Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1325
Czyli mam rozumieć, że to jest jeden wielki mit. Można się czasem pogubić w różnych teoriach, którymi branża suplementacyjna nas obrzuca. Na większości etykiet monohydratów polecane jest łączenie z dekstrozą :/... ok dzięki za pomoc
Szacuny
0
Napisanych postów
131
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
478
Co ciekawe potwierdzają to też badania medyczne cytowane nawet na tym forum.
Co myślicie o moim napoju który stosuję podczas treningu czyli 1l wody z rozpuszczonymi 3 tabletkami witaminowymi typu plusz. Czy to dobry pomysł aby dawkować witaminy i mikroelementy podczas treningu czy raczej sama woda.