POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

zmniejszam do minimum

Jedzenie kiełbasy swojskiej jest okej na diecie? (jestem ekto) 2-3 razy w tyg

pewnie sam dziś jadłem z patelni zaj**ioza

Czy fruktoza jest bezpiecznym słodzikiem?? Jaki najlepiej słodzik wybrać, w miarę tani?

stevia

Co sądzicie o zielonych oliwkach nadziewanych papryką ( z Tesco ). Dobre one są? Lepiej brać takie, czy oliwę z oliwek?

serwuchooo... chciałęm sie zapytaćco do odnośnika i normy UDKA Z KURCZAKA w 100g możemy znaleźć nawet do 16, g białka...
a teraz teraz tak jeśłi miał bym 250 gram nie zamrożonego udka z kurczaka po odliczeniu kości i chrępów ile możemy sie spodziewać czysto mięsa, dawno juz rozkminiałem tylko chciałem sie zapytać czy może już ktoś ma za sobą owy problem :) z tych 250 ogół możemy liczyć przynjamniej na 200 kuraka i 32g białka??
za szybką odp z góry dziękuję i pozdrawiam

PS
bo w takim razie chyba przetwory mleczne bedą najodpowiedniejsze :)
bo kości sa dośc cieżkie jak na taki kawałek...




Zmieniony przez - _eL_ w dniu 2012-03-30 21:40:59

Ja np odcinam z udka/ćwiartki z kurczaka i przed wycinaniem ok. 250g może trochę więcej i z tego "czystego" mięsa wychodzi mi jakieś 150g szkoda, że nie masz wagi bo warto przed i po zważyć. Jak wpadnie Ci trochę więcej kaski to warto w wagę zainwestować myślę, że te 30 zł nie więcej. Pozdro.

kalikstat

Co sądzicie o zielonych oliwkach nadziewanych papryką ( z Tesco ). Dobre one są? Lepiej brać takie, czy oliwę z oliwek?

Wartosci zbyt wielu nie maja ale jesc jak najbardziej mozna. Ja bardzo lubie, podobnie jak czarne czy kapary.

Czyli oliwa z oliwek lepsza od samych oliwek, bo ma lepsze wartosci?