SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementacja

  • HMB czy BCAA w trakcie rzeźbienia?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do ochrony mięśni BCAA + jakiś fat burner na polepszenie gubienia tłuszczu. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2003-10-13 10:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki SPORTS ONE

    Post
    ATLETA

    DLACZEGO UPIERASZ SIE PRZY TEJ FIRMIE? NAPISZ CO PLANUJESZ KUPIC, JAKI CEL MA AKTUALNA SUPLEMENTACJA I JAKA KASA DYSPONUJESZ TO ZROBIMY JAKIS CYKLIK BEZ METKI

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2005-07-17 12:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Daj sobie spokój, wszelkie akceleratory i stymulatory HGH nie są warte swojej ceny. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2003-08-01 14:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA.....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Metabolizm - ogół przemian w organizmie Katabolizm - uwalnianie energi (rozpad białek) Anabolizm - kumulowanie energii (synteza białek) Metabolizm sam w sobie jest szerokim pojęciem bo tyczy się przemian na poziomie energii i materii, ale my tu się skupiamy na pozimie odpowiedniego metabolizmu związanego z budową mięśni, dlatego te trzy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2003-11-13 23:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA.....

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolego Ty jesteś 88 rocznik , za wcześnie u Ciebie na suplementacje. teraz Ci proponuję na drobne kawałki pokroić kurczaka i gdy będziesz go jadł to myśl że to tabletki na masę. W Twoim wieku to dieta dieta dieta! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2003-11-14 08:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do kreatyny???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam suplement H2O... firmy żywiec zdrój... dawkowanie 3 opakowania dziennie. .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2003-11-16 21:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    posty podwieszone kolego trening&ew. suplementacja sa pelnym dopelnieniem diety ktora jest podstawa. Pozdr.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2005-07-09 15:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Różnica polega na tym ze tabletki łatwiej się dawkuje , a proszek trudniej (trzeba mieć dobrą miarkę) ale za to proszek jest tańszy! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2003-12-10 10:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glucosamine + msm trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z suplementacją gukozaminy trzeba uwazac żeby organizm sie do niej za bardzo nie przyzwyczaił

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2008-06-02 17:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko + co na masę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zależy od stażu treingowego i wieku. Wypełnij profil! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2003-11-24 11:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko + co na masę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nad oknem w którzym pokazuje się Twoja wypowiedź masz 3 takie znaczki ,,profil klubowy" , ,,wyślij E-mail" ,, edytuj wiadomosć" Klikasz na ,,pokaż profil" następnie klikasz na dołącz do klubu, a próźniej wpisujesz swój nick i hasło i uzupełniasz profil - musi działać! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2003-11-25 08:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko + co na masę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna tłoczy wodę w mięśnie, ponieważ orgamizm doąży do wyrównania proporcji między wodą a masą suchą więc dobudowuje mięsnie. Owszem po syklu są spadki, ale i tak na plus z masą się wychodzi bo mięśnie zostaną! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2003-11-25 09:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze obciążają UN a drugie nerki kardiotoksyczne obciążają układ krążenia itp itd (chodzi o efekty uboczne) .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2003-10-06 17:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakryc zdefiniował to dokładniej, ale w uproszczeniu chodzi o negatywne oddziaływanie... .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2003-10-06 18:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawdza sie szczególnie w okresie okołowysiłkowym. Nie mniej jednak zwiekszone zapotrzebowanie na te aminokwasy zwiększa sie także przed snem oraz w godzinach rannych, stąd suplementacja tymi aminokwasami może być stosowana o tych porach w dni wolne od treningu. Zalecana dawka ok. 0,025g BCAA na 1kg masy ciała na czczo oraz taką samą dawke przed [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2006-01-30 10:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Doping

    prawidłowe pct,odżywianie,suplementacja i mozna ograniczyc spadki do minimum

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2014-06-15 18:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fitosterole

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe fitosterole to sterole roślinne (sterole - groopa lipidoow), ktoore m.in. redookooją poziom cholesterolu, a także wykazooją aktywność anynowotworową artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2003-08-17 23:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fitosterole

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fito (phyto) - roślina ;) .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2003-08-18 10:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIBULUS

    Post
    Odżywki i suplementy

    dla mnie tez ale on to zamówil jako nagrode w konkursie ripper - zma 120kaps(olimpa) kosztuje 90zł 120kaps starcza na 2 miesiące(2 tabs dziennie) czyli dzienna suplementacja wychodzi 1,5zł to nie jest drogo,zwłaszcza ze zma naprawde działa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2005-01-30 10:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jaki czas kreatyna????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Minimalna przerwa to 4 tygodnie, ale czym dłuższa tym lepiej! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2003-11-17 22:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)