SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sog

Czy chodziło Ci o: "sok"?

  • Redukcja, aeroby po treningu siłowym?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki Panowie, spróbuję w takim razie tych interwałów, a co do biegania, kurcze, niby jeszcze jest ładna pogoda i bieżnia na siłowni, ale nie mam butów specjalnie do biegania. Może w przyszłym miesiącu zakupię. Dzięki raz jeszcze "SOG", nie wiem po co to, bo żółty jestem, ale przyznałem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2013-09-20 16:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mapa Polski :-) Prezent

    Post
    Inne dyscypliny

    dziękować sog

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5311 Data: 2005-07-19 12:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mapa Polski :-) Prezent

    Post
    Inne dyscypliny

    nie skorzystam, ale sog za link

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5311 Data: 2005-07-21 10:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prv ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo ladnie tylko te szparki w klatce mi sie nie podobaja czekam na fotki nog suplementacja , ssa?? sog

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4201 Data: 2007-04-02 20:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prv ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo ladnie, zdrowo, estetycznie. faktycznie, klata moze nieco odstaje ale to nie rzutuje na ocene ogolna. mnie sie podoba, dobra sylwetka. jaki masz staz, jakie suple brales? SOG (duchowy)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4201 Data: 2007-04-02 21:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prv ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobrze jest, klata do poprawy no ale to zreszta wiesz sog oczywiscie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4201 Data: 2007-04-02 21:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prv ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ..sylwetka very OK, nic wiecej pisac nie bd bo koledzy wyzej napisali co sądze sog pzdr

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4201 Data: 2007-04-02 22:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prv ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ładnie ładnie, a plecy SUPER SOG !!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4201 Data: 2007-04-03 00:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prv ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Konkretnie =]]] Sog =]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4201 Data: 2007-04-03 14:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prv ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajnie - SOG

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4201 Data: 2007-04-03 14:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nan problem z bicem!! sogi!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za pomoc "seba_kzn". Mam do ciebie proźbe czy mógłbyś ułożyć mi trenning na biceps (Priorytetowy dla mnie) (bo do moich biców juz nie mam cierpliwośći wszytko rosnie sobie a te bice sobie stoja w miejscu :/:/) Rospisz mi jak możesz które ćwiczenie ma byc izolowane a które nie. Sog juz dany w tym dziale. Dzieki z góry!! [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2006-07-30 15:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan(regeneracja) do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan regeneracja Poniedziałek Klatka/Triceps Wyciskanie na prostej 3 serie 12-10-6 Wyciskanie skos 3 serie 12-10-6 Wyciskanie hantli głową w dół 12-10-6 Wtorek Plecy/Biceps Podciąganie na drążku duży rozstaw dłoni nachwytem 3 serie 8-8-5 Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim 3 serie 12-10-6 Podnoszenie hantli naprzemian w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2008-06-18 21:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dotyczących supli.

    Post
    Odżywki i suplementy

    anubis84:-) jak zwykle nie zawodny dziękuję sog wszedł. pozdrawiam. Kilka moich supli sorki, bardzo zła jakość fotki, możesz obadać czy ocenić, wklejałem tą fotkę w temacie fotki naszych supli. /SFD/Images/2016/7/8/1f9ce7b398434a3f93e6caf7ad76d4af.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2016-07-08 08:27:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Bueeh, sog

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6757 Data: 2005-02-13 09:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Do MAriusza: no zdjęcie jest imponujące, ja tam dopiero zaczynam, bowiem ćwicze od 5 misięcy. Co sądzisz o odźywce Olimpa super whey gainer 4000 i przyłączam się do pytania stronga, co robisz, że masz tak fajnie wyrzexbiony brzuch, jakaś dietka, czy odpwiednie ćwiczenia?? Sog za soga!!!

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7343 Data: 2003-05-02 13:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Panie Mariuszu jak można łatwo złapać masę?? Bowiem jedno czego mi brakuje to masa, tzn. mam ja ale za dużo tłuszczu i chciałbym to zamienić na beztłuszczową masę ciała. Jeśli pomogłą Ci moja wypowiedź to kliknij, aby przyznać soga. Sog za soga!!!

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7343 Data: 2003-06-25 22:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    goral jak możesz to napisz!!! Jeśli pomogłą Ci moja wypowiedź to kliknij, aby przyznać soga. Sog za soga!!!

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7343 Data: 2003-06-26 12:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    znasz jeszcze jakiś sklep równie tani z odżywkami jak odzywki.pl ??? Jeśli pomogłą Ci moja wypowiedź to kliknij, aby przyznać soga. Sog za soga!!!

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7343 Data: 2003-06-27 12:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a co sądzicie o treningu w lecie...jak powinien wyglądać?>?? Jeśli pomogłą Ci moja wypowiedź to kliknij, aby przyznać soga. Sog za soga!!!

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7343 Data: 2003-06-28 12:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA GALERIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sog naewno sie przyda szczegolnie nowym

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6053 Data: 2007-01-01 16:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)