POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

siema! moje pytanie brzmi: Czy jak jem obiad i są to np. ziemniaki z mięsem, to do ziemniaków można dodać masło? Bo same ziemniaki nie wchodzą za bardzo

mma ...

Czy jak jem obiad i są to np. ziemniaki z mięsem, to do ziemniaków można dodać masło? Bo same ziemniaki nie wchodzą za bardzo

myślę ze możesz ale nie przetworzone i oczywiście takie z zawartością min 82 % tłuszczu a jeszcze najlepiej jakieś od krów wypasanych na trawie...:)
Jeśli chcesz wiedzieć więcej na temat masła to polecam artykuły na potreningu.pl, np:
http://potreningu.pl/diety/artykuly/279/maslo-versus-margaryna-czesc-i-nasycone-kwasy-tluszczowe-i-tluszcze-trans

moje pytanie
filomag b6 skład:
1 tabl. zawiera 600 mg wodoroasparaginianu magnezu (40 mg Mg) i 5 mg witaminy B6. opakowanie 50 szt, za ok 8-9 zł
czy
BIOTTER magnez z witaminą B6 50 tabletek, Skład
Masa tabletki: 700 mg, Składniki 1 tabletka
ilość %RDA Magnez (węglan magnezu) 125 mg jonów 33,3
Witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny) 1,4 mg 100
za 4,15
pytam bo swego czasu wszyscy polecali filomag b6 jako najtańszy
czy tu jest jakiś haczyk w tej ilości w bioterze?

Zmieniony przez - wojtek__ w dniu 2012-06-29 13:12:47

Zmieniony przez - wojtek__ w dniu 2012-06-29 13:17:36

Ja mam swojskie masło ze wsi wiec raczej nie jest przetworzone ;)

Bo węglan jest nieorganiczną formą i się źle przyswaja.

anubis84

domer

Eltoro_KrK

Wliczać siemie lniane w ziarnach do bilansu? zalewam wrzątkiem i pije taki glut. Chyba nie trawi się to?

Nie trawi, wiec nie musisz wliczac.

To jak się nie trawi to po co wcinać, tłuszcze też się nie trawią?

Zalane wrzatkiem w celach usprawniajacych perystaltyke jelit. Mielone w celu dostarczenia NNKT

anubis84

domer

Eltoro_KrK

Wliczać siemie lniane w ziarnach do bilansu? zalewam wrzątkiem i pije taki glut. Chyba nie trawi się to?

Nie trawi, wiec nie musisz wliczac.

To jak się nie trawi to po co wcinać, tłuszcze też się nie trawią?

Jak walne 50g zalane to tak to puchnie w żołądku że nie jestem w ogóle głodny. Przydatne jak się nie chce podjadać itp. Poza tym super oczyszcza kichy po porannej wizycie na tronie.

jakie są węglowodany złożone nie zawierające skrobii, które nie są pochodzenia pszenicznego?

Zmieniony przez - dragon200 w dniu 2012-06-29 16:11:25

Ja mam pytanie dotyczące wody. Przeglądając tematy na forum wszyscy polecają pić wodę mineralną nie gazowaną. Czy gazowana woda zawiera jakieś szkodliwe substancje?

bodziosol

Ja mam pytanie dotyczące wody. Przeglądając tematy na forum wszyscy polecają pić wodę mineralną nie gazowaną. Czy gazowana woda zawiera jakieś szkodliwe substancje?

Nie zawiera, ale moze powodowac nieprzyjemne odbijanie sie gazu, szczegolnie podczas treningu. Powoduje tez troche uczucie zapelnienia w zoladku a wiekszosci zalezy na tym zeby jakos wcisnac w siebie te 5 obfitych posilkow.

dragon200

jakie są węglowodany złożone nie zawierające skrobii, które nie są pochodzenia pszenicznego?

Zmieniony przez - dragon200 w dniu 2012-06-29 16:11:25

Wszystkie zrodla weglowodanow zlozonych zawieraja skrobie.