nastepny

[...] mi Wuj Mat z podrozy. Wszyscy go znacie, wiec wiecie, ze to postac autentyczna i wiarygodna. Zawsze jest w odpowiednim miejscu. Wiadomosc z ostatniej chwili - dostalem nastepny faks, z ktorego wnioskuje, ze Wuj wypil odrobine Jasia Wedrowniczka za duzo. Nie chodzilo o oddychanie Helem a o oddychanie z Helą. To zasadnicza roznica! Co jeszcze [...]

brawo za ambicje i checi ale kop w odwłok za głupote jezeli naprawde plujesz krwia i masz inne objawy to lepiej idz do lekarza uppppsssss te ****e strajkuja to lepiej nie jeszcze ci poawulon dozylnie dadzą i kredki :P na nastepny raz pomysl zanim cos zrobisz pozdRawiam :)

Jedyna szansa na przedluzenie tego cyklu to pociagniecie jeszcze propa 100 EOD przez 4 tygodnie + winko 50 mg EOD. Ale osobiscie odradzam.Lepiej zrobic nastepny porzadny cykl oczywiscie po prawidlowo przeprowadzonym odbloku i odpowiedniej przerwie.

no pij wtedy kiedy CI go właśnie brakuje z diety czyli w drugim posiłku, następny pomiędzy obiadem a przedtreningowym aczkolwiek co to za posiłek ?

Witam ponownie, jestem juz po 3 strzale, mam pare pytań: podczas napełniania strzykawki zuwazyłem ze nie ma pełnego 1ml, tylko 0,7-0,9 i co robic? dobierać z innej fiolki? jak tak to jak przechować pozostałą część? jaki odstęp bić następny strzał od poprzedniego, ok 1 cm wystarczy 9(biję w pośladek) Po jakim czasie cos powinienenm odczuc? po ilu [...]

czyli proponujesz odblokowac się po cyklu i basta ile czasu zeby zrobic następny cykl? Ja bym jednak wolał pociągnąc drugi cykl i wtedy PCT

Wiem wiem, jednak boje sie spadkow i braku motywacji jak nie będe na bombie, a ile powinienem odczekac min żeby zrobic następny cykl?

Akurat dobry czas żebyś przygotował sobie wszystko na następny cykl i żeby było dopięte na ostatni guzik.

tzn udac sie najlepiej na prywatna wizyte do lek ktory ma odrazu bliski kontakt z przychdnia rehabilitacyjna i na nastepny dzien masz rehabilitacje.aalbo druga opcja,ale to juz raczej po znajomosciach.idziesz odrazu do przychdni gadasz z fizjoterapeuta i ....... tylko to sa platne sposoby. ale jak widac innego nie ma niestety.. ja bym polecil [...]

do tej pory robiłem coś takiego np. na przysiad w poniedziałek mój max wynosił 100 kg, serie rozgrzewkowe to sam gryf x8, 50 % z 100 kg x8 i 75 % x 6-8, i potem zaczynałem pierwszą serię narzucając 100 kg i nie zwiekszając ciężaru robiłem 5 serii i dopiero na nastepny tydzień zwiekszałem o 2.5/5 kg w zależności od tego jaki zapas miałem

Pisałam to już gdzieś ale napisze jeszcze raz, brałam CLENBUTEROL dawki pierwszy dzien-1 tabletka, 2 dzeiń-2 tabletki, 3 dzien-4 tyabletki i kazdy następny po 3 tabletki. Nie polecam tego świnstwa, bo trzesłąm sie jak galaretka, nie mogłam bez ogromnego zmęczenia przejśc 50 m pod górke, wiec powodzenia jeśli chcesz przejechąc na rowerku 50 km. [...]

TEŻ MIAŁEM TAKI PROBLEM... KOLEGA Z FORUM ROZPISAŁ MI COŚ TAKIEGO: "Uginanie bicepsów z prętów klatki bezpieczeństwa wygląda tak: załóżmy że dzisiaj trenujesz bicki. na DZISIEJSZYM TRENINGU robisz 10 powt, chwila przerwy, 6 powt, chwila przerwy i 3 powt, następnie robisz dłuższą chwilę przerwy i podnosisz pręty o jeden poziom, i znowu wykonujesz [...]

Jak wyżej 5g cm3 rano codziennie a skoro masz tyle nitro i tak bardzo chcesz brać to 10-15 gram w nietreningowe w godzinach około treningowych, a w treningowe 20-25 gram przed treningiem, ale ja bym wolał nie marnować tylko brać ja wyżej koledzy napisali a resztę zostawić na następny cykl,ale twoja wola.

[...] (przed zaczeciem siłowni ) nie uwazam ze jest mi potrzebna super dieta jak moge to nadrobic gainerem dobra zapomnijmy o tym co mówiłem wczesniej zaczynam od nowa. Jaki zrobic cykl na mase co wybrac nbII ,xp czy cp chodze na siłownie 1 rok mialem 2 cykle na kreatynie czuje ze nastepny cykl nie da juz tak duzych efektów mozecie mi doradzic ?

pigwus- nastepny ciec co sie niby zna na boksie Glolta a Michalczewski to jak czarne a biale- inna waga a ty tu ich porownujesz!!! No ja sie z toba nie zgadzam bo napewno golota wiecej nie osiagnal w boksie zawodowym

NASTĘPNY TEKST DNIA: " ...more power.....tak pozatym to biore deke i metke,niestety ruska...ale jestem dobrej mysli.pozdrawiammm..." Grzegorz :) O wszystkim decyduje środowisko. Dlatego anioły fruwające w niebie mają piękne skrzydła, natomiast anioły chodzące po ziemi mają piękne nogi.

Dołączę się trochę do pytania, bo po co zakładać następny temat :) Przed samym snem nie powinno się jeść tłuszczy? Bo ja dotychczas jadłem ser biały i łyżkę tranu. To źle? Jeśli tak, to kiedy ten tran powinien być?

hehe jaki LOL, dorośniesz dziecko to porozmawiamy, bo teraz to ty nawet argumentację i sposób wypowiedzi czerpiesz z przedszkolnych i podwórkowych doświadczeń, normalnie zlewa jak czytam twoje teksty, skoro tak cię wkur... moja ksywa to lepiej wytłumacz się dlaczego kopiujesz teksty z moich tematów ? sam sobie przeczysz dziecko chcesz komuś na [...]

Mój najlepszy czas w maratonie to 3h 9min 18s i wtedy biegałem po asfalcie. A jak trenuje to także po asfalcie biegam. Jestem do tego przygotowany że będę musiał robić sporo kilometrów w przygotowaniu bo przecież tak trzeba. Stawy lekko po maratonie mnie bolały ale tylko na następny dzień. A chodzi mi głównie o stawy kolanowe. Dzięki że się tutaj [...]

ja sie leczylem dotychczas Differinem wieczorem i clindacne miejscowo. Cera sie znacznie poprawila ale sporo tych kaszaków wągrów zostało. Czy w tym wypadku moge bez problemu pojsc do kosmetyczki na oczyszczanie? I czy po takim zabiegu zostaja jakies rany chodzi mi o to zeby na nastepny dzien wyglada w miare normalnie :)