b

Kup jakąś lokalna gazete i zobacz jakie są kluby ,a na pewno jest ich od zayebania od V ligi do B klasy:-)) http://ksrozanka.pl/index.php http://parasolwroclaw.futbolowo.pl/ http://www.polarwroclaw.pl/ zobacz sobie;-) ale twoje uzasadnienie mnie rozyebalo-bo dziewczyna widziała i sie pytała hahahaa

Nie wiem nie orientuje sie bo nie jestem z tych rejjonów,ale z tego co widze to A klasa Ale zespołow z B czy nawet C klasy też jest całkiem sporo

Zastanawiam się, po co Ci to w ogóle? ;) Z tego co czytam, 'kariery' prawdopodobnie nie zrobisz (przy czym jako karierę określam tutaj grę choćby w III lidze), poza tym na treningach w większości klubów klasy B zbyt wiele się nie nauczysz. To rozgrywki typowo amatorskie i zajęcia też najczęściej nie ocierają się choćby odrobinę o profesjonalizm [...]

ABADON weź no lepiej podpisa zmień bo jeszcze Ci wskoczy +b Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Jak wymawiać hrhr: wg. Leśniczego -> http://www.area57.one.pl/hrhr2.wav wg. misOO http://www.area57.one.pl/hrumhrum.wav "W SFD w [...]

co do ilosci wyslanych wypowieidzi, to wyszlo ponad 1100. Ło kurva Przepraszam Co do kasy, to nie nie bede zbytnio wymyslal przy wyborze, bo nie ma to wiekszego sensu. Z natury jestem minimalista, jesli chodzi o wydatki i kupuje tylko rzeczy konieczne. Kasy nie jest b.duzo, wiec nie ma co szalec. Prawdopodobnie pojdzie bialko-na ktorym zmasuje [...]

dobra, poprawiłem wg waszych wskazówek. plan wygląda teraz tak: A Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia: 2s Tricepsy: - Pompki na poręczach 2s Plecy: - PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) 2s - PRZNOSZENIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ: 2s Nogi: - PRZYSIADY [...]

nie byłem i nie jest skopiowane z b-f tylko z innego

posiłek o 14 .30 jest zbędny !@ b za dużo 2,5 g max ww trochę też 5g daj jak jak zmienić wyrzucasz źróła białka i dodajesz wiecej oliwy oleju lnianego do posiłków chyba to nie jakas kosmiczna trudnośc

kumpel bral miesiac teamu, stezenie 5 mg i klepala b.dobrze

z 68 do 75 w 3 miechy dieta 3500kcal... btw kumpel zjada 7000 w tym B 3,3

B. Szczotka jest na pewno ekto

Zgadzam się z Pinecone- boks w MMA musi wyglądać trochę inaczej Lobo chodziło Ci o tę walkę?? http://www.youtube.com/watch?v=dDiPghk6Y8E Zmieniony przez - B.Luka w dniu 2007-01-15 19:54:07

20 g wegli na dzień? Że niby to ok dla kobiety? 40 g tłuszczu ? To też raczej za mało. "B – 109,8g T – 41,3g W – 17,6g" To wychodzi ok 900 kcal a więc jakaś głodówka. Zmieniony przez - ketrinn w dniu 2015-08-06 18:56:38

ćwiczenia z ktorych korzystam znajdują sie na nastepujących serwisach: a) http://www.nasportowo.webpark.pl/atlas_cwiczen.htm b) http://www.nasportowo.webpark.pl/atlas_cwiczen.htm Pn: Klatka + biceps i przedramie Wt: Barki + triceps Czw: Grzbiet + nogi Pt = Pn Robię po 4-5 serii do kazdej partii w/w miesni. Ćwiczenia na partie wybieram (ze [...]

ostatnio w sylwestra wynieslismy chlopaka z klubu caly zolty byl nie dalo sie go uratowc nerki siadly i umarl tak pogotowie mowilo ... silowni na oczy pewnie nie widzial ale z dragowany byl niezle no i ankieta Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-01-07 19:07:32

to pytanie powinno pasc do Darka. wg mnie stymulacja miesni do rozrostu moze byc wykonana albo b. duzym ciezarem wtedy przerwy moga byc dluzsze, lub srednim ciezarem ale z minimalnym czasem wypoczynku.mowiac obrazowo im wiecej krwi przepompujesz przez miesnie w danej jednostce czasu (np 1 minuta) tym lepiej dla ich wzrostu. To zdecydowanie zadaje [...]

b-50 mi tez sie to jakos w glowie nie miesci, ale jak na medycynie ich uczą, że nawet 10ml można wbić to nie widze przeszkód.

b-50: ale zauważ, że odnoszę się np. do omki. Tutaj masz mix testosteronów już z góry obliczony tak, aby rozchodził się w miarę równolegle. Jeśli dziobiesz co 2 dzień to wydaje mi się, iż masz realnie większe wahania (bo w danej chwili będą działały 2-3 estry) niż jak dziobniesz raz, a konkret (wtedy uwalniają się tak, jak producent założył [...]

b-50 w superce jest stężęnie 25mg/ml. chcąc cokolwiek uzyskac trzeba wbic duzo ml.

synthol też się wchłania. ponieważ wbija sie go w duzych ilościach to jest dłużej absorbowany. co do mojego problemu to chyba będę robił sobie kilka dziur b-50 ja na swoja superke nigdy nie narzekałem, zawsze była ok.