szczerze to przewidywałem cykl nie dłuższy niż 4 tygodnie :P a z innej beczki...czy jeżeli kretka mi zostanie a ja wyjade dajmy na to na oboz sportowy, ale gdzie nie będe miał dostępu do siłku to szamać dalej tą krete czy jak? a co sądzicie o sposobie: 5g na czczo 5g przed treningiem 3g po treningu i jeszcze jedno...możliwe jest, że 7 lipca wyjade [...]
[...] do ktorego dorabiasz reszte. nie piszesz jak odzywiales sie do tej pory, moze warto ulozyc dobrze zbilansowana diete na rowni z zapotrzebowaniem, pojesc tak przez 3-4 tygodnie robiac jednoczesnie duzo aerobow dla podgonienia najpewniej spowolnionego w Twoim przypadku metabolizmu, a potem scinac kalorie i robic deficyt??? nie uda Ci sie [...]
Deca, a co sadzisz o cyklu samej metki- 2 tabletki dziennie na 4 tygodnie? Czy 2 to nie za malo? Po cyklu kreatyna "na podtrzymanie". •oO° řaß đwA тřzy i 1OO… °Oo•
za 4 tygodnie mam dopiero wizyte z tymi wynikami u gastrologa ;/ jak myslicie, zamowic NAC + lecytyne ? ~niby zapalenie zoladka, przewlekly reflusk, otluszczona watroba. Powinno Pomoc cos pomoc do tego czasu?
[...] siłownia, sztanga/sztangielki): Brak Potrzebny ci jest podstawowy sprzęt treningowy . ławka , stojaki , gryf i dużo obciążenia . drążek i poręcze , hantle . i wtedy pierwsze 4 tygodnie zapraszam do budowy podstaw pod dalsze treningi . http://www.sfd.pl/**SKR%C3%93CONY_PLAN_FBW_DLA_KA%C5%BBDEGO_%C5%9AWIE%C5%BBAKA!!!!_TYLKO_TU!**-t896268.html
[...] sile i prawie zero masy (tluszcz tez). Oczywiscie plany masy i sily rozne dadza efekty dla tej samej osoby- w planie na sile nadal ja zyskuje, ale trace mase... 3)3-4 tygodnie zawsze mi i moim znajomym starczalo do wykrzesania ostatnich kilogramow z miesni nie jadac na koksie i sie nie przetrenowujac. Zalezy od planu i takich rzeczy jak [...]
[...] z mixa zaczynasz hcg 2500 j.m. co 3 dni i tak wybierasz 15.000 hcg 3 dni po ostatnim hcg zaczynasz podawać clomid 50 mg dziennie z nolvadexem 50 mg dziennie clomid 4 tygodnie nolvadex 5 tygodni przed cyklem jeśli masz mozliowść badania test całkowity,estro(e2),prolaktyna,progesteron,kortyzol jak by coś się działo na cyklu powtarzasz pod [...]
[...] mialem paranoje ze nic nie zadziala a tu wczoracj na treningu taka niespodzianka...wrzucilem o 10 kilo wiecej na nogi i poszlo... Dam napewno info o wynikach za jakies 4 tygodnie aaa zapomniałbym ale jakoś mi ostatnio apetyt podskoczył i jak za zwyczaj jadlem to teraz czynnosc te moge nazwac "wp*****laniem"...naprawde jem co ok 3 [...]
50 metrow to jest rezultat na ok.4 tygodnie treningów 2-3 razy w tygodniu. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko? 'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 "Moderator w dziale Trening"
lipa ten cykl 1-12 deka 1-14 mix 9-16 wino w 7 tyg hcg 5000 rozbite na 2 iniekcje po 2500 potem 15 i 16 tydzień j.w. 24 h po ost winie clomid 4 tygodnie po 50 mg
[...] cykl po Twoich poprawkach: 1-12 deka 1-14 sustanon 9-16 wino w 7 tyg hcg 5000 rozbite na 2 iniekcje po 2500 potem 15 i 16 tydzień j.w. 24 h po ost winie clomid 4 tygodnie po 50 mg Jak to się ma do uwag zawartych pod niżej wymienionym linkiem: http://sterydy.net/arty/84-pct-odblokowanie-po-cyklu w szczególności HCG i stosowanych [...]
Arek, źle mu rozpisałeś ten cykl. 1-8 prolo i 1-10 deka? Od momentu przestania przyjmowania testosteronu do czasu przyjęcia Clomidu miną 4 tygodnie (miesiąc). Zmieniony przez - Cioś w dniu 2004-07-15 10:08:47
jak dla mnie to za szybko 10 kg w 4 tygodnie , poczytaj linki podwieszone w dziale , 10 wskazowek zywieniowych i uloz cos sam , wklej i sie oceni . cwiczysz na silowni czy cos ? przydalo by sie trening silowy zarzucic , jakies aeroby i jak masz dobrą kondycje to interwaly bym proponowal , hmb raczej zbedne lepiej zarzuc se omega-3 i jakies [...]
