nastepny

jak bym zawsze dostawal probki to dzis biore prenumerate na nastepny rok. a tak, mam w chooj numerow w domu, a probki ani jednej nigdy nie dostalem koncze z muscularem poki co

Zamow cos ze strony FA(trafiaja sie dobre promocje) i o probki nie bedziesz ganial do zadnego pkt i sie denerwowal, ze brak. Co do MD, jakby wam zalezalo na gazecie a nie na probkach to byscie wiedzieli, ze od nowego roku bedzie dwumiesiecznikiem i nastepny nr to chyba bedzie lutowy (dostepny pewnie pod koniec stycznia)

[...] na wszystko (poza lydkami) a zrzucilem na IF z 94.5 na 81.5 i w sumie jak zaczalem mase to 8 powtorzen dalej zostalo niektorzy robia 12-10-10-8, ogolnie to jest moim zdaniem indywidualna kwestia, cel jest dla kazdego ten sam, masz cwiczyc do upadku miesnia a na nastepny dzien maja byc zakwasy jak przy pierwszym pojsciu na silownie :)

nastepny pewnie Wach jeśli wróci w miare do formy

proponuj co następny tydzień dodawać 2,5 kg do każdego ćwiczenia.

Też będę cicho śledził bo następny cykl planuję na tej kreatynie powodzenia pozdr Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-01-18 14:50:30

Jak tak czytam te opinie to aż mi się chce śmiać, jeden pisze że boli lub nie działa, drugi że wchodzi bezboleśnie, kolejny znowu tak , następny na odwrót, to albo nie potraficie zrobić poprawdej injekcji lub macie fake tigera co chodzą po necie zazwyczaj w amp po 2 ml lub flakonach bo troszke tego jest, sust,deca,enan,prop,bold - nie bolą na [...]

wbilem mixa 3 razy i przestalem wbijac to gowno,nastepny dzien bol nie do opisania

nastepny

[...] jeszcze ze 2 godziny po jestem na wyskoku, z codziennej diety odrzuciłem fistaszki, bo za duzo ich szamam i rano nie mogłem się dobudzić, do tego głowe mi rozrywało czasami nastepny tydzień ide na luz, wszystkie partie mieśni ćwiczone bedą tylko na maszynach i wyciągach, a w nastepnym tygodniu-powrót do obecnego treningu na ciezarach,którymi [...]

Witam wszystkich. Jestem tu całkiem nowy i jak każdy szukam tu fachowych odpowiedzi na nurtujące pytania. Zrobiłem teraz taki cykl na pierwszy raz: 1. Tydzień: 10 mg Metanabol 2. Tydzień: 15 mg Metanabol 3. Tydzień: 20 mg Metanabol 4. Tydzień: 20 mg Metanabol 5. Tydzień: 15 mg Metanabol + 200 mg Deca + 250 mg Test Depo 6. Tydzień: 200 mg [...]

1.Crack smak orange 2.Rozpuszczalność 5/5 3.smak 5/5 orzeźwiający z posmakiem chemii 4..Pompa 2/5 nic specjalnego 5..Pobudzenie 5/5 6..Ogólne odczucia 4/5 trening kozacki, wszystko zrobione na 5, duże pobudzenie i motywacja, ale momentami latałem rozkojarzony i nie mogłem złapać rytmu. Po treningu miałem sporo werwy do innych robót i trochę ciężko [...]

Są lepsze źródła białka jak mięsa, a twaróg najlepiej dawać na noc. Jednak jeśli lubisz go, to jedz w ciągu dnia Postaram się jak najbardziej urozmaicać źródła białka, jedząc więcej mięsa w miarę możliwości. Choć przyznam szczerze, że ryby i drób to raczej jedyne co wchodzi w rachubę, bo szybko się przygotowuje, a na np. godzinne gotowanie [...]

[...] dietę. Nigdy nie miałem dobrej wytrzymałości, problemem dla mnie było 1000m. Przedstawiam relacje z treningów, mam nadzieję, że Mawashi przejrzysz to i rozpiszesz nastepny etap. Mam dostęp do ławki prostej z 3 stopniową regulacją nachylenia oparcia, gryf prosty i hantle ze 100kg obciążenia, drążka. 1.pn trening – nie [...]

kiedy będzie następny test na redukcje:)?

zalatwienie formalnosci - to 1 dzien odbieram dane od userów , przesyłam do firmy, firma kontaktuje sie z userami (mail/telefon) o zestawy i je wysyła, kurier dostarcza paczke na nastepny dzien bez stresu dostalem juz glosy od Activlabu teraz bede offline do poznego wieczora, ale jeszce dzis , pewno kolo 23-24 ukaza sie wyniki

Mam jeszcze do Was pytanie: w jakim odstępie czasowym jeść posiłki: potreningowy i następny(ostatni w ciągu dnia)?

Sonbaty importer :)))))) Czyzby nastepny Megabol ? :))) W czechach panuje wieksza bida niz w Polsce no ale w mleczarniach maja zdrowe mleko :) ....moze gazy po odzywkach Vitalmaxa tez beda zdrowsze :) Powodzenia :)

"Sonbaty importer :)))))) Czyzby nastepny Megabol ? :))) W czechach panuje wieksza bida niz w Polsce no ale w mleczarniach maja zdrowe mleko :) ....moze gazy po odzywkach Vitalmaxa tez beda zdrowsze :)" Cyber, to jest rozpoczęcie przez Ciebie dyskusji tutaj więc nie opowiadaj o tym jaki to jesteś przyjazny dla faktów a nie insynuacji bo [...]

Marian widzialem podsumowanie i powiem CI ze dobrze ze pociagnoles jeszcze ta redu , forma najlepsza bez boczkow wygladasz kozacko, na nastepny rok wycinam jak Ty :) Gratulacje, szacun