[...] rezonansu Magnetycznego lekarz proponuje mi artroskopię diagnostyczną.Ja niewiem co tym sądzić.Noga zablokowała mi się w kolanie i nie da się wyprostować a teraz też zgiąć.Wszystko trwa ok 3,4 tygodnie i boje się że taka artroskopia może się okazać nie wystarczająca skoro niewiadomo co tam jest uszkodzone.Co Wy o tym sadzicie ,poradxcie proszę.
chce miec sixpaxk i to dosc szybko, mysle ze w 3 tygodnie mi sie uda i teraz tak mam 176cm i waze 56kg wiec tluszczy nie mam az tak duzo ale szesciopaka jeszcze nie mam tak wyraznego i mam teraz trening 5x10x20 brzuszkow 3 razy dziennie czyli ok. 6000 brzuszkow, i czy to wystarczy by zrobic kaloryfer na brzuchu? jestem juz po 3 dniu treningiu i [...]
Bry, jade na mecie od 1 lutego, pierwsze 2 tygodnie 20 mg dziennie, odz dzisiaj 30, biorę jedną kapsułke sylimaryny na każde 10mg, ale niedługo hajsu będę więcej miał i zamierzam teścia dodać enanthana. Moje pytanie brzmi: co z osłonkami? Zwiększyć dawkę sylimaryny? Czy moze coś innego ankiete działu dawałem w którymś z poprzednich tematów
Witam zamierzam sie do takiego cyklu za 2 tygodnie. 1-3 prop 100mg co 2dni 4-9 prop 200mg co 2dni 4-9 Winstrol tab 50mg dziennie Stosuje propka z EAP Winstrol (Stanoplex) z Axio Labs Jak myslicie połączenie dobre ?? długosc cyklu tez ok ?? dawki 200mg wydają sie duzo ale dlatego tak chcem bo podobno propek z EAP sie pogorszył.
cze mam 16 lat moja przygoda z silką trwa 2 tygodnie i mam spr cel rzezba + redukcja tuszczy czy powinienem brac bcaa przed trneingiem a po wpc po silce robie aeroby proisze o pomoc bo nwm czy wydawac kase na te odzywki i suple
[...] butelce porpa 10ml, mam jeszcze trzy i zamierzam je dokończyć. Mam zamiar zrobić recompa. Co do SAA: 1-6 tydzień prop 6-10 tygodnia prop enan metka/turanabol 10-14 tydzień enan + w 2 tygodnie clena Co do diety: Białko 2.5g/kgmc Tł 1.0g/kgmc Reszta węgle :) Obniżka kcal 500kcal Trening: 2x w tyg interwały po 30 min + normalny trening siłowy :)
witam. mam 16 lat i pierwszy raz zwichnąłem bark stojąc na rękach i robiąc pompke. Bark został nastawiony jakieś 4 godziny po zwichnięciu. Mam założony gips na 3 tygodnie. Czy po ściągnięciu gipsu i po rehabilitacje będę mógł wrócić na siłownie ćwicząc inne partie ciała ? albo czy mam robić jakies ćwiczenia wzmacniające bark aby mi juz nie wypadł?
Witam, zaczynam cykl kreatyny (od 2 stycznia z fazą niewielkiego nasycenia przez pierwszy tydzień ) lecz świętuje święta 7 stycznia i nie obejdzie się bez alkoholu a następnie 13-14 drugi nowy rok, także alkoholowo, i mam pytanie czy warto zaczynać czy lepiej poczekać jeszcze te dwa tygodnie, czy te około trzech dni picia nie zaszkodza zbytnio?
Witam! Wiek 18 waga 63 kg wzrost 173 cm trening: 3x w tygodniu Cel: Masa Odżywki: Skonczyłem brać 2 tygodnie temu Jabłczan Kreatyny Trec Proszę o pomoc i cenne wskazówki z przybraniem masy, jestem ektomorfikiem i ciezko mi jest uzyzkać zadowalajace efekty. Taka dieta która stosuje jest dobra? [...]
