SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tygodnie

  • pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Robilem cykl na mono 2 tygodnie temu,teraz w planach mam CP i tu moje pytanie : jaki odstep czasowy powinienem zachowac od cyklu na mono zeby wejsc na CP? CZy krotszy niz 6 tygodni sprawi ze CP slabiej zadziala na mnie ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2007-06-04 22:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam cwicze juz 2 tygodnie na masę ( tygodniowo tyję 1 kg )jednak czuję róznice tylko w pasie. Niewiem odstawic trochę spozywanej żywnosci czy jechac dalej ( niechce duzo tyc w pasie ) ??? Jakies sugestie ???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2010-02-24 18:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scisła dieta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ścisła dieta dla 11 latka. dzieka bardzo boli brzuch miał wyrostek cięż ką jelitówke i leżał 3 tygodnie w szpitalu ...................... ................... ........................................ ............. ............. ............ ....... ............

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2010-10-18 19:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naprzemienna redukcja z masą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie! Czy ma sens coś takiego jak w temacie. W sensie 3 tygodnie na plusie kalorycznym, później tydzień na deficycie. I znowu. Czy takie coś się sprawdza? A jeśli tak, to co z kaloryką? Nie odbije się do źle, gdy po tygodniu redukcji od razu tak dużo kalorii dodam?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2016-07-04 23:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciażony Achilles, jak wyleczyć

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, przeciążyłem achillesa trzy tygodnie temu podczas grania w piłkę. Na Usg wyszło, że jest lekko zgrubiały ale bez żadnych uszkodzeń itp. Robiłem różne ćwiczenia rozciagające itp, okładałem lodem ale dalej przy bieganiu czuje ból. Miał ktoś z was taki problem? Ile wam zajęło pozbycie się bólu z Achillesa?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 348 Data: 2020-08-23 16:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam pytanie konczac deke w 11 tygodniu zasadniczo powinno sie ciagnac testosteron tydzien dluzej i 2 tygodnie po ostatniej iniekcji zaczynamy odblok ja natomiast chcialbym enana dobic do 16 tygodnia a deke odlozyc w 11 czy sa jakies przeciwskazania i czy zwiekszyc dawke obecnie 325 mg deki tygodniowo tescia 600mg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2012-11-28 11:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie bo mogę jechać nad morze tylko nie wiem czy tracić prawie 3 tygopdnie treningu, bo jednak 3 tygodnie to przez ten czas coś można osiągnąć co o tym sądzicie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2004-07-21 12:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile na act ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ! w jednym z moich watkow ulozono mi plan ACT ... cwicze juz na nim 1,5 tygodnia...slyszalem ze na act cwiczy sie 2 tygodnie a potem idzie na fbw ?? zy to prawda ?? ile mam jeszcze na act cwiczyc ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2008-07-26 01:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Za 2 tygodnie kończy mi się cykl kreatynowy, będzie trwał 8 tyg. Stosuję Monohydrate Creatin, Carbo i Profi whey mass. Wiem, że dalej nie mogę stosować kreatyny, ale nie wiem jakie odżywki mam stosować w następnym cyklu. Więc prosiłbym o pomoc w udzieleniu odpowiedzi! pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2009-02-17 15:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabieg

