SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tygodnie

  • Przerwanie cyklu

    Post
    Doping

    Czyli 4 tygodnie bicia. Ze 2 listki cloma to by się zdało zjeść bo prop już się wkręcił. Kreatyne zacznij szamać już.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2013-05-09 11:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Bułgraskiej

    Post
    Doping

    20mg dziennie przez 3,5-4 tygodnie zależy na ile Ci wystarczy. Dianabol to dianabol, nie ma różnicy, czy jest to polski, rosyjski, bułgarski, czy amerykański. Działa tak samo. Dorzuć testa prolo do tego - przez min. 8 tygodni 300mg. Clomid po cyklu i Nolva 10mg dziennie. Sylimarol i Hepatil na wątrobę. Zmieniony przez - Uriel w dniu 2004-04-21 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2004-04-21 21:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana kombinacji grup miesniowych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli modyfikujesz plan co 4 tygodnie to zdecydowanie za często , nawet nie jesteś w stanie dobrze zobaczyć efektów swojego treningu. Jeśli juz to co 8 tyg jest optymalnie plus okres na regenerację . Nie trzeba zmieniać całego treningu zwłaszcza w pierwszych okresach treningu mozesz modyfikować/zmieniać ćwiczenia , intensywność ( np. szybkość [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2008-01-09 16:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak miał by być to trening masowy czyli trwający 6-8 tygodni to miał byś tylko 3-4 tygodnie treningi ciężkie i tyle samo opieprzania się - zły pomysł. Jak myślisz warto zrobić przerwe na wakacje bo chcesz wziąść po tej przerwie kreatyne? Sory, ale to jedno z bardziej kretyńskich pytań jakie miałem przyjemność czytać na tym forum.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2006-05-05 23:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    odradzam te aakg bierz sie za trening i za zarcie a pozniej za suple 4 tygodnie... jestes sezonowcem, poznaj podstawy tego sportu a pozniej lap sie za suple

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2008-04-28 11:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwac cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie kumam. robisz teraz wolne od kreatyny. załóżmy te 4 tygodnie, i od nowa zaczynasz. jakbyś zaczął od razu po chorobie to średnio by to wyszło.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2007-11-12 13:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeczytalem ze ckl kreatynowy musi trwac min 4 tygodnie a co jesli np bedzie trwal 3 tyg ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2009-11-30 18:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp,susta,wino

    Post
    Doping

    krotki ester zaczyna juz cie kopac pierszego dnia na dlugie czeksz z 3-4 tygodnie, czasami nieraz dluzej. krotkie cykle 6 tygodni wali sie tylko krotkie estery, sus czy omka nie jest najlepsza do tego, owszem zawiera krotki ester ale nie to samo co sam prop np. jak nie masz propa i tylko to masz tez mozna sobie to wlanac ale w tym wypadku bym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2011-02-14 18:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka...co na odblok??

    Post
    Doping

    a nie uważasz, ze rozsądnie by było rozpisać trwanie i dawkowanie cyklu??,może ja jestem jakis głupi ale wydaje mi się, że jest różnica czy wbijasz 4 tygodnie 250 mg e7d, czy 12 tygodni 250 mg e2d.....

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2009-03-29 22:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxa clomid

    Post
    Doping

    [...] i jest cały, nie robil odbloku bo też mu mówili że dawki nie były wygorowane wiec sie obejdzie. Zabrzmiało to wszystko prosto wiec chciałem iść tym samym tokiem myślenia. Ale jeżeli mowisz ze pierw warto było by atakować bez tych środków na sucho to tak zrobie. Czyli wracając do odbloku nue trzeba mi go jak brałem 1 tabs przez maks 4 tygodnie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2021-03-30 04:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to o co ci chodzi razem bedziecie podnosic ? ty I kreatyna . he he ;-) a tak na powaznie to jak nie sprobujesz to sie nie dowiesz ,nie ma na to prostej recepty jestem pewien ze tak nawet bez kreatyny wycisniesz 100kg tylko pytanie ile czasu to zajmie ,jednemu 4 tygodnie a innemu 6 miesiecy albo rok cwicz jedz trenuj to przyspieszysz ten wynik

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2015-11-04 20:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tric i Bic

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bylo to samo jak teraz robie 14 serii (wiem, wiem ze zaraz kazdy zacznie krzyczec po co i na co ale to ja robie) i teraz czuje niezla pompe i ruszyla lapa, porobie tak z 3-4 tygodnie i wroce do 9-10 serii, dobry szok dla miesni wiec takze napisze zebys sprobowal, sam bedziesz czul czy po 2 treningach lepiej ci z wieksza iloscia serii czy z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2006-05-29 22:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna 6 tyg cykl

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    4 tygodnie przerwy wtedy stężenie jej w organizmie spadnie do normalnego poziomu po to żeby przy następnym cyklu jej poziom mógł się podnieś więcej niż na poprzednim cyklu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2011-10-20 23:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PP vs T-100

    Post
    Odżywki i suplementy

    4 tygodnie bymzrobil minimum

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2012-03-14 18:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrobiłbym raczej minimum 4 tygodnie- oczywiście jeśli sie uprzesz to te 3 tyg. można "zaakceptować"- jednakże cykle rób raczej dłuższe niż 5 tyg.- minimum 6.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2007-05-30 12:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates CRXcut

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jedna osoba polecała mi ten spalacz Doriana ,który pokazałeś ,a osobiście bym polecił Ci taki http://www.sfd.pl/sklep/Nutrex_Lipo-6_Black-opis3392.html . Brałem go przez 4 tygodnie i naprawdę widać efekty :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2010-10-17 11:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ,tylko pamiętaj ,żeby raz na jakiś czas zmieniać ćwiczenia Pozwoli to pokonać zastój ,oraz lepiej podreśli mięśnie .Będą bardziej równomiernie rozwinięte . zmieniasz co 2-4 tygodnie jedno ćwiczenie np: -rozpiętki zmieniasz na ławkę płaską albo zamieniasz na butterfly'a -wyciskanie sztangi głową w górę ,można zamienić później na wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2004-08-16 11:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge juz brać METE

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A jakieś poważne były by skutki uboczne ?? < bo się strasznie napaliłem > Ale oczywiście tylko 4 tygodnie bym brał mete

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2011-05-31 22:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superka wy***ka?

    Post
    Doping

    mam bole w kolanie i troszke naderwane sciegno, lekarz zaproponowal mi tabletki, bede pewnie je lykal przez 4 tygodnie, jesli to nie pomoze to wysle mnie na ponowne badania i wtedy dopiero obiecal ze moze mi przypisac nandrolon?? wiec musze sie odblokowac???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2005-02-21 11:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apx

    Post
    Doping

    ja na obecnym cyklu na kickstart wziąłem metke z apx, uwierzyłem mojemu dostawcy że to obecnie najsilniejsza meta bo pierwszy rzut towaru i wogóle i nie żałuje że ją wziąłem :) 8 kg w 4 tygodnie w połączeniu z omką

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2009-04-22 20:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)