preparaty

[...] Preferowane formy aktywności fizycznej: trening silowy 4x/tyg bieganie 4x/tyg rowerek . na trening moge napwet poswiecic do 3 h dziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: tse,scorch, t3, vaporize Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tse, efka, hmb Stosowane wcześniej diety: dawiej massowe, na poczatku roku tylko [...]

[...] choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry nie licząc nadwagi Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, siłownia, basen, aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: nie wiem jak to rozumieć ale spokojnie dam radę z karnetem [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry, ale nic ze sobą nie robię. Preferowane formy aktywności fizycznej: Najlepiej by było co dzień po szkole, ale też zbyt wiele czasu nie mogę temu poświęcić Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: brak.

[...] tabletek hormonalnych; brak dzieci; brak leków Preferowane formy aktywności fizycznej : nordic walking, jeździectwo, taniec, ćwiczenia siłowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : tylko suple Stosowane wcześniej diety : tutaj na sfd, w 3 miesiące zeszłam 15kg mniej Kiedyś chudłam już tutaj na sfd, ale nie udało mi się zalogować na stare [...]

[...] rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : rower, zajęcia "fitnessopodobne" Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie Stosowane wcześniej diety : - *obwody mogę zmierzyć kiedy wrócę już do domu wyposażonego w taki sprzęt, jak [...]

[...] maksymalnym zachowaniu tk. mięśniowej Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA- Gaspari Nutrition, Elite XT- Dymatize Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : myślę, że nie ma takiej potrzeby Stosowane wcześniej diety : zbilansowana [...]

[...] staram sie jesc zdrowo ;) Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdorwiutka Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: TSE lkarnityna TL Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: no nie wiem wsumie Stosowane wcześniej diety: łohohohohohooh

[...] bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: orbitrek, spacery Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : climea forte Stosowane wcześniej diety : DUKAN Mama nie da sobie zrobić zdjęć to na pewno @@-) Chciałabym ułożyć jej dietę, pokazać co jeść, bo uparcie wraca do [...]

[...] opisałem wyżej Odżywianie: opisałem wyżej Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: napisałem wyżej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak, spalacz VPX Redline Stosowane wcześniej diety: brak

[...] ortopedyczne (pekniecie 3 kregow piersiowych i zwichniecie odcinka szyjnego kregoslupa) Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : na poczatku niechetnie Stosowane wcześniej diety : diet brak Witam. Na poczatku chcialbym zadac pytanie odnosnie [...]

[...] aktywności: siatkowka srednie raz w tygodniu Odżywianie: 3 posilki dziennie troche słodyczy Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: brak

[...] regularnie, reszta w normie. Preferowane formy aktywności fizycznej : generalnie bez ograniczeń ale najbardziej rower, basen i bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : ostatnio l-karnityna w płynie witalmax 3000 Stosowane wcześniej diety : no cóż nie ma się czym chwalić, jadłam zwykle za mało kalorii ok 1000-1200, głównie [...]

[...] rodziłaś:tak 2 razy w pierwszej ciąży bardzo dużo przytyłam, za drugim cukrzyca ciążowa Preferowane formy aktywności fizycznej: marszobieg Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : całe mnóstwo zupełnie nie dobrane (jakieś białka, spalacze, zioła) Stosowane wcześniej diety : optymalna, atkinsa, niskokaloryczna, monodiety i tym podobne [...]

[...] sie nad wlaczeniem cwiczen silowych ale jestem tak podlamana zastojem wagi, ze z trudem sie mobilizuje zeby przynajmniej cwiczyc na orbitreku Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : l-karnityna (pomogla schudnac kilka lat temu), scorch (kilka miesiecy temu, przez kilka tygodni) Stosowane wcześniej diety : kapusciana, kopenhaska - kilka lat [...]

[...] szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak, Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: caly tydzien aktywnie :) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Dymatize dyma burn xtreme/ chcialbym zmienic ale nie wiem na co, coś lepszego prosze o rade, Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: TAK! Stosowane [...]

[...] Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: rugby + siłownia minimum 2x w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak, l-karnityna ostatnio tylko Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: oczywiście Stosowane wcześniej diety: brak

[...] na tarczycę czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak czy rodziłaś: tak, 1 raz Preferowane formy aktywności fizycznej: bieg, siłka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety : wszystkie diety czasopismowe :P Jest tragedia, wstyd, płacz i zgrzytanie zębami. I totalna bezsilność. W ciągu kilku miesięcy mimo [...]

[...] , pieczenia,uczucie pełności,jem mało Stan zdrowia: ogólnie ok lecz problem z tym zołądkiem Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic nie brałem Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: kiedyś stosowałem 3200 kcal 400g wegli 160 g bialko 80 g tłuszcze potem przeszedłem na 2500 kcal bo [...]

[...] zbilansowaną Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie, siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jeśli trzeba Stosowane wcześniej diety : brak Mój pierwszy post na forum sfd.pl - a zatem, witam serdecznie [...]

[...] Lubie wszystko teraz od 3 tyg stosuje diete na mase Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie ma Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 dni 2 godziny Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie ma Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak jeśli trzeba !!! Stosowane wcześniej diety: nie było