4 tygodnie

4 tygodnie ,to lepiej dać sobie spokój

ja to nie rozumiem ludzi któzi robią cykl 4 tygodnie bo myślą że miejsze szkody w zdrowiu będą. i tak i tak sie zablokujesz węc 9 tygodni to jest minimum, ja byłbym za tym żeby 9-12 propa jeszcze pociągnąć 100mg e2d potem zejście 50mg e2d

Witam ponownie! Skonczylem w piatek metke a na tesciu bede jechal jeszcze 4 tygodnie. Co do efektow to przyznaje ze sa eleganckie. Masy weszlo ok.6, 7kg. Niestety tluszczyku tez troche na brzuchu przybylo. Calyczas bralem 1 tabs. provironu w ciagu dnia, a przed snem 10mg tamofixenu + zincas forte i filomag i mimo tego guzek przy sutku sie [...]

[...] calosciowego(fbw) najwazniejsze tematy-elementarz nowicjusza: traktor71: http://www.sfd.pl/Ocena_planu-t872077-s2.html#post7 pocwiczyc takim prostym planikem min 4 tygodnie,przyjsc,opisac juak idzie i wtedy bedziemy myslec co dalej. 12. Czy masz dietę? Brak diety szkoda,bo to ona (m.in) bedzie warunkiem osiagniecia postepow. jeszcze [...]

VLCD z tego co czytam nie jest polecana dla ludzi z taka aktywnoscia jak ja nie prawda,ja zap*****lam na magazynie ze pot po dupie leci a bylem na vlcd i polecam Każdy reaguje inaczej, ja np pracy nie mam fizycznej, a przez 4 tygodnie byłem rozj**any jak puzle, ale było warto ;-)

[...] aktywnoscia jak ja nie prawda,ja zap*****lam na magazynie ze pot po dupie leci a bylem na vlcd i polecam Każdy reaguje inaczej, ja np pracy nie mam fizycznej, a przez 4 tygodnie byłem rozj**any jak puzle, ale było warto ;-) hmmm no moze zle sie wyrazilem :-) tez bylem rozj**any ale tez bylo warto,da sie wytrzymac choc lekko nie jest,ale kto [...]

Panowie prośba o przypomnienie jak to szło z tym odblokiem. Został mi ostatni flakon propka, 4 tygodnie temu leciałem 5tys hcg i moje pytanko czy walnąć znów 5tys i pozostałe 5tys wystarczy mi na odblok? (Mam ostatnią butle hcg) i jeszcze pytanko kiedy zrobić badania i jak brać symex i clomid

9 i 10 tydzień wrzucił bym hcg 2500 j.m. poniedziałek i czwartek razem 10.000 j.m. 3 dni po ostatnim propie wskakujesz na clomid 3-4 tygodnie po 50 mg

[...] znowu) Mam teraz tydzień treningów w klubie, chociaż ostatni tydzień to i tak sama siłka + piłka jest , i potem coś trzeba ćwiczyć. Tamtego monohydratu mam jeszcze na 4 tygodnie spokojnie. I teraz pytanie : Czy warto jechać na kretce podczas wakacji (pogoda trochę nie sprzyja, do tego pewnie będzie plaża , jeziorko,rower , przyznaje się bez [...]

na te pct to o wiele za mało tego hcg. A po co Ci ta meta w środku cyklu na 4 tygodnie??Bez sensu

na te pct to o wiele za mało tego hcg. A po co Ci ta meta w środku cyklu na 4 tygodnie??Bez sensu jaka Twoja propozycja odbloku? mam 200tabs mety ewentualnie moge ja zostawic na kiedy indziej

na te pct to o wiele za mało tego hcg. A po co Ci ta meta w środku cyklu na 4 tygodnie??Bez sensu Wydaje mi się, żę tu ta meta na kicka idzie. Nie jest w środku cyklu :-)

o ile wiem to nie całkowicie chodzi o kontuzję pleców tylko o to , że przy tylu startach jego grzbiet "woła o pomste " z przemęczenie . zauważcie że częstotliwośc jego startów ostatnio to około 3-4 tygodnie na pełnych obrotach

Chodziło mi o to, że cały trening 2 x tydzień to mało. Jeśli chodzi o aeroby, to czy mam przed treningiem i po jechać dajmy na to na rowerku, czy np. tylko po? I ostatnie pytanie: czy co 4 tygodnie robić przerwę w ćwiczeniach na powiedzmy tydzień? Soga już dałem Dzięki za pomoc.

[...] i nie przeszkadza mi w ogóle przy mostkowaniu.Muszę tylko popracować nad wciskaniem brzucha w pas podczas pchania sztangi w górę bo jeszcze ciężko było mi się na tym skupić.No ale to pierwszy trening wyciskania z pasem w życiu Za 3-4 tygodnie powinienem opanować całą tą technikę bo w przysiadzie i martwym idzie mi to bardzo dobrze. Pozdrawiam!

[...] dzienie) i maksymalny czas brania to 6 tygodni rowniez dla kobie konieczny jest 'odblok' bo zaburza kompletnie stosunek TES do ESTR. Co do odbloku - Dla kobiet Nolvadex 4 tygodnie od 20 mg do 5 mg dziennie ( co 7 dni obnizac 5 mg) Dla ciebie HCG - konieczne bo jak pisalem nastepuje kompletna supresja naturalnego Tescia Clomid i Nolvadex- jak [...]

ok, dzieki za odp. dodam jeszcze b-complex i moze zelazo na noc. b-complex to stale sie suplementuje i jest ok. ...moze dodaj 2-3g mono przez te 4 tygodnie przerwy

acha a tricepsa i bica nie cwiczyl juz prawie 4 tygodnie w ogole. Zrezygnowalem z tego na HST

NIE MA ŻADNYCH AEROBÓW. Co żeś się na nie tak uparła?! Chcesz mieć jędrną sylwetkę czy być tłustym, chudym flakiem? Siłownia 3x/tydz. na maksa przez kolejne 4 tygodnie, potem się zobaczy. Plan dla początkujących masz w regulaminie. Robisz go dokładnie wg rozpiski i niech Ci do głowy czasem nie strzeli dokładanie czegoś rzekomo "na pośladki" albo [...]

2 cykl jakis dziwny troche ... Dlaczego dziwny? Przecież to standard. Meta na front, od początku ciągnie Omę przez np 20 ampułek i na ubicie i zejście daje np 2/4 tygodnie e2d Propa.