SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tygodnie

  • problem z partnerem w HST

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    pisze tutaj w imieniu kumpla bo nie ma jeszcze nete i nie ma konta na sfd robi plan hst i wlasnie dochodzi do 7-8 tygodnia ( powtorzenia negatywne) i mu partner wyjezdza na 3 tygodnie i nie wie co teraz robic ? ja mu nie pomoge bo w ten czas co on chodzi na silke mam inne zajecia dzieki za pomoc !

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2006-04-29 21:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] eod 22-29 wino inj 50mg eod W 6, 13 i 21 tyg pojdzie hcg 1000iu eod, na odblok od 27tyg 10000iu hcg po 1000iu eod. Dzień po ostatnim winie 50 clomidu + 20 tamoxu przez 4 tygodnie i w piatym tygodniu tamox solo 10mg. Mam dostęp do innych środków, jeśli można to rozpisać lepiej albo coś czymś zastąpić. Wino na początku tylko dlatego iż meta [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2014-01-13 23:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem obecnie na cyklu: metka (30 mg dziennie), test cypionat (co 4 dni 250 ml) i deka (300 ml co 7 dni). Cykl już trwa niecałe 3 tygodnie, niestety zauważyłem zgrubienie pod sutkami i ból przy dotyku. Poczytałem o tym na forum i mam do Was pytanie. Czy 20 mg Tamoxifenu przez około tydzień dopóki nie ustąpi ból i zgrubienie wystarczy ? Czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2012-11-16 03:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. zrobilem badania po 21 dni enana 250 co 5ty dzien. wysoki estro i prolaktyna. chce wziac tamoxifen na zbicie tylko nie wiem jak dawkowac, prosze o pomoc :) za dwa tygodnie pojdzie hcg i clom. zalaczam wyniki /SFD/2019/2/21/0f4d1950e5c64b0099822a7104f268e1.jpg

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2019-02-21 07:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem na cyklu prop+wins leci 4 tydz.przedemną jeszcze 3 tygodnie mam tak rozpisany cykl prop 1-6 tydz 100 co 2 dzień 7 tydz 50,wins 2-6tydz.30 co dzień. moje pytanie brzmi jak odblokow3ac w jakich ilościach ten odblok i w którym momęcie?i czy mozna przeciągnąc ten cykl jak tak to o ile?i ostatnie jaka przerwe zastosowac przed nastepnym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2008-11-05 23:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka prosilbym o tylko potwierdzenie tego czy w srodku cos jest. a wiec lecial enan 300mg e2d ,przeszedlem na samoj**ki (stezenie 250mg) tez e2d polecialo 5 strzałow tj 2 tygodnie i zrobilem badania testa wolnego. Ogolnie widze ze ludzie z reguly w swoich labach maja skale 200-800ng czy cos kolo tego u mnie akurat inna dlatego jestem troche [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2016-10-08 20:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+ wino ??

    Temat
    Doping

    Witam, czy jest sens zrobic sobie taki 7 tygodniowy cykl: 1-7 deca 200mg/e7d 2-7 wino 25mg/ ed i teraz mam maly problem- odblok zaczynac 2 tygodnie po ostatniej iniekcji z deci tak? wystarczy listek clomu? - np 2 dni po 2 tabl i potem 8 dni po 1 tabl. czy jest sens taki cykl robic czy raczej dece powinno laczyc sie z tesciem?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2007-04-24 09:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga skacze, brak przyrostów....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    dwa tygodnie temu wązyłęm po najedzeniu sie na maxa 74 teraz jak sie zważyłem rano to wyszło mi 70.4.... czyli coś jest*****owo chyba ze mną... diete mam, braki uzupełniam gainerem, wieczorem se walne twaroga koło 23, a rano jak wstaje koło 10, albo później to jestm głodny jak nie wiem.. i od razu gainera bior.. po treningu też gainer, robie coś [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2009-06-07 13:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozmowe itp i zdalem ale na zawodowego podobno jest cieżej, druga sprawa to pytanie o te badanie próbki krwi a dokładnie jakie jest to badanie watrobowe czy moglbym brac kreatyne, aminokwasy, betaalanine i skonczyc jakos 2 tygodnie przed badaniem, co trzeba jesc zeby nie oblac badania? dodam ze mam 23 lata i nie miałem nigdy problemów zdrowotnych

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2015-04-18 17:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG - pomoc

