nastepny

ginol22 jak tam sprawa ze zdjeciami?:) wrzucisz cos na dniach? sam mam zabieg w nastepny czwartek i ciekawy jestem jak to z kolei u Ciebie wyglada;d

Właśnie ze mną było podobnie od 15 roku życia mówiłem lekarzom, - czy te cycki są normalne? czy to normalne że tak szybko przybieram na wadze? czy nadmierny trądzik jest normalny? hehe i co ___ Panie grzegorzu pan dojrzewa jest wszystko normalne z wiekiem to zginie nie ma co się leczyć syfami chemią. Powiem tak że nawet nie ma pewności że prwatnie [...]

[...] sie klocic i robic scen z jakimis reklamacjami itd. Doktor najwyrazniej ma taki ruch i takie przychody ze nie dba zbytnio o reputacje i recenzje; kroi, bierze kase i nastepny pacjent. Z drugiej strony powinnismy byc swiadomi ewentualnego ryzyka ze cos pojdzie nie do konca po naszej mysli bo jakby nie bylo to pan Rylski robi to za pol [...]

Sh4rck - jakbym siebie widział :) Rozumiem, że wizytę u endokrynologa pewnie zaliczyłeś skoro jesteś po badaniach hormonów ? Następny krok to USG. Kolejny to wszystko na to wskazuje, że operacja.... oooo w między czasie napisałeś, że masz wizytę u endokrynologa :) U dr. Rylskiego przed wakacjami się nie wyrobisz. Weź pod uwagę, że terminy ma już [...]

[...] czytalem u kogos, ze kompletnie nic nie podnosil bo nie chcial przeciazac sie i kuzwa tak nagle do mnie trafilo czy aby nic nie odwalilem za bardzo. Bol po zabiegu byl na nastepny dzien, ale wcale nie jakis mocny, teraz pozostalo tylko uczucie uwierania od kamizelki (no i swedzenia raz na czas). Pozdrawiam i czekam na jakies podpowiedzi! [...]

Witam. Ja również 3 dni po zabiegu u Rylskiego. Wszystko ok tylko ta nieszczęsna kamizelka. Na następny dzień po zabiegu obudziłem się i jak wstałem to nie moglem rąk trzymać przy tułowiu, tak mnie bolało pod pachami od niej. Zadzwoniłem do doktora i powiedział żebym poluzował, to trochę wczoraj poluzowałem. Dzisiaj jak robiłem jakieś ruchy to [...]

Są różne szkoły. Ładowania czyste, cheat meale, cheat day. Z tego co widzimy Aksel ma ładowanie ww. Tylko nie zważa aż tak bardzo na tłuszcz i je w opór. Od siebie jedyne co moge napisać to to, że Karol na pewno wie co robi :-) Tak samo jak aktualne poczynania u mnie na masie u wielu osób wywołały reakcje "zmierza to w złą strone" (bo waga za [...]

Powodzenia, będę uważnie śledził postępy :D Dzięki bardzo, moja metamorfoza dopiero nastąpi w Poznaniu... bądź czujny ;-). Aksel moge wiedziec czemu dostales takie wytyczne na cheat day , jako iz mial byc cheat meal- wiadomo z twoim bfem trzeba wariowac- cheat meal co pare dni itd. zeby napedzac metabolizm ale taki caly dzien obzarstwa gdzie moze [...]

1. Kto został Mistrzem Polski Strongman w 2002 roku? Jarek Dymek 2. Ile razy Zyndrunas Savickas wygrał Arnold Classic? 6 3. Podaj dokładną datę i miejsce urodzin Jesse'go Marunde 14 września 1979r. Glennallan/Alaska 4. Kto i w którym roku został pierwszym w historii Mistrzem Świata Strongman? Bruce Wilhelm w roku 1977 5. Wstaw zdjęcie i krotko [...]

