SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tygodnie

  • leczenie barkow

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zapalenie sciegna. Dopiero jeden ortopeda zaproponowal mi tzw blokade sterydowa czyli zastrzyk z diprofosu + chyba lidokaina o ile dobrze pamietam, kazał odczekac 3 tygodnie (bo tyle czasu lek moze maskowac bol) i powiedzial ze ostroznie moge wrocic do cwiczen jak nie bedzie bolalo. Wrocilem do pelnej sprawnosci i problem juz nie wrocil [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2009-11-04 14:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co mi wiadomo to jest jeden makro-cykl składający się z 4-ech mikro-cykli po 2 tygodnie Zmieniony przez - D-MOB w dniu 2010-10-18 14:33:52

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2010-10-18 14:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by jakos to podtrzymać. Kasa tu nie ma znaczenia więc jestem zdolny do wszystkiego. Tak wlasnie myślałęm zeby dalej pociągnać teścia...ale może innego niż prop? moze enan ? bo prop 10ml starczy mi na 2-3 tygodnie..chyba ze proponujesz mi bić 20ml (nie powiem ,polubilem tego teścia :)) ....? HCG Pregnyl Organon 5000 j.m. . mam też Clomifene

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2014-04-30 21:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tzn.Moim celem jest aby dobrze wyglądać nie potrzebuje dzwigać tam jakiś kosmicznych obciażen itd.Od cyklu mija teraz 4 tydzien czyt.że przerwa może mieć 3 tygodnie albo tyle ile trwał cykl wiec niewiem.Acha zapomniałem dodać ze cały czas biore WPC-80 aby wyrobić z dietą:PChciałbym przybrać jeszcze parę kilo na mieśniach bo tak szczerze chodzi mi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2006-05-21 13:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino a jądra ?

    Post
    Doping

    Propa mam 10 ml czyli jakieś 3 tygodnie Lece : 1-9 30mg/ed wino można zrobić tak ??? 4-7 100mg/e2d prop Moze lepiej zostawić propa na sam koniec ? albo jak zacząć wcześniej to do kopić jeszcze jedna butle ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2010-03-06 13:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego by tu zacząć?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] idź na trening Po 3 Rzeczywiście przedtem trenowałem miesiąc boks i 2 lata koszykówkę. Czy opłaca się przed pójściem na trening potrenować w domu kondycyjnie? Tak z 3 tygodnie? idź na trening tam będziesz kondycje robić, a oprócz tego ćwicz poza klubem kondycyjnie I po 4 W domu mam rękawice zakupione dawno temu przez mojego brata w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2012-04-12 16:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol rozpiszcie

    Post
    Doping

    Piotrek: Dziękówa ale jak 50 tabletek jak 2-3-2-1 wychodzi 56 tab?? 1 tydzień - 14 tab 2 tydzień - 21 tab 3 tydzień - 14 tab 4 tydzień - 7 tab chyba że nie wiem o co chodzi dokładnie wytłumaczcie mi prosze was tu nie chodzi o tygodnie?? Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3756 Data: 2003-08-07 14:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zarabianie w internecie . . . .

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bo otrzymujesz % od tego co oni wysurfują. Najlepsze autosurfy: http://wypromuj.eu/index.php?ref=131 - tu zarabia się błyskawicznie. Po 3 dniach wypłaciłam pierwsze 2zł. W 3 tygodnie użytkowania mam już 19zł http://topsurf.eu/index.php?ref=4152 - po 14 dniach wypłaciłam pierwsze 4.02zł http://system.alexamaster.com/index.php?Master=9918 - po 7 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4364 Data: 2015-01-31 02:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Cykl