    Temat
    Doping

    [...] bym bardzo wdzięczny gdyby ktos obeznany w temacie mi pomógł ;) Kupuje się to w postaci proszku a za tem z jaką wodą trzeba to rozpuścić? Gdzie najlepiej wykonywać zastrzyki, jaką igłą? Jest mi to potrzebne poniewaz za około 3 tygodnie będę kończył cykl na teściu (enan) i chciał bym już mieć wszystko pod reką i wiedziec jak się z tym obchodzić.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2011-10-02 16:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam do sprzedania Animal Flexa(kupiony 2 tygodnie temu), zjadłem 6 pakietów , zostało w puszce 38, cena 50zł + przesyłka. Sprzedaje bo źle się po tym czuje. Pozdrawiam! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c83178cb20924a8291c406b7fa22387e.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2014-03-26 06:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz na redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] maksymalnym wykorzystaniu organizmu do wzrostu miesni itd . Mialem kontuzje kregoslupa i przerwe rok temu tak malo waze itd . Chce wyciac sie do 8-9 % bf obecnie mam okolo 15 . Zaczalem redukcje dwa tygodnie temu spadlo mi juz 1 kg . Chcialbym zazywac jakis spalacz aby przyspieszyc redukcje . PowiedZmy ze jestem sredniozaawansowany . Co polecacie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2017-03-30 11:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ja już prawie 4 tygodnie po odstawieniu saa jak narazie bardzo pilnuje diety w ogóle mnie nie zablokowało i hormony wyrównane moje pytanie brzmi tak: do ilu miesięcy mogę spodziewać się spadków po saa?? 2-3 miesięcy?? zależy mi żeby nic nie spadło.. i chce wiedzieć do kiedy mam się bacznie pilnować i kiedy będę mógł potem spokojnie do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2012-08-05 13:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obieg a trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    nurtuje mnie jedno pytanie a mianowicie..chodzę na siłownie już(a zarazem dopiero) 2 tygodnie po 3 razy w tygodniu. Instruktor na siłowni mojego pierwszego dnia pokazał mi co mam robić tj obiegówkę, 3 obiegi po 10 powtórzeń na każdej maszynie..no i robię to, ale razem z aerobami przed treningiem siłowym zajmuje mi to za dużo czas, bo ok 2-2,5 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2012-11-10 23:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEJ!ile zostanie po takiej kuracji 8 xdeca po 200 mg metka 4 tygodnie 1 x 2 2 x 2 3 x 3 4 x 4 + proviron 20 tablet po 1 dziennie od 3 tygodnia? jakich spadkow nalezy sie spodziewac po cyklu?po czytalem ze po metce jest mala stabilnosc przyrostów,bo schodzi woda?ale proviron ma blokowac zatrzymywanie wody. wiec czy masa bedzie wzglednie trwala? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2004-03-10 15:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam zamiar skończyć sezon masowy za 2 tygodnie i planuje wejsc na dietke Low Carb i do tego ... no własnie. Staż mam 3 lata supli jadłem dużo a z dopingu tylko ostatnio jako dodatek 100 metaxu. Moja waga to 103 kg i rzeźba coś nie teges , wiec do tej dietki Low Carb chciałbym zapdoać ECA , Thermo Speed Extreme i może coś z SAA moze clen ?? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2006-03-26 19:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na siłowni,i chciałbym się dowiedzieć jakie robić ćwiczenia w domu żeby wyprostować go bo na rehabilitacje muszę jeszcze czekać miesiąc ale tam będzie się chodziło tylko 2 tygodnie a póżniej będe musiał same robić ćwiczenia w domu i nie chce mi się czekać więc proszę was żebyście powiedzieli jakie robić ćwiczenia żeby wyprostować ten kręgosłup [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2012-11-04 14:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak apetytu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam wszystkich mam problem z apetytem, tzn przez ok 2-4 tygodnie jem dużo ok 3,5 tys kalorii dziennie i wtedy przybieram na masie, po takim okresie apetyt odchodzi i nie chce mi się w ogóle jeść i spożywam ok 2000 kalorii może ktoś z was też tak miał jeśli coś o tym wiecie to czekam na porady Pozdrawiam wszystkich

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2002-05-13 08:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa wakacyjna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] taki mały dylemat...od 3 miesięcy biorę HMB jednak chciałbym brać je jeszcze do końca wakacji...oprócz tego pije pure whey isolate 95 i łykam sobie HCA.... ale za 2 tygodnie jadę na wakacje nad naszym pięknym morzem...... wiadomo co najlepiej wychodzi w tym klimacie .... tak tak zgadliście alkohol.... ...jak radzicie czy na taki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2003-06-27 10:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwicze od połowy czerwca. Przez pierwsze 2 tygodnie ćwiczyłem 6 razy w tygodniu (2 X każda grupa mięśni) lecz doszedłem do wniosku że to za mocna harówa (charówa) i przeszedłem na trening 3 razy w tygodniu. W poniedzałek ćwiczę biceps (12 serii), triceps (12) i przedramię (4) w środę barki i kaptury (20 razem) w piątek klatke (12)i nogi (8) Jakie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2004-09-21 18:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)