    Temat
    Doping

    Witam. Pany pytanie dostałem wezwanie na zabieg (żylaki na nogach) a leci 600 tesc i 600 deka ew. Zabieg za dwa tygodnie i niewiem czy przestac wbijac jusz a po zabiegu wystartowac czy zmienic termin ( czekalem rok ). Lekarzowi jak sie przyznam to po zabiegu ( jeste w Danii)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2016-05-25 16:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona wątroby przy antybiotyku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Biorę od tygodnia antybiotyk i zostało mi jeszcze dwa tygodnie ale boli mnie wątroba. Biorę probiotyki i z jelitami jest wszystko w porządku. Czy są jakieś tabletki lub ogólnie jakieś sposoby na ochronę wątroby? Lekarz tylko zmniejszyl dawkę i powiedzial stosować dietę lekkostrawna ale czy to wystarczy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2019-12-30 11:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam !!! Panowie jak w temacie 3 tygodnie temu zacząłem delikatny cykl mianowicie z testosteronu enan w dawce 500mg tygodniowo i od poczatku polecial prop co drugi dzien 100mg niestety od w pierwszym tygodniu zabilem libido macie jakies pomysly ? na chwile obecna leci juz tylko enan.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2019-07-15 10:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Co bym mógł brać...Mam 20 lat 72kg 178cm wzrostu. Ćwiczyłem juz około roku z przerwami. Teraz po pół rocznej przerwie zaczynam cwiczyć. Ćwiczyłem dwa tygodnie żeby trochę rozgrzać mięśnie. Teraz planuję poważny trening na masę. I mam pytanie co bym mógł brać?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2008-01-06 21:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKA POMOC! CYKL a PÓŁPASIEC

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam jestem na cyklu kreatynowym jakos poltora tygodnia i dopadl mnie polpasiec, mam antybiotyk HEVIRAN witaminy masci itp. Lekarz nie zabronil mi cwiczyc bo go pytalem o to, moze przerwac cykl na dwa tygodnie, wyleczyc sie i zaczac od nowa? Czy ciagnac ten cykl? Proszę o szybką pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2010-12-02 12:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miłorząb japoński

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dwa tygodnie temu posadziłam miłorząb japoński z donicy.Codziennie o stałej porze jest podlewany,po 22 wieczorem.Końcówki liści brązowieją i liscie trochę się zwijają.Co może być przyczyną?czy to jest jakaś choroba,czy okres akceptacji w nowych warunkach?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2011-07-12 16:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak wam się to widzi? 1-10 mix 250mg e3d 1-14bold 500ew 9-10 HCG dawki 1500 co 2 dni, + clenbuterol 2 tygodnie on 10 -17 prop 100 e2d 11-16 tren blend 75mg e2d 12-18 clen 2 dni on 2 dni off 17-18 HCG 1000iu co 3 dni 18---> clomid 3-5 dni po 100, reszta po 50 Środki BP Pharma, z góry dzięki

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2011-11-28 19:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od miesiąca leci tura początkowo 40 później 50 ed i od roku tesc enan 200 e4d. W planie bylo wejscie na 70 ed i pociągnięcie tak do konca maja. Niestety jestem zmuszony na jakieś 2 tygodnie przerwać treningi z powodu kontuzji. Czy na ten czas odpuścić ture bądź ewentyalnie zmniejszyć dawki? Teść zostaje bez zmian.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 359 Data: 2019-04-25 18:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to zrobic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jestem na cyklu z mono który bedzie trwał 4 tygodnie czy lepiej wziaść odrazu po tym puche xp lub cp czy zreobić przerwe i uderzyć na xp+mono lub cp+mono? czy jesli wezme xp albo cp odrazu po tej kreatynie bez przerwy to czy mnie kopnie tak jak powinno?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2006-08-09 14:08:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • jaka dieta zeby przytyc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chce przytyc 10kg w trzy tygodnie co mam i ile jesc.rzucilem juz papierosy mysle ze praca nie ma tu nic do rzeczy.......................................... ppppppppppp ooooooooooooooo mmmmmmmmmmmmmmmmmmm oooooooooooooooooooooooooo cccccccccccccccccccccccccccccc yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2010-10-26 16:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • essentiale forte forum

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    biore ten lek ,z powodu problemow z watroba diete tez zmienilem,biore go 3moze4 tygodnie,i czy normalne jest puszczanie gazow .?czy tak regeneruja sie watroba ,czy juz jest dla niej zapuzno czy ktos moze mi odpowiedzi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2011-01-25 22:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)