Od ilu cm (zaczyna sie) jest juz duza łapka ?

Od ile cm mozna powiedziec np. ten gosc ma sporą łapę. 40? 45? (50 i wiecej to wiadomo ze tak...)

no ale mimo wszystko nie mowcie, ze wam (cwiczacym dla wygladu, masy) nie zalezy na duzej lapie. reka oprocz klatki i barkow jest najbardziej reprezentatywnym miesniem, dlatego pytania "ile masz w rece" i "ile ciskasz na klatke" byly, sa i beda podstawowymi pytaniami juz na wieki wiekow.

zależy od wzrostu

dokladnie wszystko zalezy od wzrostu. Np przy moim wzroscie 188cm dobrze wygladajaca łapa to tak 45 i do tylu musze dojsc he he

Myśle ze duża to jest tak od 45 minimum (chyba ze ponizej 170cm wzrostu)

No i to też zależy od poziomu bf-u.
Wolał bym mieć 40cm w bicepsie i 80 w pasie, niż 45cm w łapie i 105 w pasie.

Czyli 45cm przy wzroscie 190, tak samo lapka bedzie wygladac jak 40cm przy wzroscie 170 z tym samym bf-u??

JA MAM 187CM WZROSTU I 43 NA POMPIE 44 I TO DUŻO?W PASIE MAM 86 PRZY WADZE 100KG,KLATCE 120 A BARKACH 136 I JAK TO WYGLĄDA?

Jeśli poziom tłuszczu będzie ten sam, to imo lepiej będzie wyglądać 40cm przy 170, a to dlatego, że osoba mająca 170cm wzrostu będzie miała krótsze ręce i potrzebuje mniej masy od osoby wyższej. Ale to są rozważania czysto teoretycznie.

Ja mogę Ci powiedzieć, że mam 38cm w bicepsie, 185cm wzrostu, i łapy wyglądają jak suche kije ;)

Jak na 100kg to lapka w normie ale jak 86 w pasie na 100kg to czacun

Ale tematy sezonowe

Glupie, pozbawione wiekszego sensu tematy tutaj okreslane sa jako sezonowe. Niby nic, ale jednak czegos jeszcze sie nauczylem