SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rzezba czy bcaa przed a wpc po

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1423

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 22 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1483
cze mam 16 lat moja przygoda z silką trwa 2 tygodnie i mam spr
cel rzezba + redukcja tuszczy
czy powinienem brac bcaa przed trneingiem a po wpc po silce robie aeroby
proisze o pomoc bo nwm czy wydawac kase na te odzywki i suple
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 211 Napisanych postów 22991 Wiek 7 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 173450
Redukcja tak. Rzeźbić niema w czym.

Bcaa zbędne w Twoim przypadku chyba że naprawdę nie masz co robić z pieniędzmi. Wpc może być po aerobach, tak czy inaczej wszystko będzie się tu rozbijało o odżywianie - jeżeli ono będzie zawodziło na spektakularne efekty nie masz co liczyć

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 22 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1483
okej adjmy na to 2 dawki dziennie to kiedy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 22 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1483
bo nie chce mięsni popalic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 211 Napisanych postów 22991 Wiek 7 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 173450
Tylko że Ty praktycznie nie masz czego jeszcze spalić.

Przed i po treningu.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 22 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1483
jak to nie mięsnie mam także wiesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2531 Wiek 106 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 12950
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 22 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1483
?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 22 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1483
no omg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 22 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1483
finanse pozwaklają brac bcaa 2 razy dziennie czyli jak mam brac mam tak siłka bcaa aero potem wpc +banan .ile min przed to bcaa brac bo chaiłabym odrazu biegac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 740 Napisanych postów 34662 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 254618
20min przed siłką porcja
pod koniec treningu siłowego kolejna porcja bcaa
aero
banan+wpc
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

*****DO KASACJI*****

Następny temat

Mieszanie Bety Alaniny z Bialkiem

WPC zestaw