[...] Faktycznie trzebaby sprawdzić ewentualne interakcje. A co do Guru, to jego zdanie na temat thermy jest jednoznaczne - nie brać, więc możesz się zwrócić do niego najlepiej chyba via mail. Guru to moderator działu'Porady medyczne', jakby ktoś pytał Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja Zmieniony przez - Nicolai w dniu 2002-09-25 16:27:57
Heh, ale maila chyba da się wysłać do Guru... To też jest zablokowane...? Przy wypowiedziach są ikonki; między innymi od wysłania maila. To nie działa? Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja
Sławku,chyba Cie bolała głowa co? Nie widzisz sensu mieszania białek "słabszych" z "lepszymi"?? Uważasz ze w gainerze,produkcie głównie adresowanym do chudych,nie mogących nabrać masy,i nie oszukujmy sie POCZĄTKUJĄCYCH pakerów(bo to do nich skierowane sa wasze krzykliwe reklamy) to ze białko jest serwatkowe czy mieszanka ma [...]
"Najwartościowszy izolat białkowy"....... Sławku(jesli to Ty) czy Olimp dodaje do swoich izolatów laktoeferynę? Problem jaki wystepuje w przypadku izolatów jest taki,że zaiwrają bardzo dużo frakcji białkowej zwanej beta-laktaalbuminą.O wiele więcej niz zwykłe mleko.Frakcja ta jest silnie alergizująca,więc sporo, osób moze miec z tego [...]
Byku,nie o to chodzi. amonogram soji przy odpowiedniej diecie będzie bardzo dobrym wyjściem,bo dostarczając niezbednych aminokwasow z pożywienia soja nie będzie już niepelnowartościowa...połączona z mlekiem równiez nieco zyskuje.Zawiera np. sporo bcaa,jest wolnowchlanialna,zawiera izoflawonidy.. Smiało mozna kupic np. sojavit przy odpowiednim [...]
[...] na wyciagu 5. Uginanie w podporze o kolano 6. Ugianie ze sztanga 7. Ugianie z supinacja Troche pozmieniany trening jade nim już 2 tygonie. Zapomniałem napisać że suplementacja się zmieniła dalej ok 30g białka po teningu ale od 12 dni biore spalacz z Treca. Do tego tez nie napisałem robie cardio 5 razy w tygodniu po 30 minut rano [...]
Teraz kilka słów ode mnie. Zaczne od tego ze pragne podziękować Keltonowi za taki konkurs fajnie było rywalizować no i nie powiem dało to mi jeszcze większą motywacje chociaż z tym nigdy nie miałem problemu. Zacznę od tego ze jestem bardzo, bardzo, bardzo zadowolony z progresy zrobiłem kawał świetnej roboty leciałem przez cały konkurs i 1,5 miecha [...]
"Epo jest bardzo drogie" prosze cie 20 000j.m. kosztuje 600zł... dla biegacza amatora starcza na 2-3 cykle... no ale musialbys miec kogos kto by ci powiedzial jak brac zeby sobie galaretki z krwii nie zrobic, jaka suplementacja w trakcie i po ...no i ten ktos by musial chciec ci to powiedziec ...
[...] bije tym lepiej mnie bije 47 razy na minute a wczoraj byle na kontroli u kardiolog to az sie zdzwil jak zobaczyl moje wyniki wszystko mozan zrobic odpwoiednia dieta i suplementacja ,a co do dziadka to genetyka a szczegolnie insulino odpornosc moj dziadek ma 95 i bardzo dobre zdrowie mimo zajadaniem sie ciastami chlebem ze smietana i [...]
W każdym wieku. "Z głową" tzn odpowiednio dobrane dawki/środki do wagi / celu / zaawansowania + obowiązkowo odpowiednia dieta / suplementacja / trening / regeneracja.
No 6 miesięcy treningów :) Tamto wcześniej to było więcej przerw niż ćwiczeń :P Więc różnica jak 6 miesięcy to jest ciekawie. @mazda1996dzięki:) do łydek mam dobry gen mi się wydaję :) zawsze miałem "ŁYDĘ" :D @lodzianin1: DIETKA ( nie liczę b/t/w kcal ) ŚNIADANIE -ok. 100g płatków owsianych -mleko 2% (+ cynamon i trochę miodu dla smaku) -2/3 [...]
[...] w tym okresie, przydatne mogą się okazać suplementy typu białko np. Whey C6 czy Hi Anabol Protein czy Hi Anabol Gain + np. kreatyna, warto też pamiętać i witaminach. Taka suplementacja powinna znacznie polepszyć regeneracje i progres przy ładnie dopiętej diecie. To tylko taka moja opinia na ten temat, nie musisz się z nią zgodzić - sam znasz [...]
Nie no facet daj sobie spokoj z takimi postami. Bylo juz troche tego. Jak Cie to tak az interesuje to poszukaj w wyszukiwarce, ale generalnie to sobie odpusc. Jak mozna jesc zarcie dla swin??? Zastanow sie najpierw. Aha i masz tutaj przykladowy post na ten sam temat: [...]
nie powinna wpływać na rozbudowe mięśni chyba że masz słabą dietę, ale wtedy głupotą było by zamiast naprawić dietę to dodawać syntetyczne witaminy, minerały. W naszej szerokości geograficznej jedynie witamina d3 i k2 imo jest sens suplementować, reszta wedle niedoborów suplementacja poszczególnymi składnikami
Mięśnie twarzy odsłona 2 artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
Kończyna goorna przood artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
Udo tył artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
whey gainer aktivity vs whey gainer 4000
