preparaty

[...] WF Odżywianie: Jem Wszystko. Mam słabość do fast foodów. Nie lubie słodyczy. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej: rowerek Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: nie

[...] sport lub inne formy aktywności: 3 RAZY SIŁOWNIA PO NIEJ AEROBY, 2 RAZY AEROBY W TYGODNIU Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: TAK Stosowane wcześniej diety: -

[...] : żywieniowe - brak, leki - uczulenie na aspirynę Stan zdrowia : bez zarzutów Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie Stosowane wcześniej diety : brak Jeżeli będzie potrzebny, mogę przesłać plan treningowy. Wg. tematu o [...]

[...] wszystko Cel : szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : Brak Stan zdrowia : Preferowane formy aktywności fizycznej : Możliwe w Domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Raczej nie Stosowane wcześniej diety : brak Zmieniony przez - Beka1990 w dniu 2006-12-07 20:23:16

[...] Masa Teraz Redukcja - Zdrowe odżywianie od marca Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: info w temacie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: SCORCH Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Wprowadzony VENOM Stosowane wcześniej diety: Dieta Masowa +400call

[...] pn śr pt Odżywianie: Jem 3 razy dziennie, nieregularne posiłki (zależy od szkoły) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: dużo Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

[...] : żadnych słodyczy, dieta redukcyjna -500kcl Cel : zmniejszenie wagi, usuniecie małego brzucha Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : monohydrat, przed treningówki, iron pump no xplode itp Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak

[...] sera + jogurt owocowy 5 posilek zadko jem srek wiejski Jem co 3h+/- Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: brak Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: bcaa + carbo pol roku temu Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

[...] : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrówko dopisuje Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, rower, basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyny, białeczka Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Thermo od Olimpa, białko izolat, bcaa, witaminki Stosowane wcześniej diety : zbilansowana [...]

[...] redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : stosowałem BCAA oraz izolaty białka Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana [...]

[...] lubię szpinaku Stan zdrowia:dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak-Naraya czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie czy rodziłaś:tak Preferowane formy aktywności fizycznej:siłownia,fitness,rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej diety :dukana-wytrzymałam tylko 5 dni

[...] Piłka nożna Odżywianie: jadłem co mi pod ręke podeszło Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Jak dieta i treningi nie dadzą rezultatów Stosowane wcześniej diety: nic

[...] choroby) : Brak. Stan zdrowia: Bardzo dobry. Preferowane formy aktywności fizycznej: Piłka nożna, siatkówka, rower, bieg. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak. Wrażliwość na stymulanty: Brak. Możliwosci finansowe: Nie są zbyt duże, ew. mógłbym zakupić drążek, bądź coś [...]

[...] osiągów w CF Ograniczenia żywieniowe : BRAK Stan zdrowia : B. DOBRY Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie, pływanie, siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BRAK Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Będę przychylny do jednego posilku przedtreningowego. I stosowania 6 godzinnego. Ponizej przykładowe zestawienie [...]

[...] sport lub inne formy aktywności: Siłownia 4 razy w tygodniu Odżywianie: - Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Myśle na tym Stosowane wcześniej diety: nie

[...] nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak Preferowane formy aktywności fizycznej:fitness P90x, T25 bądź tym podobne Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej diety : częste posiłki,mniejsze porcje /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/94fba05b6e40480b99ce1084157c0437.jpg [...]

[...] Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : brak Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna mono Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : DT 1800 kcal, DNT 1500kcal (ograiczalem wegle) [...]

[...] żywieniowe: brak Stan zdrowia: dość dobry, samopoczucie bardzo dobre. choroby-kilka lat temu astma. Preferowane formy aktywności fizycznej: Nie ograniczony czas-ważny efekt Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Jak jest to możliwe w moim wieku Stosowane wcześniej diety: żadne

[...] (skuteczna) Ograniczenia żywieniowe : Brak Stan zdrowia : Raczej poprawny Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia , sporty walk Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Dawno temu Thermo Speed krótko i bez rezultatu Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak , ale w ramach zdrowego rozsądku Stosowane wcześniej diety : Brak [...]

[...] i lubie ale wkoncu doszlo do mnie ze musze schudnac Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie mam alergi Stan zdrowia: ZDROWy Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 , 4 razy w tygodniu po max 3 h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nie