tematy

Ja mam pytanie dotyczące wody. Przeglądając tematy na forum wszyscy polecają pić wodę mineralną nie gazowaną. Czy gazowana woda zawiera jakieś szkodliwe substancje?

Ja mam pytanie dotyczące wody. Przeglądając tematy na forum wszyscy polecają pić wodę mineralną nie gazowaną. Czy gazowana woda zawiera jakieś szkodliwe substancje? Nie zawiera, ale moze powodowac nieprzyjemne odbijanie sie gazu, szczegolnie podczas treningu. Powoduje tez troche uczucie zapelnienia w zoladku a wiekszosci zalezy na tym zeby jakos [...]

Odpowie. Tematy podwieszone. Poczytać, wyciągnąć wnioski, wyliczyć, ułożyć co trzeba i wrzucić do oceny. Tu nikt za nikogo nic nie robi ! A dieta od kogoś to jest najgorsze co może być. Będziesz chciał zostać tatą, to poprosić kogoś z forum, żeby Ci kobietę zapłodnił ? :]

Odpowie. Tematy podwieszone. Poczytać, wyciągnąć wnioski, wyliczyć, ułożyć co trzeba i wrzucić do oceny. Tu nikt za nikogo nic nie robi ! A dieta od kogoś to jest najgorsze co może być. Będziesz chciał zostać tatą, to poprosić kogoś z forum, żeby Ci kobietę zapłodnił ? :] Ja nie mam problemow z ulozeniem diety, od kiedy zainteresowalem sie tym [...]

[...] wszystko ale genabolu wzyciu nie tknolem,mam zdrowe dzieci i stale jestem plodny mimo ze 2g testosteronu na tydz jakie zazywam to nic wielkiego.nie chce sie mi rozpisywac na tematy naukowe,ale mysle ze wystarczy ze 99% zawodnikow w tym tych znanych bedacych w wieku rozplodowych woli zamienic genabola na winstrol w tab polaczony z enantchanem i ma [...]

znawiec chyba pomyliles tematy

trzeba by było chyba stworzyć dział w którym będa sie znajdowały tematy odnosnie poszczególnych zawodników związanych z kulturystyką, fitness, i ewenetualnie TS czy podnoszeniem ciężarów... wtedy nie bedzie zaśmiecania Treningu...

jak tak czytam te tematy, to naprawde lepiej zeby niektorzy jedli srute dla swin niz mamusne obiady

psycho to jesli tak bedziemy robic to za jakis czas bedzie juz 500str tego tematu i calkiem nikomu nie bedzie sie chcialo przegladac w poszukiwaniu informacji. poza tym jest masa innych tematów gdzies sa odpowiedzi na te pytania i te tematy mają po kilka stron. używajcie wyszukiwarki sfd

kolego jak chcesz takie tematy zakladac to w dziale odzywianie np

ja do foda tematy pałek zajeżdżają pedalowaniem

[...] karku 4 serie wznosy bokiem stojąc 4 serie podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 3 serie wyciskanie hantli + wznosy przodem 3 superserie wznosy bokiem linek na wyciągu 3 serie cardio 20minut od poniedziałku uzupełniam na bieżąco, pewne tematy wrócą do normy, chociaż od czwartku czeka mnie przerwa w treningach aż do niedzieli z powodu delegacji :(

plan sie nie nadaje, odpusc sobie taki rodzaj treningu , majac dwie hantle po 5 kg to delikatnie mówiac duzo nie zrobisz. niema czystych ekto zazwyczaj jest mieszanka!! wes wejdz sobie do dzialu trening w domowych warunkach, masz tam podwieszone tematy gdzie jest wszystko opisane i nawet gotowce do cwiczenia!!

[...] (czyli zdaniem innym niż posiada moderator ) bywa płynna." ech... coś w tym jest, dlatego staram się tłumaczyć nawet po 100 razy jedno i to samo niekiedy (patrz tematy o dopingu w MMA), czasem mam ochotę dać właśnie takiego bana jakiemuś onetowcowi, który mi zamiast rzeczowych argumentów wali teksty o "idei sportu", albo [...]

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html Według tego artykułu 14 serii wystarczy (nie licząc szrugsów). Generalnie co czytam jakieś tematy, to wszyscy powtarzają w kółko jedną mantrę: 12-16 serii na duże partie, 6-9 na małe. Nikt jakoś nie obalał tego mitu, więc się go trzymam. 6-10 serii MC lub podciągania brzmi trochę karkołomnie.

Pierwsza strona dyskusji, głos apokalipsy żeby różnicować wersje na np rozwinięte 4-6 ćwiczeń i mniej rozwinięte (jakie proponuje Ballomus) na 2-4 ćwiczenia... Tak się kończy czytanie po łebkach. I jak czytasz tematy osób z 1-10 postami na sfd, to się nie dziw, że słyszysz takie mity.

cóż, parę rzeczy tu napiszę: 1) przyjaźń przyjaźni nierówna. Z jednym człowiekiem możesz rozmawiać na każde tematy, poradzi Ci w kwestiach sercowych, życiowych, itp. ale może akurat strach przed bólem będzie u niego zbyt silny żeby pomóc Ci w takiej sytuacji? Czy to jest powód żeby skreślać gościa? Bywa też odwrotnie, kumplujesz się z kimś, może [...]

Sory, że nie odpisałem wcześniej ;) Przez przypadek dodałem 2 takie same tematy i w tym I polecono mi trening FBW i jak na razie to robię. Nadgarstek na pewno nie ma nic do tego ale gdzieś wyczytałem, że gdy ma się właśnie mało w tej części ciała to rzekomo najprawdopodobniej jest się Ektomorfikiem.

no jak sie nei udzielałem jak sie udzialałem...no w galerii i w odzywianiu polukaj dwa pierwsze tematy chyba...może odp nie sa zbyt wartosciowe no ale zawsze... takie sa

szukałam gdzieś zwierzoluda na zdjęciu i w jego tematy weszłam i tam był Twój dziennik z zeszłego roku i sobie weszłam i zostałam na dłużej chyba nie masz nic przeciwko