sog

mega plecy :D Sog

plecy i bary kozak :D sog

podziw :) SOG Leci :]( kurde ja mam rok z siłka i wyglądam tak jak ty zaczynałeś )

Świetna przemiana, SOG

to teraz wszystko jasne ! sog na dniach zamawiam ostatnie 2 butle, ciekawe jakiego dostanę %-)

[...] i starczy tylko na noc bo w dzien jak biore to nieporozumienie jesli chodzi o uboczne, bo daja popalic niestety. Dzieki za rade odnosnie cisnienia, zakupie pewnie dzisiaj bo wybieram sie po igielki. Na recke jest? Znaczy znaczenia dla mnie to nie ma, ale pytam z ciekawosci, zebym kupil tam gdzie trzeba. Dzieki rowniez zdrówka, sog polecial.

cypiate dzienki sog polecial chyba sie skusze na ruska z testem iranem bendzie idealnie

Chyba sama do siebie zacznę pisać Widziałam dziś na siłowni panią z silikonami Gdyby Was interesowało jak to poznałam to sog i pisać na adres mailowy

nie lubie fryzjerów SOG komu wejdzie Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-03-23 16:14:39

Sc0pr0w sog poszedł

Sog za krewetki. Dziś też sobie zrobię z mlekiem kokosowym :-))

twaróg +oliwa, unixos, sog, narobiłeś apetytu :)

hahahah, łap sog'a Mariusz. :) żeby nie było spamu - woda zero :D Zmieniony przez - Regenat w dniu 2013-10-10 23:22:25

Papecik i shula po SOG'u za wytrwałość!.Sam kiedyś trenowałem pompki i wiem ,że robienie ich w takich ilościach jest możliwe(wiem po sobie ). Gratuluje pewnego sukcesu. PS dzięki pompkom zyskałem niezwykłą wytrzymałość.

najwazniejsze że siła w górę poszła wymiary też zresztą ;] a sylwetka przyjdzie z czasem ;] Sog już nie wejdzie bo dawałem wcześniej, no powodzenia i jedziesz dalej ;]

dwa dobre czasy 2 pierwsze miejsca za bieg na 100 i 1500 no jestem pod wrażeniem ;] sprawdź maila :P Sog już nie wejdzie bo dawałem wczesniej ;/

no tak - chodzi o jak największą siłe przy jak najmniejszej masie... ale jednak zawodnikowi lekkiemu trudniej jest zrobić duzą szybkość... Dobry dziennkik SoG odemnie...

[...] bardziej niż siła,po co im trening na siłę?sprinterami nie są więc coś tu chyba nie halo,dynamika ok nie mam zastrzeżeń bo zawsze się jej trochę przyda.Cregg dzięki,sog odbity.Shula szwendałem się tu i tam,a tak na serio to nie było zbytnio czasu na spokojne napisanie wypiski,małe problemy,ale o tym za chwilę. W środę dieta nie [...]

Papecik, podziwiam za dyscypline i samozaparcie !!!! Zaczałeś 'skromnie', że tak powiem ... pompki w 35 dni. Potem biegi, siłownia, basen ... Będę zaglądać, bo chciałabym wystartować chociaż w półmaratonie w następnym roku. Dlatego musze się do niego przygotować, bo to będzie coś nowego dla mnie. Czytam Twój dziennik i shuli, i naprawde można w [...]

Nie znam sie na HST, ale lap sog'a, za pracowitosc.