SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Od ilu cm (zaczyna sie) jest juz duza łapka ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Glupie, pozbawione wiekszego sensu tematy tutaj okreslane sa jako sezonowe. Niby nic, ale jednak czegos jeszcze sie nauczylem

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9386 Data: 2010-04-03 20:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pokaz mi te tematy gdzie sa sprzeczne opinie nt hcg podczas cyklu. hcg to obowiazek.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6166 Data: 2018-03-11 10:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA CZY MASA

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wylicz z wzoru w tym wątku: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html i ogólnie możesz przejrzeć te tematy jeżeli jeszcze tego nie zrobiłeś http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html powodzenia edit: aha 97 w pasie i BF>20 to zdecydowane [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2013-06-27 18:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie nie wcinamy się w tematy. Załóż swój z ankietą i pogadamy :-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2014-05-13 22:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najskuteczniej wykorzystac suple, zeby zrobic sile?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wrzuć ja tutaj do tematu oceniemy, co do treningu zobacz tematy podwieszone oraz atlas sfd wszystko się rozjaśni

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2016-09-19 09:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM SUPER KOMPUTER

    Post
    Targowisko

    Anabolicco po to jest forum żeby wyrażać opinie, a jeżeli Hadzbe nie pisze głupot tylko prawde to ta opinia jest ok. ps. twoja wypowiedz też nie wniosła, a każdy zawsze i tak będzie się w pieprzać w tematy innych co sprzedają

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2009-08-14 21:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytałem wszystkie tematy nie tylko na tym forum. Mało kcal bo ustaliłem deficyt 500kcal. Więc może podpowiecie co dodac do posiłków a nie tylko krytykujecie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2012-04-20 18:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila, rzezba? Pomoc przy wyborze celu treningowego.

    Post
    Trening dla początkujących

    marythc " Co to znaczy trening na rzezbe, czy zapewni mi on wzrost sily?" d.kolego wystarczy poczytać tematy podwieszone . http://www.sfd.pl/MASA%2C_SI%C5%81A_CZY_RZE%C5%B9BA_JAK_ZACZ%C4%84%C4%86_WSZYSTKO_NA_TEMAT.-t829333.html Staż treningowy na siłowni : ok. roku 1. ostatnio przerabiany plan treningowy ( odpowiedz masa ) to nie odpowiedz gdyż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2012-08-21 16:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na przytycie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PO co Chcesz Kupować Jedzenie w Proszku jeśli mozesz jeśc normlane jedzenie Ułóż Sobie Diete i Ćwicz a kg Przydja Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html Dziennik Posiłków Vitalmaxa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2007-12-07 14:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie w planie na siłownie!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    w wieku 32 lat mógłbyś pokusić się o nieco kreatywności-przejżyj tematy z 1 strony napewno coś dla siebie znajdziesz...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2010-06-06 11:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy ;-) Najpierw uzupełnij swoją wiedzę czytając podwieszone tematy w regulaminie działu, możesz zajrzeć do artykułów z działu Odchudzanie i wróć do nas z pytaniami. Gotowce odpłatnie przygotowuje Koniu151 z forum.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2011-11-13 17:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczytaj podwieszone tematy, bo połowa produktów do wywalenia (szynki, paltki cornflakes, gotowe sosy, pieczywo jak juz to razowe), brak zdrowych tłuszczy i warzyw

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4434 Data: 2011-06-16 18:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC - boi sie krytyki

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] moce w banowaniu-usuwaniu konta. Nie wiedziałem, że trec ma też możliwość usuwania kont jakie chce. Co to za forum, każdy robi co che. Rozumiem, że ci co płacą mogą usuwać tematy i posty na swoim forum ale blokować konta użytkowników na kilka lat !!!!! Banan usunąć miałem dane do sklepu w podpisie i zdjęcie. Dane usunąłem ale zdjęcie jest jak [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7100 Data: 2010-11-03 08:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC - boi sie krytyki

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    No już wiem po prostu nie macie nic do gatki w tej kwestii i tyle robią co chcą za tematy z przed roku

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7100 Data: 2010-11-03 11:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGABOL ! ODEJDZ STAD %-)!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i się zdziwiłem, bo któryś już raz ginie cały temat. Ludzie w miare pozytywnie wypowiadali się o ich produktach i temat poleciał za "zaśmiecanie". Wygląda na to, że megabol pokasował jakieś wypowiedzi, ale znikają też tematy jak ktoś pisze o nich dobrze. Czyli "ingerencja w forum" to nie tylko kwestia tej "akcji".

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8101 Data: 2007-04-20 08:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej, 51kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczytaj podwieszone tematy na forum, jak rozpisać diete, z jakich produktów korzystać, jak dobierać posiłki około treningowo itd... Nikt za darmo tutaj Ci diety nie rozpisze. Jedynie pomoże skorygować błędy... Zmieniony przez - aesthetic92 w dniu 2015-12-29 17:12:20

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4261 Data: 2015-12-29 17:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej, 51kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak czy siak nikt Ci nie da. Po to masz tematy opisujące jak ułożyć dietę, aby je poczytać i ułożyć samemu a my poprawimy błędy.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4261 Data: 2016-01-02 12:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tluszczu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    przy tej wadze bym nie redukowal... DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA JAKI SPALACZ DLA MNIE? http://www.sfd.pl/TU_PYTAMY_O_SPALACZE__TYLKO_Z_ANKIETA_STR_1.-t474893.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2010-08-11 15:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekceważenie przez Makaveliego!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] jest problem? Jezeli temat lamie regulamin forum lub wewnatrz-dzialowy regulamin targowiska albo temat "zasady zakladania tematow dla sprzedajacych" to prosze zakladac takie tematy, ktore nie lamia zadnych, z wymienioych w powyzszych, zasad. Odnosnie reszty nie bede sie wypowiadal, bo szkoda na to czasu. Pisanie tego typu rzeczy na publicznym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2012-06-17 12:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MD wita forumowiczów!!!

    Post
    Muscular Development

    Witam i liczę, że będą na waszym forum ciekawe tematy do poczytania :)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2009-07-18 13:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)