b

Bullet idź do fizjo, albo do masażysty. Przy okazji jest nowość na forum :-) Zalogowani użytkownicy aktualnie przeglądający ten temat: 13 B-REAL, bulletskat, Strecho, Jakusz, kurdes, Balboa5, zi3lak, sava9e, Toomek4, jac88, Rider666, zabstyl, Noolan

B-REAL przeczytales Milenium %-)? %-) Już prawie przeczytałem :-) Pierwszą książkę %-) Jakoś ostatnio coś wolno mi idzie, kładę się za późno spać i już mi sie nie chce czytać...

Jeśli chodzi o przekąski to ja miksuje biały ser + mleko i wychodzi taka kremowa konsystencja. Do tego można sól, szczypiorek/ kakao trochę białka, wiórki kokosowe. Dobry jest twarog,jogurt naturalny,szczypiorek,ogorek,sol zmiksowane,lub serek wiejski z bialkiem i jogurt naturalny... Sobota,a ja do pracy musze leciec ..

Twoje zdrowie sąsiad. Jestem w Chełmie 2 razy w tygodniu sprzedaje nieruchomości na ul. Przemysłowej i Rejowieckiej. Wzajemnie%-) B-Real zaczyna praktyke od kolegow z silowni:-)

nie no obejrzec z nudow mozna ale imo nie nastawiac sie na dobry horror bo takie chyba dawno przeminely nawet moja zona, ktora okropnie boi sie tego gatunku wypowiedziala tylko raz "Jezus Maria" w momencie gdzie oczywiscie byla typowa gra dzwiekiem pierwsze 20 min zapowiadalo cos ciekawego ale dalej juz tylko gorzej - imo b.kiepska fabula film ma [...]

MC B-REAL :))

Tak naprawdę organizm musi być cały czas na obrotach i musi mieć co robić. To samo dotyczy wolnych rodników, gdzie też muszą występować. Alkohol działa odkażająco, dlatego jadąc do Egiptu warto przepić, bo nie zawsze wiadomo co się zjadło %-) Tylko u nas niestety jest problem z ilością. W ramach profilaktyki to wystarczy pewnie 50ml, a nie 500ml [...]

muszę jakieś żarcie na jutro wymyślić, ale chyba będę jadł no limits b 14 godzin ciężkiej roboty się szykuje i trening

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/v/t1.0-9/11042999_1385487591767344_3991934376711445438_n.jpg?oh=bc7b5473cd363586658e2efdb5829917&oe=55A1936F&__gda__=1436770520_33e3e46a483cb7413f8002b01490877e prokurator czy nie ? 8-)

Jak w ogóle możesz porównywać 200g owoców (ujęte z węgli z porcji ryżu, żeby makro wyrównać) do "małego cheatu"? B/W/T się zgadza. To, że zamieniłem 20g ryżu, który po prostu czasem męczy, na 200g owoców z krzaka (SEZON!) to nie jest 100%? Zrezygnowałem w zasadzie ze wszystkiego (nabiał, owoce, jakiekolwiek słodkości, tłuste mięso) na 1,5 miecha, [...]

Może i tak napisałem. Dałem ciała, co nie zmienia faktu, że makro zawsze trzymam w ryzach. Jak coś zjem to zawsze zdejmowałem to z ryżu. Tak samo dzisiaj, białko się skończyło, więc były "biedniejsze" placki w białko. Dlatego dzisiejsze porcje ryżu powiększone zostały o 75g mięsa każda. Obiad (o 18) wrzucę +50g mięsa i będzie gitara. B wyjdzie [...]

[...] jak za tydzień. Ciekawa jest również ta informacja z powyższej strony: BRAZYLIA 2008 "Zapraszamy chętnych do udziału w wyjeździe szkoleniowym do Rio de Janeiro, który odbędzie się na przełomie czerwca i lipca. Treningi w różnych akademiach w gi i bez oraz start w zawodach. Dodatkowo surfing i gimnastyka naturalna. Info tel. 0 502 969 [...]

Belzybub szkoda że nie mam abona bo byłby sog. a ciężarek możesz komuś opchnąc i kupić karnet na siłke. poczytaj posty podwieszone i atlas ćwiczeń bo pewnie nie masz pojęcia o ćiwczeniach. ps. widze że faza "sezonowania" jest w szczytowym punkcie.

Witajcie: Polecam w takim razie dwa rowerki jeden do 300 zł :) a drugi do 120 kg ;) Jeśli będziecie zainteresowani,Biuro Handlowe Kelton pomoże w wyborze sprzętu :) Namiary w stopce ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/61a6aa815c9a477d92914346e4dc7974.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/972c47873c3c4e5fb17ddf77afbd5466.jpg Zmieniony przez - KELTON PW w dniu [...]

W takim razie jak najszybciej zrobię cały komplet badań na tarczycę. Niby miałam robione jej usg i lekarz nie zalecił badań no ale tak jak piszesz lpiej nie dawać się zwsieść. A w czerwcu w pierwszych dniach okresu według zaleceń mojego endokrynologa wykonam to co mi on jeszcze zalecił. A mogę prosić o jakieś porady jak poradzić sobie z tym [...]

Paula, w kieliszku wieśniak zmiksowany z kiwi i mielonymi migdałami. --------------------------------------- MISKA Pierwsze trzy dni tygodnia pod względem diety były słabe (miska szpitalna), dorzuciłam kilka owoców i orzechów, by nie było tak jałowo. Zauważyłam, że po 2 dniach jedzenia chleba na śniadanie i kolację (białe i ciemne) miałam [...]

[...] w sklepach nie jest tak wartościowe jak wiosną/latem, ale jak raz na jakiś czas uwzględnisz w diecie kosztem innego źródła ww to też się nic nie stanie :-) P.S. Tarczyca lubi węglowodany i również myślę, że masz ich za mało. Jak długo jesteś na tym rozkładzie i co się dzieje? Chudniesz, stoisz w miejscu? Aktualnie jestem na tym rozkładzie od 1 [...]

http://www.sfd.pl/B%C3%B3l_j%C4%85dra-t356815.html

Siema Stachu Strefa B-50 kiedyś fajnie napisał, zrób tak jak on

kto kiedys chcial probowac tunczyka b-50? chodzi o tego z cola. chyba strefa albo darek juz nie pamietam. jadl to ktos z was wkoncu?