SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5

  • aha chciałem zapytać,o rozmiarówke normalne buty nosze rozmiar 44 długosc wkładki 28 cm a mizuno maja rozmiar nr 43-28cm 44-28.5 cm nie wiem czy jak wezme 43-28 cm to nie będa za ciasne bo jednak buty siatkarskie troche wieksze sie bierze czy mam racje?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2011-03-29 23:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamowiłem Mizuno 6 Mid rozmiar 44 28.5 cm mam nadzieje ze dlugo mi posłuża

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2011-03-30 22:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push/pull czy dalej split?

    Post
    Trening dla początkujących

    u lekarza nie bylem Wszędzie 5 powt. na barki daje 8. na brzuch i łydki 15-20 PON Klatka, biceps i brzuch: Wyciskanie na ławeczce 4s WYCISKANIA POZIOME W SIADZIE NA MASZYNIE 4s - ta maszyna: http://www.kulturyst...ki/image030.gif podobno jest na górę klatki ROZPIĘTKI W SIADZIE NA MASZYNIE 3s - robiłem zwykle ot teraz się przerzuciłem na maszynę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2013-02-02 16:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytanek .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Wedle uznania. 2. Wedle uznania. 3. Wedle uznania (dział kuchnia). 4. Z dobrze jakościowo tłuszczem. 5. Wedle uznania.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2015-12-25 15:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytanek .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Tak i nie 2.Tak i nie 3.Tak i nie 4.Tak 5.Tak i nie Wszystko zależy jak zrobisz , lecz po Twoim zapytaniem widać że jednak wiedzy brak(chodź mogę się mylić). Wklej całą dietę by zobaczyć ogólny jadłospis.... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2015-12-25 17:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielkosci strzykawek

    Post
    Doping

    ja mi sie zdaje to sa tylko strzykawki 2 - 5 - 10 -20 ML

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2006-10-31 09:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielkosci strzykawek

    Post
    Doping

    da sie nabrac mysle w 5ml -->6ml tylko na jednorazwa injekcje mysle ze to za duzo. jak nabierzesz tez do 5 strzykawki 6ml to juz nie ma jak pozniej tloczka odciagnac zeby sprawdzic czy odpowiednio trafilismy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2006-11-01 01:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VANADYL - ILE I KIEDY????

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz ok. 1,5 - 2g vanadylu do każdej porcji kretki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2006-06-28 18:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VANADYL - ILE I KIEDY????

    Post
    Odżywki i suplementy

    2g siarczanu wanadu mogłoby go zabić... bierz tak jak podaje hitec na opakowaniu czyli z tego co pamiętam coś koło 3-5 tabletek dziennie czyli ok 40mg siarczanu wanadu... jeśli oczywiście musisz... jeśli nie... to postaw to na półkę... albo sprzedaj...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2006-06-28 19:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tutaj sobie macham żelastwem :-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wszystko przez długie włosy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2008-05-14 13:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Doping Dobry?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 113 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 115 -udo: 56 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 miesiące 6. DIETA: Niskokaloryczna , ale dalej szukam jakieś innej. -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8. TRENING: jest 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2009-08-22 08:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestesmy w UE - a co z cenami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem czy to akurat przez UE, czy po prostu podwyżka cen w danym sklepie, ale wczoraj kupowałem taurynę i kreatynę i zapłaciłem odpowiednio - 50gr i 1,50zł więcej niż 3 tygodnie temu. Ale być może podwyższyli cenę, bo jest to jedyny sklep z odzywkami w moim mieście, więc i tak wszyscy będą tak kupować

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2004-05-11 09:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejnosc treningu pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cwicze juz okolo 1,5 roku dietke stosuje a osiagi chcem uzyskac jak najlepsze zeby powiekszyc klatke bo mam malo do innych miesni a nie patrzcie na moj profil bo niepamietam hasla do niego :( i nie moge zmienic nic w nim :(

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2004-05-23 10:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksownik. wszystkie Twoje wypowiedzi sa usuwane

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 2004-07-20 10:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyrownac dysproporcje na klacie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/temat203706/ 1.zmiejsz obciązenia 2-popraw technikę 3-skup się na symetrii ruchów 4-rób tyle samo na obie strony 5-trenuj przed lustrem lub w asyście kogoś, kto będzie czuwał nas poprawnością Twoich ruchów

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2005-06-06 09:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koenzym Q10

    Post
    ATLETA

    Naturell ma raczej stałe ceny i nic nie wiem o jakiejś obniżce czy promocji na Q10. Czy widziałeś gdzieś taniej niż 99 zł - 5% rabatu dla forumowiczów? Jeśli tak, to po prostu ktoś jedzie na minimalnej marży i ciężko mi coś na ten temat poradzić.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2005-08-24 08:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl?

    Post
    Doping

    1-4(5) metka 1-8(10) enan dawki sam dobierz. pozdr.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2008-04-04 14:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl?

    Post
    Doping

    bierz ten nitrobolon tak jak pisze na pudelku. a hmb sobie odpusc. jesli bedziesz bral mono to 5-10 g dziennie. i tyle.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2008-04-11 14:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam MP4

    Post
    Targowisko

    macie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2009-04-22 11:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naNO x9 y czym to brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2009-06-27 11:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)