witam ułożyłem sobię dietę na masą poproszę Was wszystkich o solidna ocenę Mam 178 wzrostu (((około))do 179cm waga 59 kg wiek 15 lat cel diety: przytycie__-->>> MASA ciężko jest w jaki kolwiek sposób przybrać na wadze. mam taką przemianę materii jem dość dużo i nic. więc postanowiłe ułożyć itę dla hardgainera: obliczenia robiłem na [...]
Szczegóły konkursu oraz miejsce do zamieszczania prac konkursowych tutaj: http://www.sfd.pl/CENNY_KONKURS_VITAMIN_SHOP__S%C5%81UPSK%21%21%21%21-t660031.html
Zapraszam do obstawiania I kolejki fazy grupowej: A Niemcy - Kostaryka Polska - Ekwador B Anglia - Paragwaj Szwecja - Trynidad i Tobago C Argentyna - WKS Holandia - Serbia i Cz. D Iran - Meksyk Angola - Portugalia E Czechy - USA Ghana - Włochy F Australia - Japonia Brazylia - Chorwacja G Korea Płd. - Togo Francja - Szwajcaria [...]
A Niemcy - Kostaryka 2-0 Polska - Ekwador 2-1 B Anglia - Paragwaj 2-1 Szwecja - Trynidad i Tobago 3-0 C Argentyna - WKS 2-1 Holandia - Serbia i Cz. 2-0 D Iran - Meksyk 1-2 Angola - Portugalia 0-3 E Czechy - USA 3-1 Ghana - Włochy 1-2 F Australia - Japonia 1-1 Brazylia - Chorwacja 3-1 G Korea Płd. - Togo 1-0 Francja - Szwajcaria [...]
A Niemcy - Kostaryka 2:0 Polska - Ekwador 2:1 B Anglia - Paragwaj 2:1 Szwecja - Trynidad i Tobago 2:1 C Argentyna - WKS 3:1 Holandia - Serbia i Cz. 2:1 D Iran - Meksyk 1:2 Angola - Portugalia 0:3 E Czechy - USA 2:0 Ghana - Włochy 0:2 F Australia - Japonia 1:1 Brazylia - Chorwacja 3:1 G Korea Płd. - Togo 2:1 Francja - Szwajcaria 3:1 H Hiszpania - [...]
A Niemcy - Kostaryka 3:0 Polska - Ekwador 2:1 B Anglia - Paragwaj 3:0 Szwecja - Trynidad i Tobago 2:0 C Argentyna - WKS 3:0 Holandia - Serbia i Cz. 1:0 D Iran - Meksyk 1:1 Angola - Portugalia 2:2 E Czechy - USA 2:1 Ghana - Włochy 0:2 F Australia - Japonia 1:2 Brazylia - Chorwacja 4:1 G Korea Płd. - Togo 2:1 Francja - Szwajcaria 2:0 H Hiszpania - [...]
A Niemcy - Kostaryka 2:1 Polska - Ekwador 2:1 B Anglia - Paragwaj 2:0 Szwecja - Trynidad i Tobago 3:0 C Argentyna - WKS 2:0 Holandia - Serbia i Cz. 2:0 D Iran - Meksyk 1:2 Angola - Portugalia 0:4 E Czechy - USA 3:1 Ghana - Włochy 1:4 F Australia - Japonia 2:1 Brazylia - Chorwacja 2:0 G Korea Płd. - Togo 2:1 Francja - Szwajcaria 1:0 H [...]
A Niemcy - Kostaryka 2:0 Polska - Ekwador 2:1 B Anglia - Paragwaj 2:1 Szwecja - Trynidad i Tobago 3:0 C Argentyna - WKS 2:0 Holandia - Serbia i Cz. 2:1 D Iran - Meksyk 1:2 Angola - Portugalia 0:3 E Czechy - USA 1:1 Ghana - Włochy 0:3 F Australia - Japonia 2-2 Brazylia - Chorwacja 3-1 G Korea Płd. - Togo 2:0 Francja - Szwajcaria [...]
A Niemcy - Kostaryka 1:0 Polska - Ekwador 2:0 B Anglia - Paragwaj 2:0 Szwecja - Trynidad i Tobago 3:0 C Argentyna - WKS 2:0 Holandia - Serbia i Cz. 2:1 D Iran - Meksyk 0:2 Angola - Portugalia 0:3 E Czechy - USA 1:2 Ghana - Włochy 0:2 F Australia - Japonia 1-2 Brazylia - Chorwacja 3-0 G Korea Płd. - Togo 2:0 Francja - Szwajcaria [...]
A Niemcy - Kostaryka 3:1 Polska - Ekwador 0:2 B Anglia - Paragwaj 2:0 Szwecja - Trynidad i Tobago 3:0 C Argentyna - WKS 1:0 Holandia - Serbia i Cz. 3:1 D Iran - Meksyk 1:2 Angola - Portugalia 0:3 E Czechy - USA 2:1 Ghana - Włochy 1:2 F Australia - Japonia 0:1 Brazylia - Chorwacja 2:1 G Korea Płd. - Togo 2:0 Francja - Szwajcaria 1:1 H [...]
