi o sucha mase kilogramy nie musza isc do przodu nie o to biega chce zejsc troche z fatu i zwiekszyc obwody:D:D wiem wiem:D
po treningu silowym 15 min aero trening 5 razy w tyg
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
to trudne zadanie, rozumiem zatem, że kalorie masz dokładnie policzone.
do tych stakow wiec weź KA albo ester.
dorzuc w razie czego troche białka.
lecytynę, spalacz tłuszczu, hmb.
to zalecałbym przy twoich założeniach.
aha... i nie trenuj za cieżko bo nie o to chodzi tak do końca-trening musi byc przemyslany- chwilowy przypływ sił to najgorszy doradca podczas ćwiczeń.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
Szacuny
4
Napisanych postów
348
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
50165
bialeczka mam dosc ok ok 6 kg do uzupelnienie diety omega 3 witaminy i chyba dorzuce tussi ale tylko po 3 kapsy dziennie na 2 porcje dzielone 1 rano 2 po poludniu