    Post
    Doping

    [...] cykli sterydowych : 1-8prolo i metki ale nie wpaly Trening :masowy 3x w tygodniu Cel cyklu : Potezna masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : jeszcze nic ale planuje 3 tygodnie Poziom BF% : nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : jakos idzie Stan zdrowia : bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie PPM [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2009-08-22 19:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a powiedz ktora opcja lepsza rexabol 50mgx50tab: 2 tygodnie 25mg/dzien 6 tygodni 2x(25mg/dzien) dzien przery i 10-12 dzni 50mg clomidu czy rexabol 10mgx50tab 4 opakowania 200tab 9.5 tygodnia 3x10mg/dzien dzien przery i 10-12 dzni 50mg clomidu dodam jeszcze ze na oslonke mam 200tab heparegenu i chyba ta druga opcja by sie pokryla :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2014-11-13 20:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    [...] tylko 4 tyg. Testa jak pisal 8x8 plus delikatnie HCG po 500iu a pozniej wejdz na: 1-8 prop 200mg e2d 1-6 tren ace 100mg e2d 2-8 hcg 500iu e4(5)d Na koniec te 2 ostatnie tygodnie mozesz hcg przycisnac wiecej bo trenu jednak sporo wiec nawet standardowe przed-odblokowe 1000iu e3d bym dal jak by byla potrzeba. Pozniej clomid po skonczeniu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2012-07-02 17:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko jeden opisany wyżej 8. TRENING: Split cel siła 9. CEL CYKLU: ma być masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 tygodnie 11. POZIOM BF%: nie mierze się patrze w lustro 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto-endomorfik 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2014-09-04 22:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu nie idzie mi sila?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie trenowałes.Czyli wychodzi na to że zacząłeś treningi we wrześniu.Jeśli tak to nie możesz w tym momencie powiedzieć ze siła ci nie idze bo mineło dopiero nie całe 2 tygodnie.Jeszce jedna sprawa.Nie odnoś sie do swoich osiągów siłowych z przed wakacjiZawsze będziesz słabszy po długiej przerwieP.S.Zapomniałbym o najważniejszym.Trenujesz 6 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2005-09-13 20:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Nastula na Sengoku V

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w końcu jest! Oficjalne info od organizacji SENGOKU! Zgodnie z tym co piszę na stronie SENGOKU Paweł Nastula zadebiutuje już 24 sierpnia na gali SENGOKU 4. Przeciwnik nie jest jeszcze znany ale z racji że do gali zostały tylko 3 tygodnie przeciwnika poznamy pewnie lada dzień. Ostro!!! Damy znać jak tylko wygrzebiemy coś jeszcze." mmarocks.pl

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2008-08-01 11:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie umiem z tego skorzystac:

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pisałem - jeśli sobie nie radzisz z układaniem bardziej skomplikowanych diet, ułóż sobie jeden dobry jadłospis i jedz według niego w kółko, codziennie to samo przez dwa-trzy tygodnie ewentualnie wprowadzając drobne (ale bardzo drobne) modyfikacje. Skip La Cour, dwukrotny mistrz Team Universe w fazie odchudzania jadł następująco : Meal #1 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2004-08-18 12:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ## Zaczynam prosze o rady ##

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] omega 3 i to polecam każdemu bo witaminki są potrzebne czy ćwiczysz czy nie No i od pierwszego dnia wcinam kretkę :D Pierw cykl na mono 4-5tyg miałem, odpocząłem 3 tygodnie i jadę cykl na kre alkanach z bosterem NO. Wszystko fajnie bo w lustrze widzę postępy ale już myślę czy sobie teścia prolongatum nie walnąć jak skończę 50 dni na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2006-08-21 08:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem-siła.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli cwiczysz bez przerwy 4 misiace zrob sobie po cyklu 2 tygodnie przerwy(nie chodz wogole na silownie).

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2005-12-14 21:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala przerwa w cyklu

    Post
    Doping

    nastepnym razem polecam najpierw caly cykl skompetowac. bij propa 100 e2d . nie powinno sie nic dziac jesli 4 dni zamuliles juz z tesciem prolo ma okres poltrwania 2 tygodnie wiec jeszcze jakos tam działa.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2009-09-09 22:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1500kcal dla ~100kg chłopa? Coś tu jest nie tak :-) Jak ma być odblok jak trzeba to po clomie odczekaj sobie ze 3-4 miesiące. A jak chcesz startować za 2-3 tygodnie to kup gdzieś flaszkę cypio albo opakowanie prolongatum i wbijaj 200mg co tydzień. Inaczej nie ma sensu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2017-01-31 09:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na tłuszczyk!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3-4 razy w tygodniu. Aerobik juz cwiczysz to dodaj do tego , oczywiscie w inne dni plywanie lub jazda na rowerku lub bieganie. Zaczynaj od 20 minut i co jakis czas np. co 2 tygodnie zwiekszaj limit treningu o 5 minut az dojdziesz do 50 minut max. Spalacze jak najbardziej jakis fat burner ( dla oslonki kup dodatkowo glutamine).Ja zrzucilem 10 cm [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2003-04-18 21:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)