A Niemcy - Kostaryka 2:0 Polska - Ekwador 2:1 B Anglia - Paragwaj 2:1 Szwecja - Trynidad i Tobago 3:0 C Argentyna - WKS 2:0 Holandia - Serbia i Cz. 2:1 D Iran - Meksyk 0:2 Angola - Portugalia 0:2 E Czechy - USA 1:0 Ghana - Włochy 0:0 F Australia - Japonia 2-2 Brazylia - Chorwacja 2-1 G Korea Płd. - Togo 2:0 Francja - Szwajcaria [...]
A Niemcy - Kostaryka 3-0 Polska - Ekwador 2-1 B Anglia - Paragwaj 2-0 Szwecja - Trynidad i Tobago 4-0 C Argentyna - WKS 2-1 Holandia - Serbia i Cz. 2-1 D Iran - Meksyk 2-2 Angola - Portugalia 0-4 E Czechy - USA 2-0 Ghana - Włochy 0-2 F Australia - Japonia 1-2 Brazylia - Chorwacja 3-1 G Korea Płd. - Togo 2-0 Francja - Szwajcaria [...]
Grupa A Niemcy - Kostaryka 3:0 Polska - Ekwador 1:0 Grupa B Anglia - Paragwaj 2:1 Szwecja - Trynidad i Tobago 2:0 Grupa C Argentyna - Wybrzeże Kości Słoniowej 2:0 Holandia - Serbia i Czarnogóra 3:1 Grupa D Iran - Meksyk 0:1 Angola - Portugalia 0:2 Grupa E Czechy - Stany Zjednoczone 2:1 Ghana - Włochy 0:1 Grupa F Australia - Japonia [...]
A Niemcy - Kostaryka 3-1 Polska - Ekwador 2-1 B Anglia - Paragwaj 2-0 Szwecja - Trynidad i Tobago 3-1 C Argentyna - WKS 2-1 Holandia - Serbia i Cz. 1-0 D Iran - Meksyk 1-2 Angola - Portugalia 0-3 E Czechy - USA 3-1 Ghana - Włochy 0-2 F Australia - Japonia 1-0 Brazylia - Chorwacja 3-1 G Korea Płd. - Togo 1-1 Francja - Szwajcaria 2-1 H Hiszpania - [...]
A Niemcy - Kostaryka 2:0 Polska - Ekwador 3:1 B Anglia - Paragwaj 3:1 Szwecja - Trynidad i Tobago 4:0 C Argentyna - WKS 1:1 Holandia - Serbia i Cz. 2:1 D Iran - Meksyk 0:1 Angola - Portugalia 0:3 E Czechy - USA 3:1 Ghana - Włochy 0:3 F Australia - Japonia 1:1 Brazylia - Chorwacja 3:1 G Korea Płd. - Togo 1:1 Francja - Szwajcaria 2:1 H Hiszpania - [...]
Dohodze cotam do stracenia A Niemcy-Kostaryka 3:0 Polska-Ekwador 2:1 B Anglia-Paragwaj 2:0 Szwecja-Trynidad i Tobago 5:0 C Argentyna-WKS 2:0 Holandia-Serbia i Czarnogóra 2:1 D Iran-Meksyk 0:4 Angola-Portugalia 1:3 E Czechy-USA 3:1 Ghana-Włochy 1:4 F Australia-Japonia 0:1 Brazylia-Chorwacjia 4:2 G Korea PŁD.-Togo 3:0 Francja-Szwaicaria 0:0 H [...]
Zapraszam do obstawiania I kolejki fazy grupowej: A Niemcy - Kostaryka 3:1 Polska - Ekwador 2:1 B Anglia - Paragwaj 1:0 Szwecja - Trynidad i Tobago 3:0 C Argentyna - WKS 2:1 Holandia - Serbia i Cz. 1:1 D Iran - Meksyk 0:1 Angola - Portugalia 1:3 E Czechy - USA 1:0 Ghana - Włochy 0:1 F Australia - Japonia 1:1 Brazylia - Chorwacja 2:1 G [...]
a sobie zatypuje dla sportu A Niemcy - Kostaryka 4:0 Polska - Ekwador 2:0 B Anglia - Paragwaj 3:0 Szwecja - Trynidad i Tobago 3:0 C Argentyna - WKS 2:1 Holandia - Serbia i Cz. 2:1 D Iran - Meksyk 1:2 Angola - Portugalia 0:3 E Czechy - USA 2:1 Ghana - Włochy 1:2 F Australia - Japonia 2:2 Brazylia - Chorwacja 3:1 G Korea Płd. - [...]
MASA_ po raz pierwszy!!
