SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nastepny

Czy chodziło Ci o: "następny"?

  • Usunięcie "szacunków" (lajków)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    moze skasuj profil i załóz nastepny ,tak jak ja to zrobilem ,bo tez nie czuje sie zadnym ekspertem i razilo mnie to przy moim profilu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5197 Data: 2018-08-31 22:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxyflux A

    Post
    Doping

    [...] 5 tab ewentualnie mozesz zwiekszyc pozniej 4 tyg mozesz brac spokojnie tak ogolnie dawkowanie clenu to bardzo indywidualna sprawa wiec obserwuj zachowanie organizmu jesli masz podwyzszona temp ciala na np 3 tab to nie wskakuj na nastepny raz na 4 tylko trzymaj sie 3 dalej, drgania rak sa czestymi objawami ale nie koniecznie musza wystapic

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2010-02-18 00:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłki okolotreningowe.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpadaja za niskie tetno , bedziesz mogl chodzic chodzic i nic nie spalisz , polecam hiit po treningu najlepiej wpi lub wph ,ale opcja 50/50 bialko wegle nie jest zła na redukcje , nastepny posilek zjedz za 1,5 godziny poniewaz bialko sie nie wchlonie przez ten czas i mozesz go nie strawic Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2007-05-25 09:42:43

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2007-05-25 09:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta org czy fake????

    Post
    Doping

    no to proponuje wziasc "dobra" mete a nie bionabol. za mete z jelfy jednak zaplacisz conajmniej 2 razy wiecej niz za bionabol. jak chcesz dorzucic mete do cyklu to zrob kickstart z 50 tabs. 15-20 mg ed. drugie 50 zostaw na nastepny cykl albo sprzedaj komus.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2005-11-06 17:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piwko...:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Różnie jest:) ja wale ok. 25 piw tygodniowo.. i sobie ćwicze od czasu do czasu:D i nie mam żadnych spadków :) no może troszke przytyłem przez zimę:)jak masz czystą masę to nic się nie stanie, odwodnisz sie troszke i tyle.. wypij na nastepny dzien 2butelki wody wiecej i git.. ale suplementy wtedy odradzam;]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5856 Data: 2006-05-22 18:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    BTW- to nie są teorie. Taką mam praktykę.(jak widać czasami odmienną od teorii) Zresztą tak jak napisał Uncommon- najczęściej zakwasy jeśli się wogóle pojawiają to od razu na następny dzień po treningu. Zmieniony przez - boogie w dniu 2005-02-17 15:05:47

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5314 Data: 2005-02-17 15:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny na kurzych udkach dźwiga 190kg w przysiadzie... Jeżeli po 4 latach, przy Twoim wzroście nie przekroczyłeś nawet 90kg wagi to znaczy, że dieta leży i koks w niczym Ci nie pomoże. Rozpisz posiłki z jednego dnia, np z wczoraj.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2014-02-05 11:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1 chcesz white flooda a na shocka wg Ciebie za wcześnie imo flood i shock podobna półka tylko że flood bez kreatyny 2 2 miesiące to przerwa ok, 6 tygodni to za krótki cykl minimum te 8 tygodni a jak są efekty to ciągniesz dalej 3 jak zostanie to wykorzystasz go na następnym cyklu Lepiej się wstrzymaj teraz z suplami i na następny cykl weź sobie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2012-10-13 21:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2shot mniej bolał, prawie nic (dupa), 3 poleciał w udo i git może lekko czuć ale nie bolało po inj i na następny dzien tez nic, a dziś znów udo i powinno być spoko. biere tego ibuprofena 400mg i naprawdę przyzwoity środek ;)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2015-06-07 17:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi

    Post
    Sztuki Walki

    Tak. Ale tak jak napisałem że przez jakiś tydzień... a potem dzień przed wagą pije tylko jakąś szklankę, dwie... I wtedy waga na następny dzień jakieś 3 kg spada... + wiadomo oczywiście mniej jedzenia i na wagę jadę w 3 grubych bluzach nawet jak jest 20 stopni ciepła żeby sie dobrze wypocić Zmieniony przez - KingKoksing w dniu 2016-05-12 15:09:31

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2016-05-12 15:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowi moderatorzy:

