SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b

  • Trening na klatke

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gward jaki masz staz?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2008-01-02 21:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znajdź taniej albo nie komentuj ostatnio sprzedałem po takich cenach po jakich chciałem i teraz też tak zrobię edit: SPRZEDANE Zmieniony przez - Kleks. w dniu 2008-10-27 15:15:37

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2008-10-27 15:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Ultra Whey Pro (908g) truskawka - 80zł Six Star Professional Strength Whey Protein (907g) czekolada - 70zł ceny z wysyłką EOT, sprzedane

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2008-10-27 15:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    carbo bym wywalił przed tr. Dlaczego? Carbo najlepiej się spożywa przed lub w trakcie treningu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2011-03-13 16:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heavy tryton + HS9

    Post
    Usuniete tematy

    DarkWings no to cena się nie zmieni jak tryton a jak zrobię Tobie wycenę to pójdzie w system zwykły tryon Nie wiem czy już są wprowadzone w sprzedaż te nowe ławki Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2009-12-20 16:59:49 Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2009-12-20 17:00:14

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2009-12-20 16:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze Honda Prelude 2 generacja daje radę, Toyota Celica 2 generacja, Opel Omega B

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 11:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie na rzezni jest idz tam zobacz b-pięćdźieśąt

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 16:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiem, tak napisalem metaforycznie korva tez widzialem auto b i wam powiem ze doje.bane ciekawe czy jego

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 12:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b mam bete 6 z tego co dobrze pamietam 7 fajna ale locha w pissdu, 5 penerka klasyk, 3 e90 szal w hvj ogolnie kazda beta jest dobra co do wypowiedzi jarzyny (kupno bety w PL/Uk) zgadzam sie bo tak jest

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 12:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marcin wogole to wpadasz do spamu, nie wpisujesz sie wogole hołota w hvj a hajdi wpadnie zaraz b oon czai jak sie o nim gada źle !!

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 15:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Trec

    [...] nadaje. Tylko po co się męczyć z prochem :-) z rana jak można wrzucić kapsa, a po treningu proch Adaś to zależy kto się czym męczy...:)Ja zdecydowanie wszystko w prochu wolę bo przy tylu kapsach dziennie jest masakra,przynajmniej dla mnie:) A co myślicie o kre-alkalyn Stosuje cyklicznie na zmianę z Cm 3 i też jestem zadowolony tyle że na moją [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2012-05-31 12:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy plan na brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najlepiej na rozrost i wzmocnienie mięśni brzucha działają martwe ciągi, przysiady oraz cała reszta ciężkich ćwiczeń wielostawowych. Mc i przysiad wykonywany bez pasa gwarantuje potężną pracę mięśni brzucha. Dodaj do tego jeden, góra dwa treningi siłowe brzucha w tygodniu po dwa ćwiczenia w superseriach, np. a/ unoszenie nóg w podporze 3 x 12-15 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2010-03-22 15:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolący sutkek :)

    Post
    Doping

    duzo masz na forum rozpisek omki ja tam wole Prologata.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2005-06-25 14:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na topie i dokonać najlepszy wybór

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pump2x,xpand 7) stosowane wcześniej spalacze nigdy 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny sporo nie pamiętam 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) b.2,w.5,t.1 11)przewidziane finanse na cykl 250 12) uwagi i sugestie zadne

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2010-08-10 12:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na dobry początek

    Post
    Trening w domu

    Na dobry początek świetna będzie lektura tego tematu: http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2011-08-15 23:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban Immortall

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dzięki micen

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2005-08-27 15:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albi666 pytanie i prosba :) no to ogien!! :D

    Post
    Trening dla początkujących

    1) PRZERWY MIEDZY SERIAMI: Miedzy kolejnymi seriami przerwy powinny wynosić tyle, abbył wstanie wykonać kolejną serie zgodnie z planem, tzn. z odpowiednim ciężarem i w odpowiedniej liczbie powtórzeń. Nie ma tutaj znaczenia czy mówimy o seriach tego samego ćwiczenia, czy o seriach na tą samą grupę mięśniowa, czy może o serii na nowa grupę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2007-12-20 14:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki kwalifikacji /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/499cc041b4c54a2dbaa94c331a5befa6.jpg W zmiennych warunkach pogodowych najlepszy okazał się Rosberg. Może gdyby nie błąd opalonego w pierwszym zakręcie na swoim ostatnim mierzonym okrążeniu, to inaczej wyglądałyby wyniki quala. Zmieniony przez - Pippo w dniu 2014-08-23 15:11:11

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2014-08-23 15:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki wyścigu /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d4189751ba5f4ba7a08de7e6f47e7c90.jpg Australijczyk po raz kolejny lepszy od Vettela i wygrywa swoje kolejne Grand Prix w tym sezonie. Podejrzewam, że nie byłoby tej victorii, gdyby nie walka obu zawodników ekipy Mercedesa. Rosberg ma już 29pkt przewagi w generalce - cieszy mnie to niezmiernie, gdyż mam [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2014-08-24 15:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - prosiłbym o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ile proponujesz sera? 100g? Nie chciałem za bardzo przekroczyć zapotrzebowania, więc zmniejszyłem. Jeśli chodzi o warzywa to tak, dodaje do dań gdzie jest ryz, makaron i ziemniaki, dodaje fasolke, pomidora, papryke, ogorka... itp itd Nie żebym się czepiał, ale ważysz 83 kg, robisz masę, a jesz tyle mięsa co gimnazjalista. 129 g to może [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2015-10-18 20:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)