SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Jakie dobre białko za niską cenę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    WYSZUKIWARKA i tematy podwieszone

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2009-07-26 22:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • matanabol a piwo

    Post
    Doping

    niedługo pojawia sie tematy: jestem na cyklu meta 30mg ed+ prolo 200mg e7d czy moge sobie wypic 0,7 Bolsa raz w tygodniu?? hehehehe na serio jedno piwo ci nie zaszkodzi,a to ze na cyklu jak chclejesz to odwala na mozg to wiesz,jak po alkocholu jestes agresywny,to na cyklu+alkochol bedziesz jeszcze bardziej poniewaz duze dawki testo podwyższa ci ta [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2010-10-07 17:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy brak środków na siłownie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nogi same się nie zrobią. Jazda na rowerze czy bieganie to nie to samo co trening nóg. Więc nogi należy trenować bez względu czy biegasz czy jeździsz. Jedynie wzmacniasz ich wytrzymałość. To wszystko. Poczytaj tematy podwieszone w dziale Trening domowe warunki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2013-03-10 15:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o sprawdzenie diety na masę.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    po to są te tematy, żebyś się czegoś nauczył i nie musiał bulić. Wiadomo, że DOBRY dietetyk (a nie każdy jest dobry) ułoży to lepiej niż ktokolwiek z nas, ale pytanie czy tego naprawdę potrzebujesz ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2015-03-02 22:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omg te tematy są coraz durniejsze!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2012-09-27 21:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocna przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobrze poczytam. Wczesniej bralem duze dawki z geranium i poszukuje takiego srodka aby na mnie podobnie podzialal. flex1976 dzieki za odpowiedz. Zaraz przestudiuje te tematy ;) Zmieniony przez - Adre w dniu 2014-05-21 19:35:23

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2014-05-21 19:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szanowny Kolego, kilka topików wyżej są specjalne tematy które tłumaczą jak układać dietę. Są raz, że podwieszone - to dwa że pogrubione - żeby były widoczne. Więc prosze bardzo byś poskromił swoje lenistwo, uzupełnił braki w widzy i spróbował ułozyć masowy jadłospis. My go możemy co najwyżej Tobie sprawdzic, ale nikt za Ciebie go nie ułozy, bo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2011-01-26 23:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój, jaka odżywka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To do działu odżywianie i czytać wyróżnione tematy ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2012-01-19 17:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - co polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chcesz wygladac jak pudzian -zacznij uzywac wyszukiwarki zamiast powielac tematy ktore juz byly. nastepnym razem ban

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6188 Data: 2009-01-01 13:22:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prosukty o niskiej zawartości węglowodanów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wystarczy zerknac w tematy o low carb oraz tabele. Nawet wiedza ze zwyklej high carb, znajac zrodla weglowodanow wiemy co organiczyc. Skoro nie ma takiej wiedzy to polecam poczytac jeszcze min pol roku i dopiero sie zabierac za lc.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5112 Data: 2010-03-11 21:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening kratyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolejne tematy nie potrzebne Ci nic nowego się nie dowiesz, z takim treningiem domowym, nie za wiele zdziałasz, chyba że dysponujesz odpowiednią iloscią nakłądu obciazenia, trening miał dobrze rozpisany to jest taka mozłiwosć

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2020-01-26 13:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryż i makaron:]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dostarczyć szamając wyżej wymienione produkty i nie tylko te... Ja tez nie trzymam diety ... ale staram sie dostarzcyć to co potrzeba, wiadomo brak czasu itp. Poczytaj tematy podwieszone w dziale Odżywianie. Oblicz sobie ile potrzebujesz biłaka tłuszczu wegli i kalori, każdego dnia staraj sie dostarczyć jak najwiecej tych składników z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2006-04-27 23:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konieczne zmiany?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gall, takie tematy i proby podejmowania jakiegos dzialania juz byly i spelzly na niczym. Byla tylko gadka "no no, racja nie ma modow trzeba wybrac nowych i skonczyc z tym burdelem", wszyscy sie pod tym podpisywali i twierdzili tak samo, tyle ze skonczylo sie to tylko na pustych slowach. Mysle wiec ze i tak samo bedzie z tym tematem- [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2006-05-27 16:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6-oxo

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie czytalem stare tematy i bulmastif mowiles ze jak tribulusa to ten hai-tek jest dobry z dodatkiem saw palmetto i zma jakies vitalmaxa o ktore zma ci chodzilo??? Kurcze nie wiem czy bede mial tyle kasy na 6-oxo!!hmm...??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2009-06-12 22:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmienić swoją sylwetkę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gainer przy odchudzaniu to trochę głupi pomysł . Czytaj tematy podwieszone

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2023-10-14 21:42:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • plan na silownie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przeczytaj tematy o treningu z tej listy: http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html potem ułóż jakiś plan, a my poprawimy jak będzie tzerba

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2013-04-06 20:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sprawdzić skąd mam naganę i za co ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    NAGANA 2015-02-23 09:53:43 flex151515 anubis84 te same tematy 0 1

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2015-02-28 18:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat, a ostrowia WPC 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co odswiezacie stare tematy?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2010-07-21 11:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytałem opinie, są nawet na forum jakieś tematy o tym (chyba w suplementach), generalnie są bardzo pozytywne chociaż na razie wychodzi dość drogo. Nawet chłopaki z dopingu się wypowiadali więc opinie wiarygodne. Fajny supel, czuć działanie przy wyższym dawkowaniu, ale jeszcze za drogo dla przeciętnego pakera wychodzi, chociaż pewnie z czasem [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2012-12-17 14:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje jakiegoś GooD treningu Prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    0) a dlaczego bez nog ? 1) kliknij w prawym gornym rogu w "SZUKAJ" i pozniej wpisz "plany 3 dniowe" pozniej "plany 4 dniowe" "plany treningowe" znajdzie Cie ciekawe tematy i masz spory wybor treningu :) 2) nie takie trudne prawda :) ? 3) a masz diete ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2006-03-19 11:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)