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Fire weź przestań, następny znaczek : Ekspert, VIP, a może Wielki Nie obecny? I proszę mnie tu źle nie zrozumieć ja nie mam nic przeciw Kingowi ale przeciw tym ******łom w oznaczeniach. Zresztą dobrze napisał Dąbek w tym dziale co o tym wszystkim uważa, i ja się przykładam do tej opinii. Narka.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5929 Data: 2002-03-14 14:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowi moderatorzy:

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] absolutnie nie mam nic do finderx i michaila i wiem, że odwalaja kawał dobrej roboty, to nie uważam aby dobrym pomysłem było obdarzenie ich statusem moderatora, bo to bedzie nastepny krok w tym kierunku, aby każdy na forum był moderatorem (tak jak powiedział figter - "im wiecej modów tym niższy ich status"). Przeciez moderator to nie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5929 Data: 2002-03-27 09:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metax ON %-)

    Post
    Doping

    to jest dieta ktorej staram sie trzymac- http://www.sfd.pl/temat204578/ szczerze mowiac troche szkoda mi tego propa bo chcialem go zostawic na nastepny cyklon z winem... dlatego wolalbym dokupic prolongatum i wtedy wygladalo by to tak: 1-5 metax 20mg ed 3-6 enan 100mg c4d jest w tym sens????

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2005-10-31 11:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "hru" cykl moze i fajny podałes ale nie dla osoby która robi dopiero piewszy cykl,nasetpnie niemaiła jeszcze stycznosci z testosteroanmi i niezna na tyle sweojego oragnizmu aby startowac a z deka jesli juz to do mety dołuz propa i z tych dwóch srodków niech skałada sie tówj nastepny cykl.a tak wogle to uzupełnij profil

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2006-09-30 22:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propaganda się szerzy :-)))))

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] chodzi o parter. wg mnie mowienie ze bjj jest super i jak to znasz to jestes gosc jest bzdura. Bjj jest bardziej na takie imprezy jak vale tudo albo inne szopki. Na ulicy skok na nogi nic ci nie pomoze jak jest ich 2 albo trzech. Zreszta na km zebuy zdac na nastepny poziom trzeba sie kilkadziesiat minut bronic i atakowac z 2 przeciwnikami.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5504 Data: 2001-10-05 20:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propaganda się szerzy :-)))))

    Post
    Scena MMA i K-1

    zeby zdac na nastepny poziom km trzeba walczyc kilkadziesiat minut z 2 napastnikami- i co, wydlubuja sobie przez 2 godziny oczy i nie padaja? moro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5504 Data: 2001-10-15 19:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split i inne

    Post
    Trening dla początkujących

    tomasz bo slyszalem ze bialko z twarogu o wiele gorzej sie wchlania niz bialko z z odzywki co o tym sadzisz?? a 2 rzecz ja nie dokladam ciezaru co serie ale co trening np w poniedzialek na klatke wziolem 80kg to w nastepny poniedzialek 82 czy robie dobrze??? czy raczej powiniem przy 12 powtorzeniach 80 kg przy 10-82kg a przy 8 - 84kg?????

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2011-05-04 12:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłowni po kontuzji kolana

    Post
    Trening dla początkujących

    _radek w żaden sposób jedynym wyjściem widze basen delikatnie , walka z cieniem spokojnie technika , powtarzanie umysłowe technik np (niewiem co ćwiczysz) graplerskich , pogłebisz uraz i bedziesz nastepny czas tracił , a mata bedzie stygła :-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2011-11-05 16:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sole kreatyny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jakosciowa mase ktora nie spadnie jak odlorze wspomagania. Jezeli jeszcze cos procz kreatyny i cerafusionu radzicie dokupic to napiszczie. Bo chce naprawede wyczerpujacy cykl teraz zrobic a nastepny planuje gdzies na Luty 2005. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Kennio w dniu 2004-07-27 12:52:45 Zmieniony przez - Kennio w dniu 2004-07-27 12:53:47

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2004-07-27 12:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • surowy ryz przyswajalnosc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie masz w ogole tego gotowac, jak masz na sucho to moczysz na nastepny dzien wyjmujesz z wody i miksujesz z reszta skladnikow ,a jak juz masz z wody to od razu odsaczasz i dodajesz i pieczesz;) Zmieniony przez - pijka w dniu 2010-07-29 17:01:52

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7276 Data: 2010-07-29 17:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)