czasami zbyt dlugi okres masowania rowniez nie sprzyja budowaniu masy. czasem warto zrobic sobie takie 4 tygodnie z bilansem zerowym chociaz, a pozniej jak zaczniesz stopniowo dokladac kcal znowu zaczniesz przybierac znacznie szybciej.
robisz np. 8 tygodniowy plan na mase później tydzień przerwy i jedziesz nowym planem lub jakiś luzny trening w 2-4 tygodnie ale wg. mie to opcja dla baedziej zawansowanych Zmieniony przez - wysięgnik w dniu 2008-03-16 10:45:17
Odrazu Ci mówie że acard Ci nic nie da (zaraz bedą Ci go polecać) Idź spuść troche krwi , nie ma innej możliwości a pozatym to nie przesadzaj , 4 tygodnie i gęsta krew.. zaraz Ci sie rozrzedzi Zmieniony przez - aDw w dniu 2013-10-03 05:52:09
Odrazu Ci mówie że acard Ci nic nie da (zaraz bedą Ci go polecać) Idź spuść troche krwi , nie ma innej możliwości a pozatym to nie przesadzaj , 4 tygodnie i gęsta krew.. zaraz Ci sie rozrzedzi Zmieniony przez - aDw w dniu 2013-10-03 05:52:09 dlaczego acard ma nic nie dać?
Jeśli masa to tak ja DD pisze - DECA + TEST PROLO (meta jako kick na pierwsze 4 tygodnie). Jeśli rzeźba to ja bym optował za DECA + TEST PROP + stanabol (stanazolol). Oczywiście terapia pocyklowa obowiązkowa.
no tak tak, na poczatek ta zielona najlepsza...kup narazie 300 g, zrob cykl 4 tygodnie, napewno wystarczy. gainer jak najbardziej,wedlug brakow w diecie oczywiscie;p a kupujesz gainer 1 vitala czy gainer 2?
[...] działa szybko, powoduje zatrzymanie wody. Dobrze jest połączyć go z epi, h-drolem, dymethazyną choć wiadomo, że wszystko zależy od doświadczenia. Średnia długość cyklu to 4 tygodnie ale spokojnie można przedłużyć do 6 co wydaje mi się znacznie lepszym rozwiązaniem. M-lmg nie jest metylowany więc nie zdewastuje nam flaków. W Polsce większość [...]
Teraz się dowiedziałeś że masz testy za 4 tygodnie https://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_testu_sprawno%C5%9Bciowego_%5BPOLICJA%5D-t945941.html https://www.sfd.pl/Egzaminy_fizyczne_do_Policji-t347232.html https://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_testu_sprawno%C5%9Bci_do_Policji.-t731057.html [...]
nie mam już kartki z rozpiską ile strzałów przyjmowałem od 1 do 12 tygodnia przyjałem 20 ml omy, od 1 do 11 tygodnia 30 ml boldenonu i w pierwsze 4 tygodnie 100 mety 10mg
Wbijaj hcg 2500j e3d aż testosteron będzie w górnej granicy normy. Do hcg odpowiednia dawka IA. 3 dni po hcg clomid 50mg na noc przez 4 tygodnie i nolva 20 dni po 20mg i 20 dni po 10mg
Wiem, ze pzrerwa w cyklu to nie dlugosc... Zrobilem faze nasycenia,.... czyli co ciagnac dalej 4 tygodnie? POwiedz mi proszę jak najwiecej,m czy brac takie same dawki w dni tren. i nietrening.i czy dokupic teraz (czyli jutro, bo juz mi sie kreat.konczy) creapure olimpa czy jak bys mi polecil? Aha, kreatyne biore teraz po raz pierwszy, ile zrobic [...]
@zalozyciela tematu: po 3 tyg zaczales brac krete a teraz po 1,5 miecha treningu Ci sie zaraz konczy czyli brales ja jakies 3-4 tygodnie. kupiles za male opakowanie, nie zaczynaj innego cyklu, tylko dokup kreatyny tak zeby starczylo na te 8 tyg przynajmniej
[...] nie do końca zrozumiałem :-) czyli zrobić tak: jak dostanę hcg, to poczekać 10 dni od ostatniej inj. tesstosteronu i wtedy te dawki które napisałeś :) ? a co do sermów, to czy nolvadex 20mg codziennie przez 4 tygodnie starczy? czy jakoś dłużej/więcej? troche zawaliłem, następnym razem polece tak samo ale z hcg podczas cyklu i trochę krócej :-(
jak sie bedziesz trzymal diety to bialko ci nie za bardzo w proszku potrzebne wyglada niezle pojedz tak 4 tygodnie i zobaczysz jak reagujesz wtedy mozesz cos pozmieniac