Witam serdecznie Mam pytanie co do dawkowania HP, jak rozumiec to ? "Stosować przez 12 tygodni podzielonych na 3 tygodniowe cykle z 4 tygodniowymi przerwami." I jeszcze jedno, wyczytalem w kilku miejscach ze jedna puszka HP to zbyt malo , wiec czy mozna np. przez 3 tygodnie jechac na mono, a pozniej zaczac HP ? pozdrawiam!
[...] i nogach,do tego nogi jakby mi cierpły.Dziś doszły zawroty głowy.W gardle dławi i aż mdli.Ledwo poruszam się po mieszkaniu.Mam wrażenie,że zaraz się przewrócę.Kiedyś leczyłam nerwicę.Ale po kilkumiesięcznej terapii wszystko wróciło do normy.Teraz nie mam większych powodów do stresów.Trzy tygodnie temu wróciłam z udanego urlopu.Jestem wypoczęta.
siema, jestem już 2 tygodnie na wysokich tłuszczach, planuje być jeszcze kolejne 2 tyg, potem wchodze na 100-200g węgli i czy to dobry pomysł brać odrazu metanabol, czy lepiej poczekać jak dodam więcej węglowodanów? a i jeszcze na dniach dorzucam johimbine do końca ketozy.
Witam. Mam mały problem, ponieważ caly czas chce mi się cwiczyć i strasznie mnie ciągnie na siłownie. Przez ostatnie 2 tygodnie cwiczylem codziennie i bylo super:D Ale wiem że to nie wplywa dobrze na regeneracje. Więc potrzebuje trening masowy dla wytrwałych:)Czy mógł by ktoś coś zaproponować? 5 razy w tygodniu może?
czy po treningu klatki i tripa powinienem na drugi czy trzeci dzień czuć ból w trenowanych mięśniach? zawsze czułem (przez jakieś 5 miesięcy) a przez ostatnie dwa tygodnie po treningach nie czuję zmęczenia mięśni (bezpośrednio po treningu czuję ale potem nie)? nie wiem czy ten ból powinien być czy nie?
Witam 3 tygodnie temu skonczylem swój cykl który skladal się z: Animal Paka, mono, dextro juice, master mass i bialko. Co byście mi zaproponowali na kolejny cykl, cel glównie masa. Czekam na propozycje Zmieniony przez - Chmiela w dniu 2008-01-07 23:45:46
hej, 3 tygodnie temu zakończyłem cykl, no-xplode+tcm i teraz powoli szykuje się do następnego cyklu i nie wiem co wybrać staż 2,5 roku waga 82kg wzrost 184 myślałem nad kaizen xtreme plus coś do tego dodać, moze CP? albo storm z shock therapy co wybrać? a może coś innego, lepszego polecacie?
Witam jak wyzej chce sie poradzic. 3 tygodnie jade juz polaczeniem Pon: klatka +barki Sroda Plecy biceps Piatek Nogi triceps 3x w tygodniu.I tu moje pytanie - czy moge zmienic polaczenie partii na : W pon klatka + barki +biceps Sroda: Plecy triceps Piatek: Nogi? Chce zmienic tak poniewaz konczac plecy nie mam za duzo sily by zrobic [...]
biorę thermę 2 tygodnie waga leci na łeb na szyję. Zastanawia mnie jeden fakt ćwiczę po 1 h dziennie. Czy to wystarczy żeby nie mieć rozstępów oraz zwisających piersi itd. itp. Proszę o odpowiedź bo czas leci a waga spada. Jestem Kobietą! vitajus
wiatma mam pytanie do Aleksa jakies 3 czy 4 tygodnie temu konto mojego kumpla zostało zablokowane za błęde zrozumienie tematu ktory zaczą mianowicie zaczą on temat w ktorym pokazał aukcje na allegro gdzie mozna było kupic sterydy a ktos chyba zrozumiał ze on niby sprzedaje ten koks prosze odp. bede wdzieczny ;)
Witam panowie Mam pytanie odnośnie cyklu na massdrolu Cykl będzie wyglądał następująco pierwszy tydzień 1 tabletka po tygodniu 2 tabletki przez 3 tygodnie następnie 1 tabletka przez tydzień po czym odblokowanie clomedem. I teraz takie pytanie czy ta jedna tabletka w ostatnim tygodniu ma jakiś sens i jak się odblokować clomedem po cyklu (jakie [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