Gumis tak bralem, nie pijam kawy wiec myslalem ze juz po 2 kaps bedzie mnie miotac pierwsza porcja 2 kaps... i nic na nastepny dzien sporbowalem 3 kaps i... znow nic pozniej wzialem 6 kaps i dopiero odczulem pobudzenie a serce walilo mi jak oszalale mysle ze 4-6-8 kaps w zaleznosci od reakcji na kofeine i wagi powinno dzialac

[...] ale co do ciezaru to nie pamietam wybaczcie ps. nie olewam lydek Trening super Choc po 2 seri WL odezwal sie troche bark to i tak piekielnie silnie dzis bylo, mysle ze na nastepny trening moglbym sie rzucac na +5kg na kazda serie w WL ale chyba pozostane przy tym samym i na spokojnie wszystko pojade Jest ladnie, kumpel ktory mnie nie widzial [...]

dziekuje wszystkim za wpisy i za Sogi mam nadzieje ze niekogo nei zawiodlem... ..siebie nie zawiodlem pozdrawiam i zapraszam za kilka miesiecy na nastepny cykl

seewy hmmm nie wiem czy mysle o tym samym czyli o zaczepie z zewnetrznej strony barku, choc ja nie widze w tym nic nadzwyczajnego hehe dziekuje bardzo za miesiac zapraszam na nastepny

Arphiel dziekuje! Qrcze nie pomyslalam ze lewa strona odnosi sie także do rąk}:-( Nastepny trening - wszystko zaczynam od lewej nogi i reki:-) Poranne aero zaliczone :-) -20min na wioślarzu 4087m - 10 min na elipsie - 10 min na rowerku + stretching na koniec wypilam bialko!!:-) Dobrze ze bylam spragniona i zmeczona - to nie przejmowalam sie [...]

Dziękuję dziewczyny! Teraz krok następny - muszę opanować ćwiczenia, zaplanować treningi, aero i inne rozmaitości :-) 8-)

Martucca};-) i Mis};-) - uznajmy, że nie było pytania;-] po wczorajszym treningu ledwo, co doczołgałam się do domu...:)) zrobię następny trening we wtorek - czwartek lub piątek - sobota/niedziela - tylko, że wtedy wszystko się poprzesua@@-) może tak być? PIĄTEK 22.02.2013 - DZIEŃ 7 - TYDZIEŃ 1 Micha czyściutka:-) Warzywa - 2 kalafiory, 1,5 [...]

witaj pakczka wysylana sorki niewrzucile nic z gratisu byl brak akurat na nastepny raz bedzie podwojnie (przypomnij) pozdrawiam Nie ma lipy

[...] z koncentracja, ogolnie trening z***any, nic nie zrobilem jak nalezy, caly czas myslalem o tym by isc do domu. nie wiem czy to zbieg okolicznosci z tym samopoczuciem, ale na nastepny raz biore 1/3 porcji... trening byl o 16 a jeszcze zle sie czuje do tej pory... brak apetytu, co wczesniej mi sie nie zdarzało. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu [...]

Mały off top Następny lelo Mefski który naobiecywał że zapłaci a do tej pory nie mam siana za sample ! dlatego ban na 60 dni bedzie jak najbardziej zasłużony TomQ nie wiem co Cię tak porobiło ale tam nie ma 1,3D a dosypki nie było Amen Ty nie dostałeś K-Otic to co chcesz testować Czytajcie do chuuja PW Niech każdy w swojej opinii da takie [...]

Witam Dzisiejszy dzien byl dla mnie baaaardzo ale to baaardzo pracowity, zero chwili wytchnienia Wstalem o 7:00, pierwszy posilek (150g platkow owsianych, 300ml mleka, 2 jajka, jedno jablko, wszystko zmiksowane), zjadlem o 7:40, bardzo mi smakowalo, troszke jak kaszka owocowa :) na 11:45 do szkoly po odbior swiadectwa (tutaj zawalilem sprawe z [...]