SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b

  • MegaC??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba chodzi o Megace http://www.b-ms.pl/leki/na_rec/index.php?lek=megace Z tego co widziałem działa. Jedyny skutek uboczny to to, że twarz robi się trochę ... chomikowata;))

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6078 Data: 2006-02-01 20:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska vs Słowacja . . .

    Post
    Piłka Nożna

    Boruc 6 Kowalewski 6 Wasilewski 5 Bronowicki 5 Żewłakow 6 Bąk 5 Lewandowski 5 Kaźmierczak 5 Dudka 2 R.Grzelak 6 Jeleń 4 Rasiak 6 Matusiak 7 Krzynówek 7 Łobodziński 5 B.Grzelak 6 Krzynowek i Matusiak zasluzyli na najwyzsze noty

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5998 Data: 2007-02-08 14:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba oraz zrzucenie brzucha

    Post
    Odżywki i suplementy

    Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) : brak diety To jest pierwszy problem do rozwiązania. Jakby była dieta to przez te 3 lata osiągnąłbyś dużo więcej! Dział odzywianie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2013-11-24 11:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-50 uwazasz ze nie podrabiaja tego ? mozliwe ze produkacja tego odbywa sie w czechach i na slowacji?? nic nie słyszałem o tym . ****a kontakty mi sie poobcinały teraz troche i nie mam z kad załątwic a ten kolo co ta age sprawił to taki troszkew nie pewny ;/ chciałem deczke winko i cidke jeszcze do tego ale widze ze nie wysyła 100% dobrego [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2009-03-07 21:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatynka+glutaminka+...????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra wiec zs supli itp wypisze co mam ( i biore) : zincas forte, asmag B, tran , BodyMax, Bcomplex, vitE - to tyle z apteki. Mam tez Carbo (weglowodany) ktore biore po trningu, Bialko MxPro stiosowane glownie jako posilek po areobach bezposrednio, a teraz chce dolozyc kreatyne i ... No wlasnie. Niech odpowiedzi dotycza pytania. HEHE Pozdro i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2005-04-18 19:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorch to najlepszy spalacz bezefedrynowy, więc wybór prosty a kup odrazu xpanda albo noz'a jako 2 w koleności imo najlepszy Zmieniony przez - cyklon-b w dniu 2005-05-17 18:39:32

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2005-05-17 18:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Horse Power - redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2009-09-22 10:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do diety jest ona dopięta już na tym etapie bo jestem typem endomorficznym wiec jak bym chciał ogromną masę i wagę to problemu nie ma gorzej z jakością by wtedy było. Zatem bilans dobowy zawiera: 210 B, 400 W, 66 T. Przy czym jadę na tzw. węglach na noc i bardzo to sobie chwale. Suplementacja jest standardowa tak by wychodziło: - Vitargo [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6584 Data: 2011-08-07 16:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadbaj o suplememtacje - winko z b6 ( może nawet cyknąć najlepiej b-complex) się "przyjmuje" do tego esselive, lub essentiale forte 3x2 żeby wątroby nie orać. Jeśli lubisz galaretki to też na nie czas najepszy...albo chociaż glucosaminę.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2018-08-23 23:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • To dołóż jeszcze b6/b complex i zobaczysz jak winko wchodzi dopiero ;)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2018-08-24 15:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • To dołóż jeszcze b6/b complex i zobaczysz jak winko wchodzi dopiero ;) Jakie dawki preferujesz?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2018-08-24 15:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Z 15 lat temu o tym słyszałem ale potem jakoś nikt o tym nie mówił. Dobrze że mi to przypomniałeś. Chociaż obecnie w zestawach z witaminami dawki witamin z grupy B sa wyzsze niż RWS nieraz nawet 17-krotnie. Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2018-08-24 17:04:58

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2018-08-24 17:04:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • FBW pod ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    A - ok B - na barki daj military press albo wyciskanie sprzed głowy. na trica daj wyciskanie wąsko sztagi. reszta ok. Pzdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2010-03-19 14:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli pytasz o suplementy na cyklu, to standardowo podstawowy kompleks witamin, czosnek, q10, omega 3, komplex mineralow i witaminy b i tyle. w ostatnim tygodniu cyklu robisz ladowanie kreatyna i cagniesz pozniej dawke na podtrzymanie 5g dziennie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2016-01-08 19:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Zestaw A-B-C

    Post
    Trening dla początkujących

    Możesz dać jakiegoś francuza z hantlami leżac lub z hantlą siedząc. Co do powtórzeń: W zestawie A można by po 6p wszystko zrobić i dołożyć ciężaru. Zestaw B po 8 i zestaw ostatni po 10.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2017-07-19 15:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to jest poprawiony rozkład Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 73 Wzrost : 183 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : ok. 1,5 roku Uprawiane inne sporty : - Dieta : brak Przeciwskaznania medyczne : - Zażywane suplementy : aktualnie nic, tylko witaminy i magnez B6 Zmieniony przez - D_E_J_O_T w dniu 2009-04-01 12:18:22

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2009-04-01 12:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE BĘDZIE KLUBU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    LOL ich juz p.o.j.e.b.a.l.o i to zdrowo Zmieniony przez - DrMartens w dniu 2004-08-09 12:39:33

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6546 Data: 2004-08-09 12:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka + tric

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    plan jest ok a) Przy wyciskaniu hantli odprowadzać hantle (opuszczać) dosyć szeroko czy raczej wąsko (bliżej klaty)? ja osobiscie łapię lekko szerzej niz szerokosc barkow. trojboisici łapią najszerszym rozstawem jaki jest dopuszcany na zawodach (chyba 81 cm), polecam ci jednak moją metodę jesli zalezy ci nie tyle na sile(bo cięzary są mniejsze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2008-04-11 16:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • natomiast po t 4 50 mch , zaczelo tez byc mi cieplo ale potem zimno, i dostaem zgagi , i dusznosci, i stawy mnie jeszcze bardziej pobolaly taaa ginomen na bank cos poczules po 50mcg t4 j.e.b.nalem 700mcg i nic nie bylo czuc ale ty jestes super czuly i poczules 50

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2010-12-26 00:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór STAKU KREATYNOWEGO

    Post
    Odżywki i suplementy

    imo xpand xtreme pump + zwykły xp lub xtreme pump + storm z poza wymienionych detonator + storm też się w 300zł zamknie, a b.fajny cykl poza tym istnieje specjalny topik od tego typu pytań: http://www.sfd.pl/JAK_BRA%C4%86_KREATYN%C4%98__TU_PYTAMY_O_DAWKOWANIE_PREPARAT%C3%93W_KREATYNOWYCH-t569830.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2010-03-14 17:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)