SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyciąg

  • rana pooperacyjna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czy można wspomóc proces gojenia się rany po klasycznej operacji wyrostka robaczkowego, np. wit. C, D, E, arginina, wyciąg z zielonej herbaty?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2016-05-15 18:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , potrzebuje: laweczke z regulowanym skosem + osobne stojaki , obciążenie, gryfy , wyciąg . Nr. gg. 8877585

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2010-02-02 11:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Zaczynam treningi, jestem początkujący i mam pare pytań. Mianowicie czy na początek wystarczą mi 2 hantelki, drążek, wyciąg własnej roboty i ok 40 kg obciążenia? Za ławkę planuję użyć sanek.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2013-08-05 22:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase ???

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam wszystkich..mam 20 lat waze 73 kg i wzrost 177cm..pilne plany treningu na mase do domowej silowni..laweczka ,,gryf lamany ,prosty,,modlitewnik,,wyciag do lawki,,cwicze juz 6miesiecy i stanelem w miejscu..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2010-12-13 22:43:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Warto kupować czy strata kasy?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Otóż myślałem o kupieniu wyciągu WYCIĄG PYTHON I z KELTONA Warto? Czy te same ćwiczenia -z tym samym efektem- można zrobić sztangą? Wiem, że z podciąganiem to nie ma problemu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2010-01-09 21:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc mam sprawe gdyz chce zrobic sobie wyciag I potrzebuje bloczkow wie ktos moze w jakim Elmwood moglbym je kupic ? Moze ma ktos do sprzedania prosze o informacje ;) Z gory dziekuje ;)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2013-04-07 15:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za siłownię chcę 18,000zł!!! dochodzi do tego ławka na brzuch Hesa sprzęt jak nowy http://allegro.pl/atlas-silownia-hes-brama-wyciag-gorny-butterfly-i3988050827.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2014-02-26 10:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność wykonywania ćwiczeń

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy podczas treningu (split) należy wykonywać ćwiczenia od najcięższego do najlżejszego? Przykładowo ćwicząc w danym dniu plecy, robię najpierw MC, a potem przykładowo wyciąg itp, czy kolejność jest obojętna?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2016-08-21 14:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię sprzęt na siłownie podkarpacie

    Temat
    Informator PODKARPACKI

    Witam , chciałbym kupic sprzęt na siłownie m.in ławeczka, prasa do nóg , stojaki, wyciąg. Najlepiej w województwie podkarpackim .Wolałbym sprzęt znanej firmy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2014-04-13 16:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to zrobić??

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam witam a więc w temacie jak to zrobić Jak zrobić wyciąg górny i dolny ?? oraz Jak zrobić ring

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2012-01-27 19:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o wycenienie sprzetu

    Temat
    Usuniete tematy

    1)Ławeczka regulowana skos -/+ ze stojakiem 2)modlitewnik 3)prasa do nóg 4)wyciag dolny + górny 5)gryf prosty 6)gryf łamany 7)gryfiki 2 do hantli 8)obciażenie Prosze o wycenie : [email protected]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2011-03-27 18:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie, interesują mnie: Obciążenia - (średnica od 26-31mm, nie kompozytowe) Ławka pod sztangę - (mile widziany modlitewnik, nie samoróbka) Bramka oraz wyciąg ! Proszę pisać w temacie lub na GG:5055223

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2011-07-11 23:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie...

    Temat
    Usuniete tematy

    Chciał bym się zorientować ile wyniosła by przesyłka za wyciąg Heavy Python z belką stabilizującą i podporami pod stopy oraz ławkę Heavy Avenger? Była by również możliwość jakiegoś rabatu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2010-08-06 12:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w montaży bramy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    http://allegro.pl/2011-marbo-wyciag-bramowy-brama-na-lozyskach-i2561731768.html Robie bramę coś tego typu jak w linku i jaki dać rozstaw miedzy tymi wyciągami ? Pomoc nagrodzę SOGiem ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2012-08-26 20:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia wyciągu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Potrzebuję pilnej opinie tego wyciągu http://masiv.pl/wyciag-do-sciany-treningowy-masiv.html Jeżeli do 200 zl jest coś lepszego dajcie znać, ma być dolny + górny do ściany lub sufitu bez siedziska.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2014-03-25 22:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • motyle a brak wyciagu

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam.jako, ze nie posiadam u siebie na silowni wyciagu, to chcialbym wiedziec jak mozna zastapic wyciag, by powiekszyc swoje plecy budujac wlasnie motyle.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2008-01-29 19:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie sprzet

    Temat
    Targowisko

    jak w temacie kupie sprzet interesuje mnie lawka skos gora dol, stojaki, wyciag do sciany gora dol, obciazenie, gryfy. propozycje pisac na gg 11771720 lub tel 726671312 najchetniej kupilbym cala silownie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2010-09-06 20:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening plecow

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema mam pytanie ile seri i ile cwiczen na plecy ..Czy moge trenowac Podciaganie 3x12,10,8 Wyciag 3x12,10,8 Hantelek 3x12,10,8 Wioslowanie 4x12,10,8,6 Martwy ciag 3x12,10,8 Co sondzicie o tym ~!!!!~~

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2012-03-08 10:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tygodniowy Plan Treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Do dyspozycji mam ławeczkę wyciąg modlitewnik hantle gryf prosty i łamany. Obciążenie około 130 kg. Prosiłbym o ułożenie jakiegoś planu treningowego. Wzrost: 183 cm Waga: 80kg Z góry Dziękuję.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2015-06-05 23:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE ATLAS TYPU OLPRAN STANDART-WYCIAG GORNY I DOLNY,50-60 NA STOSIE-MIN.50KG STOS,MODLITEWNIK STAN MNIE NIE INTERESUJE PRZEDZIAL CENOWY 400 - 800pln gg 2177390 tel 506-995-155

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2008-10-29 10:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)