ĆWICZENIA

Ćwiczenia na kręgosup lepiej stosować przed czy po treningu na siłowni??

Wyciskanie na barki na maszynie lub na hantlach jak opisać z angielskiego i po łacinie

Witam ile razy mozna cwiczyc w tyg? Mozna chodzic codziennie na silownie?

http://www.sfd.pl/Cwiczenia_korekcyjne_na_kr%C4%99gos%C5%82up-t516680.html

czy poprawa kondycji fizycznej wpłynie też na poprawę kondycji sexualnej

Proszę o podanie mi ćwiczeń w warunkach domowych bez sprzętu, siłowni.

Hejoo jestem nowy mam prostą ławe do ćwiczeń ;) jakie ćwiczenia na klate i biceps? ;P dziękii

1 Znacie jakies ćwiczenia na miesnie brzucha ? 2 czy morzna ćwiczenia na brzuch co dzien ?

Witam wszystkich potrzebuję ćwiczeń na przedramię , jak można szybko zwiększyć przedramie

siemanko troche cwicze ale moje sutki i tak sa odastajace... 172cm wzrost i 70kg waga

Jak w temacie Jakie ćwiczenia na - szerokość klaty ?

Tak jak w temacie!

Jakie ćwiczenia odradza się robić ze skoliozą?

cwiczenia na miesnie proste brzucha

jak zwiększyc pojemność płuc?

jakie ćwiczenia są na silne uderzenie remkoma i nogami

waze 60 kilo i mam 182 cm wzrostu chciałbym przytyć poprzez cwiczenia

Jakie ćwiczenia robić żeby spalić tłuszcz oraz żeby było widać 6pak

mój bf to 11% 183cm wzrostu 73 kg wagi. jakie ćwiczenia na brzuch polecacie?

Mam 17 lat ,waże 65kg ,wzrost 178cm.jak moge sobie szybko wytrenowaćo klatke piersiową i miesnie brzucha?