SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b

  • OLIMP Gold Omega-3 60 kaps./1000 mg (65% DHA & EPA) 5 901330 013065

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 17:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP L-KARNITYNA PLUS 80 TABL. 5 901330 003585

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 17:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Koenzym Q10 5 901330 003547

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 17:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Argi Power 1500 120 kap 5 901330 012570

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 17:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponieważ przychodzi do Nas wiele "wycinków" z opakowań których nie bierzemy pod uwagę, (szczególnie z produktów Xplode) pragniemy przypomnieć, że aby punkty były zaliczone trzeba nadesłać HOLOGRAM Z KODEM KRESKOWYM (powyżej wygląd przykładowego kodu kreskowego).

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-22 10:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ADRIANUS88 (końcówka kodu 004469) - to Provit 85 750 g czekoladowo- orzechowy cena 38,90 pln

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 10:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutriogromne dzięki

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-08 13:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mógłby mi ktoś napisać ile mam liczyć za ZMA 60 kapsułek, kod: 5 901330 001192? Zmieniony przez - kkz w dniu 2011-03-31 01:58:54

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 01:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed Po Kilka + Koniec wielkie dzieki ... pora na kom. ( w obwod pasa wkrad sie blad mialo byc 84-85cm ) Zmieniony przez - Gosteczek w dniu 2006-10-29 22:43:00

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-29 22:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 DZIEŃ: 30.03.2011 TRENING: plecy: podciąganie na drążku 11,8,7,6,6 wiosło t-baar 10,8,8,6 20/35/45/55kg wiosło sztangą 10,8,6,6 50/60/65/65kg sciaganie do klatki 12,10,8,12 1/2/3/1sztaba martwy ciag 12,10,8,8 50/70/80/76kg łydka: wspięcia 6xmax Wrażenia: wziąłem sobie przed treningiem podwojna porcje cellpumpa bo sie ostało ale mało co [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-30 19:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN zarządził zmiany w planie treningowym. TYDZIEN NIEPARZYSTY - STARE CWICZENIA W DNIACH SIŁOWYCH *** (dodaj sobie serie rozgrzewkowe po tyle samo powt) A-1. Podciaganie na drazku podchwyt 10x3 powt 2 min A-2. Pompki na poreczach 10x3 powt 2min TYDZIEN PARZYSTY - INNE CWICZENIA W DNIACH SIŁOWYCH *** (dodaj sobie serie rozgrzewkowe po tyle samo [...]

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-14 22:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aylar fakt, trenuję takim planem 3/4 roku. Nie zawsze jednak jestem na typowym splicie, robiłem przed przerwą trening obwodowy, wcześniej jeszcze Push and Pull. Stwierdzam, że najlepiej ćwiczy mi się treningiem dzielonym o średniej intensywności. Ćwiczenia lub połączenia partii zmieniam co 2-3 tygodnie, a w obecnie przeplatam ćwiczenia nawet co [...]

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-16 10:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SUPLEMENTÓW HI-TEC by SneS 12.06.2013 Waga po chorobie wróciła już do 99 kg, teraz trzeba powoli iść w dół i topić smalec :) Drugi trening siłowy w tygodniu. Nie mogłem zrobić martwego ciągu z powodu kolana więc zrobiłem piątkowe wiosłowanie sztangą + lekko szrugsy sztangą. Ważne żeby być elastycznym %) Ogólnie trening wyglądał następująco: [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 22:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Norbi3011cule - hehe, to się tylko tak wydaje :-D tyle białka mi służy. Zwłaszcza dobrze reaguję na duże ilości mięsa, czuję lepszą regenerację. Wszystko dobieramy pod siebie indywidualnie - podstawowa zasada :-)) Meju - ja jestem spokojny :-D

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 23:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20kg x 15 20kg x 15 25kg x 15 5. Szrugsy z hantlami (waga 1 hantla) 41kg x 15 44kg x 15 48kg x 15 52kg x 15 Komentarz do treningu MC - ostatnia seria już na kocie, ale zapas był na 1 powtórzenie.. słabo Ściąganie do klatki - rewelacja... zauważyłem, że im niżej opuszczam uchwyt (w sensie na niższe rejony klatki) tym bardziej czułem niższe rejony [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 22:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 04.07.2013 Piękna pogoda za oknem więc czas na aeroby w terenie. Biegałem po 1 posiłku. Przed Thermo FUsion 3 kaps + 15g BCAA + kawa. Moc była :) Wynik biegu: 5.81km w 30 min 47 sekund DIETA 1. 125g chleba zytniego razowego + jajecznica z 5 calych jaj 2. Spaghetti, 100g makaronu + 150g zmielonej piersi z indyka + pomidory z puszki + przecier [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 16:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SUPLEMENTÓW HI-TEC by SneS Weekend 06-07.07.2013 Weekend spedzilem z dziewczyna w Szklarskiej Porebie i w Pradze. Bardzo duzo chodzilismy, praktycznie 2 dni caly czas na nogach. W sobote wyszly aeroby pod gore %-), 2 razy po godzinie na tetnie okolo 130. Dieta byla trzymana, ale bardziej turystycznie, czyli glownie wafle ryzowe, platki [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-09 19:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FighterSSJ - będzie lepiej :-)) RafalRRRR - dzięki Rafał za opinie :-D.. od siebie mogę dodać, że whisky jest lepsza niż tequila };-) wpiska wieczorem ! pzdr. Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2013-07-14 08:58:23

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 08:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Półmetek testu Hi-Tec'a ! - arnold69 To będzie takie mini-podsumowanie, zaprezentuje fotki i powiem co nieco o dotychczasowej suplementacji, diecie, samopoczucie itd. Wymiarów nie znam, niespecjalnie mnie to interesuje w tej chwili, a czy to na dobre mi wychodzi to już sami oceńcie. Na końcu testu może się przełamię i zmierzę co nieco %-) Fotki: [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-20 10:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wszystkim za takie pozytywne opinie, szczerze mówiąc to nie spodziewałem się takiej reakcji :-P za 6 tygodni ostatecznie będziecie oceniać ile zrobiłem, na razie to taka forma do wglądu :-)) Buli - dokładnie, nie jest to, co powinno być. Na szczęście też nie jest to ostateczne podsumowanie tylko forma przejściowa :-) mam trochę czasu i [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-20 13:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)